A mononukleózis az egyik leggyakoribb emberi vírus, az Epstein-Barr vírus vagy az EBV által okozott fertőzés. Míg az EBV tünetei nem különböztethetők meg a gyermekek egyéb enyhe betegségeitől, az esetek legfeljebb 50 százaléka mono, elhúzódó, mirigyfertőzéshez vezet. A tünetek közé tartozik a magas láz, a nyirokcsomók duzzanata, a torokfájás és néha a duzzanat. A majom korai szakaszában nem ritka az émelygés fogyása, az izomtónus csökkenése és az étvágycsökkenés.
Étvágy
Az étvágytalanság a mononukleózis egyik fő tünete. A torokfájás, a nyaki mirigyek duzzanata, a láz és a gyengeség a fertőzés korai szakaszában megnehezítheti az étkezést. A megnagyobbodott lép, egy tünet, bizonyos esetekben mono, kényelmetlenséget, teltségérzetet és fájdalmat okozhat a hasban, és tovább csökkentheti az étvágyat. A nagyon hosszú vírussal kombinált étvágycsökkenés következtében a fogyás veszélye fenyeget a kalóriabeviteltől. A napi 2000 kalóriatartalmú étrendről néhány száz kalóriára való áttérés több kilós súlycsökkenést eredményezhet.
Izomsorvadás
A Mayo Klinika javasolja, hogy legalább egy hónapot várjon, mielőtt visszatér az erőteljes tevékenységekhez, a nehéz emeléshez vagy a kontakt sportokhoz. A mononukleózis tünetei néhány hét múlva enyhülhetnek, de akár több hónapig is eltarthat, mire teljesen normálisnak érzi magát. Ekkor a fizikai aktivitás hiánya, különösen ha ágyhoz van kötve, a sovány izomtömeg jelentős atrófiájához vezethet. Az izomsorvadást a testtömeg 5-10 százalékának akaratlan elvesztése határozza meg.
Hányinger
Az émelygés és a hasmenés, amelyek mind fogyást okozhatnak, a mono jellemzői. A tünetek kezelésének legjobb módja az ételfogyasztás csökkentése, a folyékony étrend fogyasztása, valamint a zsír, tejtermékek és cukor megszüntetése. A hányás és a hasmenés másik veszélye, hogy teste nem szívja fel és nem fogja meg a folyadékot. A gyomor-bélrendszeri tünetekkel küzdő betegeket a fogyás veszélye fenyegeti az étrendi korlátozások, valamint a víz fogyása miatt. A teljes fogyásnak azonban minimálisnak kell lennie, mivel ezek a tünetek általában legfeljebb néhány napig tartanak.
A fogyás veszélyei
Míg a súlycsökkenés mono jellegzetesség, ez nem megkülönböztető tulajdonság vagy különösebb aggodalomra ad okot. A Mayo Klinika elmagyarázza, hogy ha testtömegének 10 százalékát elveszíti hat hónap alatt, keresse fel orvosát. A gyors súlycsökkenés súlyosabb betegségre utalhat. Megzavarhatja azt is, hogy időben visszapattanjon a majomról.