Sok éven át mindig vegetáriánus akartam lenni és akarok lenni, de a sógornőm azt mondta, hogy vigyázzak, mert egy barátja vegetáriánus lett, a haja és a körme hullani kezdett, és ráncok kezdtek megjelenni az arcán. Barátja 35 éves, és amikor az arca gyűrődni kezdett, a körmei és a haja szétesett, azt mondta: ÉLELMISZER MINDEN HIBÁNAK VAN: Mit gondolsz? Ez igaz?
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót
Szia.
Először is mondd el, hogy nehezen hiszem el, amit írtál, 4 éve vegetáriánus vagyok, 27 éves vagyok, és elmondhatom, hogy csodálatosan jól vagyok, minden körmömmel és hajammal.
Az étel, bármi is legyen, vegetáriánus vagy sem, hiányozhat, ha táplálkozásunkban nincsenek olyan különféle élelmiszerek, amelyekre a testnek szüksége van: gabonafélék, tészta, fehérjék, hüvelyesek, gyümölcsök, kemény zöldségek, zöldségek, magvak, szárított gyümölcsök, algák stb.
Tehát ugyanazt kell jól tájékoztatnia magáról, tudnia kell, mit kell enni, hogy ellátja testét, és nincsenek hiányai.
Évente egyszer elvégzek egy teljes elemzést, beleértve a vasat és a B12-vitamint, és egyelőre minden rendben van.
Üdvözlet,
Sara.
Szia.
Először is mondd el, hogy nehezen hiszem el, amit írtál, 4 éve vegetáriánus vagyok, 27 éves vagyok, és elmondhatom, hogy csodálatosan jól vagyok, minden körmömmel és hajammal.
Az étel, bármi is legyen, vegetáriánus vagy sem, hiányozhat, ha táplálkozásunkban nincsenek olyan különféle élelmiszerek, amelyekre a testnek szüksége van: gabonafélék, tészta, fehérjék, hüvelyesek, gyümölcsök, kemény zöldségek, zöldségek, magvak, szárított gyümölcsök, algák stb.
Tehát ugyanezt érdemes jól tájékoztatnia magáról, tudnia kell, mit kell ennie a teste ellátásához, és nincsenek HIÁNYAI.
Évente egyszer elvégzek egy teljes elemzést, beleértve a vasat és a B12-vitamint, és egyelőre minden rendben van.
Üdvözlet,
Sara.
Szia
Nos, nagyjából ugyanazt válaszolom, 28 éves vagyok, és több mint 3 éve vegetáriánus vagyok, és nemcsak hogy nincsenek ráncaim, hanem mindenki éveket vesz el tőlem, és még azt is megkérdezik tőlem, hogy tettem valamit, mert szuper bőröm van Fiatalember, Hajam és körmöm, ugyanezt mondom neked, amikor "mindent" ettem, állítólag sok mindent ettem, amit most, zöldségekben, gyümölcsökben és zsírban nem használt zsírokban diétáztam, eredmény, túlsúly, végzetes haj és körmök és fáradt arc egész nap, hahaha, de most nagyon jól érzem magam, mindig fontos, hogy tájékozódjon, vásároljon néhány könyvet vagy konzultáljon a vegetarianizmusról a webhelyeken, hogy jól tájékozódhasson és ne nagyon figyeljen a megjegyzésekre azt mondták, hogy néhány hónap múlva vérszegénységem lesz, és rosszul leszek, és itt egészségesebb vagyok, mint egy alma, hahahaha.
Vegetáriánus, anya és ápoló.
Vegetáriánus vagyok, mióta megtudtam, hogy anya leszek, két gyönyörű gyermekem volt, akiknek nem volt szükségük semmilyen ellátásra, mert tökéletesen születtek és most 6 hónaposak, és KIZÁRÓLAG szoptatunk, vegetáriánusnak lenni legjobb dolog, amit tettem, bátorság, ne állj meg hazugságok miatt, tájékoztasd magad, és meglátod.
Aelante
Mivel vegetáriánus vagyok, mindenki azt mondja, hogy szebb vagyok, a hajam fényesebb, a körmeim (szerintem ők az egyetlen állatok, akiket megeszek).
A lányom 4 éves és nem eszik húst, bár nem erőltetem, mivel minden nap két ételt készítek, mert otthon egyedül vagyok vegetáriánus. Az a tény, hogy mivel nem eszik húst ÉS az enyémet eszem, látom, hogy gyorsabban nő, magasan és nem széles. ÉS NEM BETEGESZTETT MINDEN TÉLEN.
Másrészt gyakorolom a meditációt, és azt vettem észre, hogy most már nagyobb a koncentrálóképességem és az elmém világosabb.
Semmiféle hiányom nincs, mi több, könnyebbnek érzem magam és sokkal jobban érzem magam.
Menj vegetáriánusnak!
Két évvel ezelőtt úgy döntöttem, hogy vegetáriánus leszek, és az az igazság, hogy ez volt az egyik legjobb döntés, amit valaha meghoztam. Sok oka lehet vegetáriánusnak lenni: egészség, etika, politika, ökológia stb. Mindezen okokból védem a vegetarianizmust.
Az az igazság, hogy fizikailag nagyon jól érzem magam, és mióta vegetáriánus lettem, egyszer sem voltam beteg. Nagyon aggódom az étrendem miatt, és mindenhol vegetáriánus recepteket keresek, és minden nap jó és egészséges ételeket készítek. Nagyon változatos étrendet folytatok, és erkölcsileg nagyon jól érzem magam.
Nem szeretek kint étkezni, mert néha nehéz, mivel sok helyen alig vannak vegetáriánus ételek, és a barátaim sem vegetáriánusok, és nem szeretek folyamatosan felvetni a témát, vagy feltételezni őket, hogy kérjenek tőlem olyan dolgokat, amiket ehetek majd két másodperc múlva panaszkodnak, mert valami mást preferáltak. A családomnál ez is nehéz téma, és folyamatosan vitatják, ami fáraszt és feldühít. Nem szeretem, ha a tipikus "miért" vagy "és akkor mit eszel" kérdést vagy ilyesmit kérdeznek tőlem. A legtöbb ember nagyon képzetlen a témában, és folyamatosan elcseszi, és ez elfárad.
E dolgok ellenére nagyon jól érzem magam, büszke vagyok magamra, és nagyon szeretek megismerni. Nagyon fontos, hogy nagyon jól tájékozódjon a témáról, és megtalálja saját okait, mivel ez egy életmód. Minél világosabb, annál könnyebb elkezdeni és folytatni a hazugságokkal teli társadalmi kritika ellenére.
Ha információt szeretne, vagy beszél a témáról, írhat nekem a [email protected] e-mail címen. Segítek abban, amiben csak tudok.
Vannak speciális esetek
Nem tudom, miért történt ez sógornőd barátjával, ezt jobban meg tudja mondani egy orvos.
tapasztalatom nem lehet kielégítőbb
26 éves vagyok, és 3 éve vegetáriánus vagyok,
mielőtt két-három naponta gyomorfájdalmaim lettek volna, eltűntek,
Hajlamos voltam a súlygyarapodásra is, most egyél, amit eszem, nem hízok el
Több ezer receptet fedeztem fel, és megtanultam sokkal jobban főzni
Ráadásul soha nem leszek beteg. A szüleimmel és a bátyámmal élek, és ha a genetikának köszönhető, mindig betegnek kell lennem, mivel minden harmadikból kettőnek problémája van, zsír, koleszterin, influenza, beteg. És én nem kapok semmit, soha!
Egyébként úgy gondolom, hogy ha jól tájékoztatja magát és úgy dönt, hogy megteszi a lépést, nem fogja megbánni, a teste is köszönetet mond Önnek és az állatoknak