Vegye figyelembe azokat a természetes kiegészítőket, amelyek segítenek megszabadulni azoktól a kilóktól, amelyeket a bőröndbe hozott az ünnepek után.

Bár nincsenek csodaszerek a plusz kilók gyors leadásához, vannak olyan kiegészítők, amelyek az egészséges fogyókúrás étrenddel és a rendszeres testmozgással együtt segítenek a fogyásban. Írja le ezeket a neveket, mert szövetségeseid lesznek, hogy az ünnepek után visszanyerjék alakodat.

segítenek

Ortosifon

Java teának is nevezik, az ortosifón Malajziában és Indonéziában őshonos növény. Ez egy természetes vízhajtó, amely elképesztő vízelvezető tulajdonságokkal rendelkezik tehát tökéletes kiegészítője annak, hogy belevegye az étrendbe, ha fogyni szeretne.

Segít a folyadékretenció leküzdésében és a szervezetből származó hulladékok és méreganyagok eltávolításában. Ezen méregtelenítő hatás mellett az ortoszifon antioxidánsokkal rendelkezik, amelyek visszafordítják a sejtek öregedésében szerepet játszó szabad gyökök által okozott károkat.

Zöld tea

Termogén erejének köszönhetően természetes zsírégető, mivel a zöld tea növeli a testhőmérsékletet az anyagcsere felgyorsításával, és ezáltal segít a zsírszövet megszüntetésében.

A zöld tea segít a vércukorszint szabályozásában, vízhajtó befolyásolja a folyadékelvezetést és a toxinok eltávolítását, elősegítve ezzel a fogyást. Ezenkívül a zöld tea enyhe étvágygerjesztő, amely kevesebb ételt és kevesebb étkezést okoz az étkezések között.

Forskolin

A Forskolin ősi növény, amelyet Indiában évek óta alkalmaznak a hagyományos ájurvéda gyógyászatban. Lipolitikus vagy zsírégető tulajdonságoknak tulajdonítják, vagyis a forskolin zsírégető erejének köszönhetően segít a testsúly ellenőrzésében az izom megsemmisítése nélkül. Ez a hatás azért fordul elő, mert elősegíti az adenilát-klikláz enzim aktiválódását, növelve a ciklikus intracelluláris szintet.

Ez egy hagyományos dél-amerikai ital, más néven az istenek italának. A Mate diuretikus és tisztító tulajdonságainak köszönhetően segít a fogyásban is. Kalóriabevitele elhanyagolható, de ennek ellenére növeli az energiafelhasználást és a kalóriaégetést, javítva a fizikai és szellemi teljesítményt.

Ez kielégítő, és ettől kevesebb aggodalomra ad okot az étkezés a fogyókúra alatt. Bár úgy tűnik, hogy az istenek itala remek lehetőség a fogyás program kiegészítésére, Ne feledje, hogy ellenjavallt terhes és szoptató nők számára, cukorbetegség vagy vashiányos vérszegénység esetén is, mivel ez befolyásolhatja a vas felszívódását.

Pitypang

A test megtisztításának egyik csillagpótlója a pitypang. Vízhajtó és emésztő, gyulladáscsökkentő, küzd a vérszegénység ellen, és enyhe hashajtó hatása van, amely elősegíti a béltranzit. Segít a méreganyagok és a hulladékok eltávolításában, és kiváló szövetséges a fogyáshoz és a leeresztéshez.

Ne feledd nincsenek csodaszerek, hanem olyan kiegészítők, amelyek segítenek a fogyásban, mindig az egészséges életmóddal kombinálva, egészséges étrend és testmozgás. Mindez összeadódik, így ha ki akarja küszöbölni azokat a kilillókat, amelyeket magával hozott a nyaralásból, próbálja össze az étrendet ezekkel a kiegészítőkkel, nagyon rövid idő alatt eredményeket fog látni.