Világosak vagyunk abban, hogy a tej elengedhetetlen táplálék a test számára az összetevők mennyisége miatt, amelyek mindenesetre a csontok és a bőr javát szolgálják, ezért ma konkrétan arról beszélünk, hogy milyen előnyökkel jár, és mire szolgál a magnezium tej, mert biztosan jól fogja találni ezt az összetevőt.
Jelenleg sokféle növényi tej létezik a tehéntej elfogyasztásának elkerülése érdekében, mivel sokan nem fogyasztják laktóz-intolerancia vagy az állatok bántalmazása ellen. De amikor a magnezium tejről beszélünk, annak semmi köze a szokásos tejekhez amiket te szoktál inni. Szeretné tudni, miről van szó?
A magnézium fontossága
A magnézium természetes ásványi anyag, fontos testünk számára, különösen az izmok és az idegek számára. A magnézium-hidroxid emellett csökkenti a gyomorsavat és növeli a belekben lévő vizet, ami javíthatja a székletürítést. Emiatt a magnézium-hidroxidot hashajtóként alkalmazzák alkalmi székrekedés enyhítésére vagy savkötőként emésztési zavarok, gyomorégés vagy gyomorégés enyhítésére.. A magnéziumtejet is érdemes inni bőséges étkezés után. A magnéziumtejet azoknak ajánlják, akiknek fekélyük van, vagy ha terhesek.
Hogyan kell inni a magnezium tejet
A magnézium-tejet nem találja a szupermarketekben, de fel kell keresnie orvosát, hogy pontosan tájékoztassa Önt a felhasználásról és arról, hogy jól megy-e Önhöz. Ne alkalmazza a magnézium-hidroxidot orvosának tanácsa és beleegyezése nélkül, és még kevésbé, ha gyomorfájása, hányingere vagy hányása van.
Ha magnéziás tej fogyasztása közben hirtelen változást észlel a bélszokásokban, és ezek két hétig tartanak, keresse fel orvosát. Ne feledje, hogy orvoshoz fordulás nélkül nem szabad 7 napnál tovább használni a magnézium-hidroxidot (nyomon kell követnie).
Amit tudnia kell, mielőtt magnézium tejet inne
Nem szabad inni ezt a tejet orvosa tanácsa nélkül., és meg kell kérdeznie, hogy ez megfelelő-e Önnek vagy sem, figyelembe véve, hogy vesebetegségben szenved-e. Bár nem ismert pontosan, hogy károsíthatja-e a méhben növekvő babát, elengedhetetlen, hogy ne szedje, ha terhes vagy ha úgy gondolja, hogy terhes lehet. Ne szedje azt is, ha ápoló babája van, és szoptat.
Hogyan veszi a magnezium tejet?
Ha orvoshoz megy, akkor szigorúan be kell tartania az általa adott ajánlásokat a magnezium tej fogyasztásáról, de útmutatásként megnézheti a címkét is. Nem fog tudni többet vagy kevesebbet használni, és nem is fogja tovább, mint amennyit az orvos vagy a címke javasol.
A magnezium tej szintén tablettákban van, és lenyelés előtt meg kell rágni. A legjobb megoldás az, ha egy kanállal folyadékot inni vagy mérőpohárral, ha speciális adagot kell szednie. Ha nem tudja, hogyan használja a mérőt, akkor csak gyógyszerészétől kell megkérdeznie. A terméket szobahőmérsékleten, nedvességtől és hőtől távol kell tartani.
Mi van, ha kihagy egy adagot?
Szükség esetén magnézium-hidroxidot használnak, így beadása nem mindig szükséges. Bár ha az orvos azt tanácsolta, hogy kövesse az ütemtervet, akkor azonnal be kell vennie az adagot, amint eszébe jut, hátha elfelejtette. De hagyja ki a kimaradt adagot, ha van egy órája a következő adagra, ne használjon több magnézium-tejet annak pótlására, amit elfelejtett inni.
Mi van, ha többet veszel el, mint a számla?
Ha a kelleténél több magnézium-tejet iszol, és túladagolsz, sürgősen orvoshoz kell menni. A túladagolás tünetei lehetnek: hasmenés, izomgyengeség, hangulatváltozások, gyors szívverés, változások a szívverés ritmusában (lassú vagy szabálytalan) és ritka vizelés (vagy egyáltalán nincs vizelés).
Lehetséges mellékhatások
Ha bármilyen mellékhatása van, forduljon sürgősségi orvosához. Hagyja abba a magnézium-hidroxid szedését, és hívja orvosát, ha:
- Allergiás reakciók, például csalánkiütés, légzési nehézség, az arc, az ajkak, a nyelv vagy a torok duzzanata.
- Rektális vérzés.
- Nincs bélmozgás a tej hashajtóként történő használata után.
- Hányingere vagy hányása van.
- Másképp veszed észre szíved ritmusát.
- Szédül vagy elájul.
- Vörösség, melegség, bőrpír vagy bizsergő érzés.
Lehetnek más mellékhatások is, ezért azonnal hívja orvosát, ha a magnéziumtej szedésekor valami szokatlant észlel.
A magnezium tej egyéb érdekes felhasználási módjai
Nevezetesen remekül alkalmazható az arcon, eltávolítani a felesleges zsírt vagy hidratálni az arcot sminkelés előtt, mivel így sokkal jobb mindent kap, amit utána hozzáadsz, megszünteti a ragyogást az arcból, és mattá teszi azokat a nőket, akik ilyen típusú sminket szeretnének.
Tehát említsd meg a magnézium-tej dezodorként is kiváló, mivel tökéletesen ellenőrzi az izzadást, enyhíti a nap okozta égési sérüléseket is, most, hogy nyáron vagyunk, így krémként alkalmazva a bőr gyorsan felszívja, gyorsan hidratálja.
Másrészt tudnia kell azt a magnezium tejet gyantázás után is nagyszerű alkalmazni, mind a lábakban, akár a hónaljban vagy az érzékenyebb pontokban, a dermatitis, a herpesz problémáinak orvoslásában vagy a zsíros vagy korpás fejbőr kezelésében, samponként történő alkalmazással.
Tehát, ha jól akarja érezni magát, mi jobb, mint a magnézium tejet használni, mind lenyelésre (az orvos utasításainak betartásával), mind a bőr kezelésére, rövid időn belül észrevéve a javulást.
Hol lehet magnézium tejet vásárolni
Hazánkban a márkában megtalálható a magnezium tej Philips vagy Normex.