Kevés a hal receptje a blogon, de otthon szinte mindig ugyanazt a fajtát fogyasztjuk és ugyanúgy főzzük

eszünk

Általában szürke tőkehalat vásárolok filében, bőr és csont nélkül, és mindig vannak a fagyasztóban. Mivel a fiúk kedvelik a legjobban, ütött és chips-szel. Átadom a liszten és a tojáson, és egy pisiben eszik meg.

Mint mindig, nekem is el kell mennem nézegetni a kalóriákat, a genetikai dolgokat, mert mikrohullámú sütőben, párolva vagy főzve csinálom, nincs más választásom.

Az egyik hal, amit a legjobban szeretek, a lazac, de nem eszem túl gyakran, mert nagyon zsíros, egyike a legtöbb zsírnak, így ez a módszer nagyon jó, mert nem feltétlenül szükséges, hogy öntsön olajat. Csak a levében készül.

Nagyon szeretek zöldséget tenni rá, meg kell győződni arról, hogy vékonyak. Úgy értem, hogy kevés vastagságúnak kell lennie, hogy azonnal elkészüljenek, mivel a sütőben töltött percek száma kevés.