Manapság újjáéled a média vitája arról, hogy melyek a legjobb módszerek a gyors és egészséges fogyásra, mivel ez minden túlsúlyos ember legnagyobb vágya. A szezon megérett rá, most az mindenki megmutatja a testét kisebb-nagyobb mértékben. Másrészről az elhízás állandó növekedésével kapcsolatos rossz hírek nem szűnnek meg, különösen a nagyon fiatalok körében.
A vita egyik fókusza természetesen a híres Pierre Dukan-diéta volt. Meginterjúvolták egy televíziós műsorban, amelyben ismét ellentmondásos véleményeket és nagyon eltérő tapasztalatokat találtunk, olyan emberektől kezdve, akiknek egészségügyi problémák miatt el kellett hagyniuk az étrendet, egészen olyan személyekig, akik ennek a rendnek az alkalmazásával sokat fogytak. Mint tudják, az orvostársadalom is egyenlőtlenül nyilatkozott Dukan formulájáról, amelyet alapvetően kritizálhatnak azok, akik fogadnak disszociált táplálkozási modell, amelyben bizonyos típusú tápanyagok hosszú távon ki vannak zárva, például azok, amelyeket gyümölcs fogyasztásával nyerhetünk.
De talán, hasonlóan az elmúlt harminc évben nagyon népszerűvé vált fogyókúrákhoz, a fő probléma abban rejlik az ellenőrzés hiánya, amellyel sok elhízott ember megközelíti ezt a típusú étrendet:
- Maguktól vállalják őket.
- Nem követik helyesen a megjelölő elveket.
- Nem konzultálnak orvosukkal, hogy előzetesen megvizsgálják egészségi állapotukat és szakmai nyomon követést végezzenek.
- A szigor hiánya miatt gyorsan elhagyják őket, és újra és újra elkezdik őket.
- Minden egyes új kezdeményezéssel még nagyobb súlyt kapnak, mint amennyit elkezdtek.
Mivel, amint arra a Coca-Cola legújabb reklámkampánya, a Magic Pills, az elhízás elleni megoldás rámutatott, nincs rangsor a diétákról, a leghatékonyabbtól a legkevésbé hatékonyig. Mindenesetre vannak komoly kezelési módok, amelyeket az orvostudomány és a táplálkozás szakemberei jóváhagynak, és az étrendi kalandok olyan veszélyesek, mint egy kockázatos sport. De egyik sem csoda. A csoda mindannyiunk fejében van, amikor tisztában vagyunk azzal, hogy gondoskodnunk kell egészségünkről és biztosítani kell a harmonikus és boldog létet.
Ezért, ha tudni szeretné, melyik a legjobb diéta a fogyáshoz, keresse fel szakembert. Segíteni fog neked a legjobb kezelés megkezdésében.
Nem akarom elküldés nélkül befejezni ezt az üzenetet Részvétemet és jókívánságaimat a Santiago de Compostelában történt szörnyű vonatbalesetben érintett embereknek.
- Fogyókúrák a fogyás érdekében, ami a legjobb; Becrit
- Dash Diet Legjobb étrend a magas vérnyomás csökkentésére és a fogyásra!
- Hipokalorikus étrend és testedzés, amely jobb az egészségünk javításához vagy az eléréshez
- Két iker húsevő és vegán étrendet folytatott, hogy kiderítse, melyik a jobb
- Mi a legjobb étrend vagy technika a csakra allergiás nátha gyógyítására