Meleg víz citrommal éjjel, a megoldás a fogyáshoz
Ez az egyik előnye annak, ha éjszaka egy kis meleg vizet fogyasztunk citrommal.

meleg

Meleg víz citrommal éjjel, a megoldás a fogyáshoz
Ez egy olyan gyógymód, amelyet sokan alkalmaznak, hogy elveszítsék ezeket a plusz kilókat. Fotó: Pixabay

MINDEN INFORMÁCIÓT KAPJA E-mailben

E-mail küldés
A Küldés gombra kattintva regisztrál a hírlevelünkre, amelyet bármikor törölhet; ne felejtse el ellenőrizni a spam mappát.

MEXIKÓ VÁROS.

Sok mítosz létezik a meleg citromvízről és arról, hogyan kell inni a fogyáshoz.

A valóság az, hogy ez az infúzió olyan hatékony szereket kombinál, amelyek javítják a zsírégetés és a fogyás esélyét: az erős C-vitamin és a citrom antioxidánsai, valamint az emésztés javításának képessége.

Meleg víz citrommal: hogyan működik?
A meleg víz elfogyasztása fokozatosan növeli a test hőjét, lehetővé téve a termogenezis enyhe növekedését, a folyamatot, amelyet a szervezet használ, hogy kalóriákat égessen el az ételből.

Segít a székrekedéssel járó fájdalom, kellemetlenség és gyulladás esetén is.

Ezért egy csésze meleg citromos víz elfogyasztása reggel, egy hónapig, gyökeresen megváltoztathatja a nap élményét, javíthatja emésztőrendszerét és összességében.

Meleg víz citrommal (recept)
Olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik, csak kövesse ezeket az utasításokat.

Az ital elkészítéséhez használjon ivóvizet, melegítse a tűzhelyen, és hagyja lehűlni, hogy elviselhető hőmérsékletig fogyjon.
Ezután nyomja ki a levét egy egész friss citromból.
Kortyoljon nyugodtan, nehogy megégesse magát.

Fontos, hogy ne használjon mikrohullámú sütőt vagy pasztőrözött citromlevet egy palackból (feldolgozott gyümölcslevek), mert elveszíti tulajdonságait.

A citrom forró vízzel keverve számos emésztési problémát segíthet, beleértve az émelygést is.

Tulajdonságainak köszönhetően az emésztési zavarok, a puffadás és a böfögés tünetei enyhülnek. A citromlé rendszeres fogyasztásával elősegíti a belek hatékonyabb eltávolítását, enyhítve ezzel a székrekedést és elősegítve a lágyabb széklet átadását.

Ne feledje, hogy bár a forró víz citrommal segít jobban felkészíteni a testét a fogyásra, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet vagy a testmozgást.

Ebben a videóban egy másik nagyon hatékony paprika alternatívát láthat:

VISIT ATTITUDFEM y Salud180

AJÁNLJUK NEKED…
A „Masterchef” résztvevője a madarat kopasztás nélkül tálalja ételként

Az avokádó furcsa módja Vietnamban, vírusos a hálózatokban

Az újságíró nadrág nélkül jelenik meg az élő híradás közben; vírusos

A szerzői jogi törvény szigorúan tiltja az Excelsior anyagainak vagy azok egy részének másolását írásbeli engedély megszerzése és az eredeti szövegre mutató hivatkozás nélkül.

CÍMKÉK: SaludTrending
MEGOSZTANI
0
KÖVESS MINKET
MERT OLVASTA EZT A JEGYZETET, AJÁNLJUK: