Végezzen újabb keresést

6g. fehérje, 18 g. hidrátok és 25 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • Egy kiló tintahal 250 gramm liszt Egy liter olívaolaj Só ízlés szerint

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 324Kcal.

lisztben

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Gazdag E-vitaminban Magas koleszterinszint Rostban gazdag

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 6g.
  • Szénhidrátok: 18g.
  • Zsírok: 25g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Gazdag E-vitaminban Magas koleszterinszint Rostban gazdag

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 6g.
  • Szénhidrátok: 18g.
  • Zsírok: 25g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
Egy kiló tintahal 250 gramm liszt Egy liter olívaolaj Só ízlés szerint Tintahal, nyers 250g. 35g. 3g. 3g. 177Kcal.
Egy kiló tintahal 250 gramm liszt Egy liter olívaolaj Só ízlés szerint Búzaliszt 250g. 25g. 179g. 0g. 815Kcal.
Egy kiló tintahal 250 gramm liszt Egy liter olívaolaj Só ízlés szerint Olivaolaj 250g. 0g. 0g. 250g. 2,248Kcal.
Egy kiló tintahal 250 gramm liszt Egy liter olívaolaj Só ízlés szerint Tengeri só 250g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1000g. 60g. 181g. 253g. 3.240Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.