nestlé

Mit ad nekem ez a recept.

Tápanyag-információ

Ez a recept ad nekem.

232 Kcal/Adagolás Zsírok Hidratál Fehérje
63 Kcal 7 gr. 27%
148 Kcal 37 gr. 63%
16 Kcal 4 gr. 10%

További táplálkozási információk adagonként:

Cukrok Rost Telített zsírok Só
18.00 gr.
3,00 gr.
4,00 gr.
0,67 gr.

Életkor szerinti arány édes receptért
Turmixok, fagylalt és desszertek

Készítsen gyermekbarát adagokat. A 3-8 éves gyermekek számára készült desszertnek felének kell lennie a felnőtteknek:

Mennyiség GYERMEKEK számára (3-8 év)

Fél adag
a receptben feltüntetett

Hozzávalók

  • 8 szelet szeletelt kenyér
  • 80 g tejcsokoládé NESTLÉ desszertek
  • 400 g körte
  • 160 g banán
  • 4 evőkanál almamártás
  • 10g vaj

Kidolgozás

Előkészítés: 1. Melegítse elő a sütőt 220 ° C-ra.

2. Hámozzuk meg a körtét és vágjuk apró kockákra. Hámozza meg és szeletelje a banánt.

3. Kenje meg az almaszószt 4 szelet kenyérrel, majd adjon hozzá egy kevés gyümölcsöt és az apróra vágott csokoládét. Fedjük le a másik szelet kenyérrel.

4. Olvassa fel a vajat a mikrohullámú sütőben, és ecset segítségével festse meg a szeleteket.

5. Barnítsa őket az előmelegített sütőben kb. 6 percig.

A Séf trükkje Az almamártást úgy lehet elkészíteni, hogy a hámozott almát néhány percig mikrohullámú sütőben főzzük, majd összetörjük.

Tartsa észben A legjobb tejcsokoládét a legjobb receptjeihez

Táplálkozási tanácsok

Érdekes alternatíva a klasszikus csokoládékrém szendvicshez, amely gyümölcsöt is ad. Ideális a kicsiknek és a sportolóknak.