Emberek ezrei és ezrei kezdik naponta a tökéletes étrendet keresni, amely rekord idő alatt nagy mennyiségű súlycsökkenést eredményez, amit mi általában úgy ismerünk: csoda diéták. A látványos eredményeket ígérő étrendek nagyon rövid idő alatt. De milyen kockázatot jelentenek a jól ismert csodadieettek? Hatékonyak-e, vagy éppen ellenkezőleg, veszélyesek? Megmondjuk!
Az embereknek az elhízásból eredő betegségek miatti fokozott érdeklődése a testsúlyuk iránt fokozott aggodalmat kelt az étrend és különösen a fogyás miatt. Ez azt jelentette, hogy a könnyű és gyors fogyást ígérő csoda diéták igénybevétele egyre gyakoribb. De VIGYÁZAT! A csoda diétákat kétélű kardként mutatják be, mivel eredményeket ígérnek, de nem figyelmeztetnek következményeikre. De természetesen ki olvassa el az apró betűs részt, amikor megígérik neked, hogy egy hét alatt 10 kilót fogyhatsz?
A mai blogban arra törekszünk, hogy szétszedjük a főbb diéták összes csínját-bínját:
Amint már láthattátok, nem csak arany csillog a csoda diéták világában. Hogy a csoda diéták helyett rémálommá lehetne sorolni őket. Ezért a Linkia FP-nél, tudva a dietetika jelentőségét manapság, két tanfolyamunk van, amelyek messze nem a csodadiéták által javasolt hülyeségektől, egy speciális étrendi tipológiára koncentrálnak, amely számos ágazat igényeinek megfelel.
Diéta ökológiai szemlélettel: Ez a fajta online oktatás mindenki számára lehetővé teszi a kényelmes és egyszerű edzést, amely megtanítja a test számára szükséges tápanyagok fontosságára, és amely lehetővé teszi a diákok számára, hogy megismerjék az egyes emberek vitamin- és fehérjeszükségleteit., amellett, hogy figyelmeztetnek egyes diéták, például a csoda-diéták kockázataira.
Másrészről van egy másik távdiasztás-tanfolyamunk is: A sport világában nincs hely a csodadiétáknak, és az ételeket nagyon gondosan kell kiválasztani. Az egyes sportágak és versenyzők igényeihez igazított étrend kialakítása az élsportolók életének fontos részévé vált. Ilyenek például a világhírű futballista, Leo Mes si példái: az igényeinek megfelelő étrenden keresztül sikerült a világ legjobb játékosaként érvényesülnie, és képes volt megszabadulni a terhetől, amelyet sérülésekkel vonszolva. Csoda diéták? Nem, sportdiéták.
Még mindig nem gondol arra, hogy nem választanak ki dietetikára? Ezután vessen egy pillantást egyik másik távoktatási tanfolyamunkra, amely biztosan az Ön számára készült.
Köszönjük, hogy elolvasta a mai blogunkat: Mindazt, amit a csoda diéták rejtenek. A következőben várunk!