Nem mindenki hisz benne horoszkóp és amit javasol, de olyan emberek, akik hiszik, hogy ez életük számos aspektusát befolyásolhatja, és a diéta sem kivétel. Ha kíváncsi vagy rá mit az ételek jót tenne a horoszkópod szerint, ne veszítse el részletesen, amit itt jelezünk.

milyen

1. Tűzjelek (Kos, Oroszlán, Nyilas)

A Jobb egészséggel portál egyik cikke szerint nagyon gyakran azt mondják, hogy az ilyen jelekkel rendelkező emberek inkább a gyors kaja, vagy ami ugyanaz, szeretnek sok cukrot és zsírt fogyasztani.

Így nagyon ajánlott fogyasztani tisztító és energikus ételek, amelyek sok rostot szolgáltatnak a testének.

két. Földjelek (Szűz, Bika és Bak)

Sokszínű saláták sok zöldséggel Olyan élelmiszer, amely megakadályozza, hogy a földjelző emberek túlsúlyosak legyenek lassú anyagcseréjük és az ülő életmódra való hajlamuk miatt. A salátákon kívül olyan gyümölcsök, mint pl Cseresznye azok sem lennének túl rosszak.

A Szűz, a Bika és a Bak par excellence főétel a tengeri csirke.

3. Vízjelek (Halak, Rák és Skorpió)

Érdekes, hogy a vízjelű emberek hajlamosak a folyadékretenció kialakulására, így nem szabad sok sót adniuk ahhoz, amit esznek. Másrészt azok az ételek adhatnak nekik leginkább, amelyek adják sok fehérje.

Zöldségek, tejtermékek, trópusi gyümölcsök és sajtok olyan élelmiszerek, amelyeknek igennek vagy igeneknek kell lenniük a vízjelű ember étrendjében.

4. Légi jelek (Ikrek, Mérleg és Vízöntő)

A légjelző embereknek tartalmazniuk kell Integrált termékek étrendjükhöz, magas víztartalmú gyümölcsök, uborka, hüvelyesek, folyami halak és tojások.

Ezeknek az embereknek fel kell építeniük a menetrend, amely napi öt étkezést tartalmaz, hogy elkerülje a "becsípődést".

Azon túl, hogy létezhet olyan élelmiszercsoport, amelyet kifejezetten az Ön számára jeleztek, ez nem jelenti azt, hogy csak ezeket kellene fogyasztania. Ez csak jelentős egészségügyi problémákat okoz Önnek, ezért kell mindig a lehető legteljesebb étrendet válassza.