A karácsonyi túlkapások után, eljött az ideje egyes célok teljesítésének Újév és elkezdik alkalmazni az egészségesebb életmód szokásait. Az egészségesebb életvitel azzal kezdődik, hogy a fizikai aktivitást beillesztjük a heti rutinba és javítjuk az étrendünket. Szerencsére manapság a gazdag és egészséges ételek elkészítése sokkal könnyebb a már meglévő mobilalkalmazásoknak köszönhetően ezerféle recept és főzési trükk. Okostelefonnal vagy táblagéppel számítsa ki az egyes adagok kalóriáját, ellenőrizze a zsír vagy a cukor mennyiségét és készítse elő finom és egyben előnyös ételek az egészséged számára.
A jó étkezés szórakoztató lehet és kell is, Mivel az étrend zöldségekre, zöldségekre, gyümölcsökre és természetes ételekre alapozva kerüljük a készítményeket és a gyorsételeket, nem kell unalmasnak lennie mindaddig, amíg tudjuk, hogyan kell elkészíteni őket. Megmutatjuk a legjobb alkalmazások ízletes recepteket készíteni, amelyek segítenek a vonal megtartásában:
Ezzel az öt alkalmazással teljesítheti az egészségesebb táplálkozás célját 2019-ben:
Runtasty: egészséges receptek
Ebben az alkalmazásban sokféle egyszerű és gyors receptet találhat olyan összetevőkkel, amelyeket biztosan a hűtőszekrényben talál. Megtanul főzni finom turmixokat, egészséges desszerteket, vegetáriánus ételeket és még turmixokat is. Az összes készítményt a táplálkozási szakemberek engedélyezték, és lehetővé teszi az élelmiszerek korlátozását is, például azok számára, akik intoleránsak bizonyos összetevők, például tej vagy tojás ellen. Ezen felül az alkalmazás Videói vannak, amelyek lépésről lépésre elmagyarázzák, hogyan lehet ezeket a recepteket egyszerű módon elkészíteni. Töltse le az alkalmazást, és kezdjen dolgozni!
Sárgarépa éhség
Ez az alkalmazás az egyik legjobb azok számára, akik azóta szeretnének elkezdeni egészséges életmódot folytatni tartalmaz egy mesterséges intelligencián alapuló robotot, amely kalóriaszámlálóként működik. Érdekességként ez az alkalmazás rendelkezik egy iBeacon nevű érzékelő amely azonnal bekapcsolja a riasztót, amikor a hűtőszekrényhez közelít. Ez sokkal könnyebbé teszi a kísértések elkerülését!
Diéta pont
Azt tanácsolja, hogy a legjobb ételeket hogyan kell elkészíteni, hogy ne hízzon a kalóriák szerint te magad jelölted meg naponta bevenni és ez alapján ezerféle lehetőséget kínál a főzésre. Továbbá, Diet Point 150 tervet tartalmaz többek között különféle vegetáriánus, méregtelenítő vagy fehérje étrendek követésére és képes legyen elérni minden célját. Minden terv tartalmaz egy ajánlott bevásárló listát, amely lehetővé teszi az ételek elkészítését és az étkezési irányelvek betartását.
My Fitness Pal
Azóta a világ legnagyobb táplálkozási és kalória-adatbázisa van több mint 3 millió regisztrált ételt tartalmaz. Ezzel az alkalmazással nemcsak a legegyszerűbb módon készíthet részleteket, hanem az is, képes lesz megfigyelni, hogy mennyi kalória van abban, amit megesz abban a pillanatban, a zsír- és fehérje mennyiség mellett. Az alkalmazás lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse, mit eszik, és diétákat szervezzen a mindennapokhoz. Ez a kalauz is végigvezeti Önt abban a gyakorlatban, amelyet meg kell tennie, hogy formában maradjon.
Turmix receptek
Ezek a finom gyümölcs turmixok szenzációt okoznak az influencerek és a hírességek, mert gazdagok, és egyúttal segítenek megőrizni a testsúlyt, ezért nem hagyhatjuk ki ezt az alkalmazást, amely több mint száz receptet mutat be, hogy otthon egyszerűen és részletesen elkészíthessük őket. Csak zúzott jéggel, tejjel és gyümölccsel mérve a lehetséges kombinációk szinte végtelenek.
Annak érdekében, hogy élvezze ezt a sokféle receptet, és elérje az egészséges táplálkozás célját MÁSMOBILE Az Ön rendelkezésére bocsátjuk a legjobb szálas és mobil ajánlatokat, hogy naprakész legyen a legfrissebb hírekkel a főzési alkalmazások terén. Ellenőrizze az összes ajánlatot weboldalunkon, vagy hívjon minket ingyenesen a 900 696 981 telefonszámon.