Hogyan szeretne olyan munkában lenni, amely tetszik, és ahol sok kalóriát is elégethet, hogy formában legyen? Nagyon jó lenne, igaz? Nos, akkor megosztunk néhány olyan munkát, ahol a dolgozók annyit mozognak, mintha edzőterembe járnának.
Pincér
Munkanapjuk nagy részében talpon vannak, emelnek nehéz ételtálcákat, italkannákat és lépegetnek. Ehhez hozzá kell tenni, hogy az étterem bezárása után még egy ideig maradnak takarítani.
Megéghetnek akár 175 kalória óránként.
Építőmunkás
Ahogy el lehet képzelni, sok nehéz munkát végeznek, és legtöbbször nehéz felszereléseket és szerszámokat is cipelnek. Továbbá, amikor nem állnak, lehajolnak vagy lépcsőn másznak. Ezen alkalmazottak között vannak festők, villanyszerelők, vízvezeték-szerelők és kőművesek.
Leégnek Óránként 297 kalória.
Mezőgazdasági és tanyasi munkások
Napi feladataik közé tartozik a széna csomagolása, az állatok etetése és munkára való felkészítése; valamint a növények ültetése és betakarítása. Normális körülmények között napi 10 órát dolgozhatnak gond nélkül, és mindezt a nap alatt.
462 kalóriát égethetnek el óránként.
Kereskedelmi búvár
Az olaj- és gáziparban használt platformok építésében vagy karbantartásában offshore-on dolgoznak; mások a tavak és folyók átvizsgálásával dolgoznak építési projektek céljából. Az állandó úszás sok tevékenységet igényel a testtől, ami segít abban, hogy formában maradjanak.
Leégnek 726 kalória óránként.
Mint láthatja, ezek közül bármelyik munkahely segítene abban, hogy nagyon jó formában legyen, miközben pénzt keres. Tehát, ha nem akar semmilyen edzőterembe járni, kaphat egy ilyen pozíciót.
- Ez a remegés segít zsírégetést alvás közben. La Opinion
- A; A Fregogym egy új találmány, amely súrolás vagy vasalás közben veszíti el a kalóriákat
- A fitneszalkalmazások hazudnak neked az elégetett kalóriákról
- A sok kalória kiküszöbölése segít a fogyásban Vanidades
- Ez SZERET, ha van egy hely, ahol több kalóriát éget el, mint az edzőteremben