Fontos tudni, hogy a burgonya hol nőtt, mit műtrágyáztak és öntöztek, és mit használtak termesztésre
Entérate24.com- Margarita Koroleva orosz táplálkozási szakember szerint a burgonya előnyeit a frissesség határozza meg. Ez az étel foszfort, káliumot, magnéziumot, vitaminokat és növényi rostokat tartalmaz, amelyek az emberi test megfelelő működéséhez szükségesek.
Ez a Latin-Amerikában őshonos gumó azonban sokoldalú lehet, mint Önnek, mivel nagyon hasznos lehet gyógyászati célokra, de elősegítheti a rák növekedését is, ha megfelelően megőrzik.
Koroleva kifejtette, hogy a nyers burgonyát a népi gyógyászatban a sebek regenerálására és a test fiatalítására használják, mert "antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítenek megőrizni szépségét és hidratáltságát".
A Sputnik rádiónak adott interjújában azonban a szakértő kijelentette, hogy elengedhetetlen hűtőszekrényben tartani őket, és ne hagyják őket hosszú ideig tárolni, mert mérgező anyagokat halmozhatnak fel az emberi test számára.
A táplálkozási szakember elmagyarázta, hogy fontos tudni, hogy hol nőtt a burgonya, mit műtrágyáztak és öntöztek, és mit használtak termesztésre.
"Nitrátokat tartalmazhat. Önmagukban nem károsak, de amikor burgonyában és az emberi testben tárolják őket, átalakulhatnak rákkeltő hatású nitritté és nitrozaminokká "- magyarázta.
Azt már tudjuk, hogy a konyhánk alapvető összetevője és fontos szénhidrátforrás, de tudnunk kell, hogy a visszaélés milyen hatással lehet az egészségünkre.
Kövessen minket közösségi hálózatainkon:
Távirat:@ enterate24
Instagram:@ enterate.24
Twitter:@ enteratee24
Youtube:@ Enterate24
Facebook:@ Enterate24
Pinterest:@ Enterate24
Tik Tok: @ Enterate24
- A helyi és szezonális fogyasztás nem biztos, hogy a legjobb a bolygó megmentésére
- Hányszor lehet újra felhasználni az olajat az El Comercio sütéséhez
- Tippek a szénhidrátok fogyasztásához fogyás közben
- Tippek a test méregtelenítésére az ünnepek után
- 10 napos diéta testének méregtelenítésére a cukortól; Jobb az egészséggel