A rendszeres sport elengedhetetlen a striák leküzdéséhez

mely

A striák olyan bőrprobléma, amely sok nőt - sőt férfit is érinthet - a kövéredés és soványodás, vagy egy olyan fizikai folyamat során, amelynek során a bőr többet nyújt, mint amennyit elvisel, például terhesség alatt. Striák általában a hasán, a mellén, a combján vagy a karján jelennek meg, és hosszú nyomok vagy hegek alakúak.

Vannak-e fizikai gyakorlatok a striák megszüntetésére?

Egyetlen pontos gyakorlat sem szüntetheti meg vagy csökkentheti a striákat, De ha gyakorolja a rendszeres testmozgást, és figyelembe veszi azt a területet, ahol van striája, megakadályozhatja ezeknek a striáknak a kialakulását vagy méretének növekedését. Ezenkívül az egészséges testmozgás szabályozhatja és csökkentheti a súlygyarapodást, ami feltétlenül szükséges, hogy a striák ne jelennek meg rövid időn belüli növekedéssel és fogyással. A sport soha nem árt az emberek életében.

Mi több, a testmozgás szintén javíthatja a keringést, Emellett rugalmasabbá és rugalmasabbá teheti a bőrét, ezért a bőre könnyebben megnyúlik vagy összezsugorodik, törés nélkül. Egyes gyakorlatok, például a súlyemelés, striákat okozhatnak a bőrén, ha az izomnövekedés érdekében nyújtják.

Számos olyan kezelés létezik a piacon, amelyet striák legyőzésére árulnak, de az egyetlen dolog, amit e lotionok némelyikével el fog érni, az a hidratálás javítása és a bőr rugalmassága Tehát, ha elterjed, nem fognak kijönni ... de ha már megvannak, akkor nem sokat használnak, mert a világon nincs olyan orvosság, amely véget vetne a striáknak vagy teljesen eltüntetné őket - hacsak nem akarja műtéten esnek át, hogy hasi megrázással eltávolítsanak műtéti bőrműtétet, és az sem lenne teljesen biztonságos-.