Lehet enni, mint a paleolitikumban? Csatlakozzon ehhez a kulináris és időbeli utazásnak álcázott társadalomkritikához.
Kóstolhatunk egy salátát, amely olimpiai bajnokokat, Walt Whitmant, rendkívüli áron értékesített kapcsokat, marketinget és az argentin sajtót tartalmazza. Az étkezés ezen finom kombinációját "paleolit étrendnek" nevezték. Olyan termék neve, amely ígéretes, hogy a múltunkból származó élelmiszerek bevitelének köszönhetően ígéretes jövő lesz a jelenünk.
Szénhidrát-favelák
Véget ért a modern olimpiai játékok harmincadik kiadása. Rio de Janeiro, az idén a multisport esemény házigazdájaként választott város elbúcsúzott a 206 országos olimpiai bizottságtól (több mint 11 000 sportoló), akik 306 sporteseményen vettek részt. A 30.000 millió reál (kb. 13.600 millió dollár) befektetést jelentő futball-világbajnokság után a brazil kormánynak szánt végső költség még mindig bizonytalan, és hogy a brazil emberek ebből az összegből mekkora összeget fizetnek adók. Az olyan exkluzív alkotások közül, mint a Deodoro Sports Complex, a Rio de Janeiro metró 4-es vonala, a kikötői reformok, vagy a villák és az olimpiai létesítmények biztonsági költségei, a riói olimpia végleges költségvetése megközelítőleg 37 000 millió reál lenne ( körülbelül 11 834 USD).
Ahogy a futball-világbajnokság arra szolgált, hogy a lakosság egy részének figyelmét elterelje a gazdasági és intézményi válságról, amelyben az ország bejárta, az olimpiai játékokat arra használták, hogy megmutassák, hogy az ország továbbra is a végtelen öröm paradicsoma, míg Michel Temer végrehajtotta az általa szervezett puccsot, hogy átvegye Brazília elnökségét [1]. Ugyanakkor a társadalom militarizációjának fokozását is szolgálta. Mintegy 80 000 férfi, a rendőrség és a hadsereg között, hatékony végrehajtó karja volt a város „takarításának és szépítésének” politikájának, amely a favelák pusztulását és lakói általános elnyomását eredményezte. Ez megkönnyítette a nemzetközi sajtó egy részének munkáját, amely nem tudta elszámolni a csaknem 40 millió szegénységben élő brazilt. Ezek egy részét Andrej Isakovic szerb fotós fényképezte, aki az AFP hírügynökségnél egy munkában lefényképezte a Mangueira favela néhány gyermekét, akik a terasz gyenge fényéből figyelték az ünnepség tűzijátékát. az olimpiai játékok megnyitója.
A modern paleolit és nagy teljesítményű sportok
A fent említett játékok során a legnagyobb példányszámú argentin sajtó a sportolók gyermekkoráról szóló történetekkel töltötte meg oldalait. Találhatunk olyan vicces és sötét meghittségeket, amelyek közelebb akarták hozni az Olimpiai Hermész modern változatait a puszta halandók terepéhez, vagy azokat az anekdotákat, amelyek az ismeretlen általános iskolai tanárokról szólnak, akik az olimpiai érem leendő bajnokainak szikár testét figyelve, meghívták őket, hogy hagyják el a jövő minden álmát.
Ezen újságírói feljegyzések között az egyik legszembetűnőbbet ez év augusztus 12-én tette közzé a Clarín újság. Ez egy televíziós interjú rövid anekdotájával kezdődött, amelyet az argentin dzsúdós és orvos, Paula Pareto (1986) nyújtott be, aki miután megszerezte az aranyérmet a női kategória döntőjében 48 kilogrammig, a dél-koreai dzsúdós Jeong Bo-Kyeong ( 1991), válaszolt a kérdező összes válaszára, miközben hamburgert evett.
A jegyzet meghatározta azt a "boldogságot", amelyet a marhahús hiperkalórikus konglomerátuma jelentett a szigorú étrendben, amelynek olyan olimpiai sportolók voltak kitéve, mint Pareto, amelyek közül sok végül tömegesen kényszerítette ki magát a lakosság körében.
Ezek közül a diéták közül kiemelkedett a „paleo diéta”, amelyhez ragaszkodtak az argentin sportolók, például Emanuel Ginobili kosárlabdázó (1977), Lionel Messi focista vagy 1987-ben Novak Đoković (1987). A feljegyzés szerint az említett étrend, amely kiküszöböli a liszteket, cukrokat, és kedvez a gyümölcsök és zöldségek bevitelének, "utánozza a paleolitikum étkezési stílusát, és egyre nagyobb teret hódított a sportolók körében" (Diario Clarín, 2016.12.08. Digitális kiadás).
Paleo divat és visszatérés az eredethez Walt Whitmannal
De nemcsak a nagy teljesítményű sportolók és a kidudorodó bankszámlák jártasak ebben az új (?) Típusú étrendben. A La Nación című újság 2013-as kiadásában egy argentin közgazdász és egyetemi tanár történetét osztotta meg, aki a „paleo” étrend előírásait követve csak húst, zöldséget és gyümölcsöt evett. Az étrend, az intenzív fizikai aktivitás, valamint a barlangok életét javító kulturális és tudományos szokások ötvözése érdekében ez a közgazdász a jegyzet szerint nem mosta haját samponnal (Diario La Nación, 21/21. Digitális kiadás)/2013).
Ugyanebben az újságban egy másik megjegyzés, és talán annak érdekében, hogy egy kis irodalmi romantikát kölcsönözzön neki, megerősítette, hogy Walt Whitman (1819-1892) amerikai költő a paleolit evés egyik előfutára volt. Ez a megjegyzés visszhangozta a Zakari Turpin végzős hallgató kézi tippekkel a körülményeik felé című kézi egészség és edzés sorozat megállapításait. Ezeket Whitman 1858 és 1860 között jelentette meg a New York Atlas újságban, és beszámoltak arról, amit szükségesnek tartott a teljes és egészséges élethez.
Többek között a sovány hús, a kenyér és a meleg tea reggelijét, a szakáll fontosságát a torok egészségügyi védelmének fontosságát, valamint a szabadban való sétát javasolta az elme melankóliájának gyógyíraként. A feljegyzés szerint ez a tippsorozat "úgy tűnik, hogy kijön a mai reklámanyagokból", és "nagyon összhangban állt a paleolit étrend jelenlegi követőivel" (Diario La Nación, 2016.05.25. Digitális kiadás).
Miután elolvastam ezt a jegyzetet, világossá vált számomra, hogy Whitman ahelyett, hogy megpróbálta volna elhallgattatni azokat a gyászoló múzsákat, amelyek a New Jersey-i fű pengéi között suttogtak neki, visszatérésre szólított fel „a barlanglakók táplálkozásának a paleolitikum idején” ( La Nación újság, 2014. november 27-i digitális kiadás).
Megválaszolatlan kérdések sora (Vagy hogyan nem tudom kiválasztani a legjobb bort a Glyptodon empanadákhoz)
Ezen érdekes újságírói megjegyzések ellenére el kell ismernem, hogy még mindig számos kérdésem van, mielőtt kipróbálnám ezt az "életmódot, amely helyreállítja az egészséges és humanista primitív szokásokat a XXI. Században" (Diario La Nación, digitális kiadás, 2013.09.21.).
Az első és legalapvetőbb: A "paleolit" étrend az eredetre való visszatérésről beszél, de milyen konkrét időszakra vonatkozik? 1820-ban a dán antikvárius Christian Thomsen (1788-1865) három korszak (kő, bronz és vas) rendszerét javasolta a Dán Nemzeti Múzeum gyűjteményeinek megrendelésére. Ez népszerűvé vált, és Európában az emberi őstörténet periodizálásához használták. Thomsen halálával egy évben John Lubbock (1834-1913) angol bankár azt javasolta, hogy a "kőkort" két időszakra osszák: neolitikumra és paleolitikumra (Lubbock 1865). Ez utóbbit faragott kőeszközeivel és az anatómiailag modern ember létének több mint 90% -ával fedte le.
Ezért, amikor „paleo diétáról” beszélünk, akkor az alsó paleolitikum elején vagy 3,3 millió évvel ezelőtt, vagy 11 000 évvel ezelőtt vagyunk?
Az időbeli elhelyezkedés lehetővé teszi számunkra a második kérdés megválaszolását: Milyen ételeket szabad enni, mint a paleolitikumban? Mert nem ugyanaz a dél-amerikai Smilodon steak, az Arctodus simus tipikus észak-amerikai grillezője vagy a Coelodonta antiquitatis montadito bármely spanyol tapériában.
Negyedéves állatvilág | Wellcome Images
A korábbi gasztronómiai kócoskodás után azt tapasztalom, hogy finoman megkérdőjelezem azt az állítást, miszerint a „paleo-etetés” „visszatérés ahhoz, ahogy a barlanglakók a paleolitikum idején szoktak enni” (Diario La Nación, digitális kiadás, 11/27. )/2014) Konkrétan a földgömb mely pontján és milyen időtartamon belül találhatók az említett mondat? A 3,3 millió évvel ezelőtti afrikai szavannát az Australopithecus bahrelghazali példányai lakják? A spanyol Sierra de Atapuerca 900 000 évvel ezelőtt a Homo előd példányaival van? Vajon Homo neanderthalensis élt-e egész Európában 28 000 évvel ezelőtt?
Tudom, hogy az Australopithecus nemzetség 4 fajának, a Paranthropus nemzetség 3 vagy a Homo nemzetség 16 fajának melyikének részletezése nehéz, de nem mind barlangokban éltek, és nem mind használták a tüzet az ételük főzéséhez, nem pedig a a "paleo" diéta igen. Tehát csak egy rövid pontosítás segít megtudni, hogy jól érzem-e magam 31 000 évvel ezelőtt a szubarktiszi orosz városban, Byzovaya-ban, és főtt mamut húst fogyasztok-e, dióval és rovarokkal táplálkozom 1,6 millió évvel ezelőtt Tanzániában, vagy várok-e az ideális dárda lövésre hozzon le egy glyptodont az argentin Pampákban 4000 évvel ezelőtt.
Az egyik utolsó kérdésem ahhoz a megállapításhoz kapcsolódik, miszerint „a„ paleo ”a lehető legközelebb akar kerülni ahhoz az életmódhoz, amely helyreállítja az egészséges és humanista primitív szokásokat a XXI. Században” (Diario La Nación, 09/21/2013) Hogyan tervezi rekonstruálni az életformák kulturális szokásait, amelyek átterjednek az általunk említett időbeli spektrumon? Továbbá, mikor és hol kezdődött a kultúra? Hogyan definiálja? Lehetséges-e „kulturális magatartást” rendelni a 2,5 millió évvel ezelőtt Tanzániában élő Homo habilishez?
Ha csak bizonyos termékek bevitele, amelyek genetikailag és morfológiailag távol vannak paleolit társaiktól, képesek helyrehozni egy bizonyos csoport kultúráját az idő feledésből, mi antropológusok megtaláltuk a módszertani és instrumentális csodaszert. Elég sok napnyi megfigyelés, elemzés és értelmezés, csak menjen a legközelebbi "paleo" étterembe és építse fel az afrikai hominidák kultúráját. A tanfolyamok között köszönhetjük a fogyasztói társadalom kielégíthetetlen erkölcstelenségét, amely tudja, hogyan kell archaikus csodaszereket szedni, futurisztikus újításoknak álcázni és eladni a jelenben.
Frederick „Fred” Flintstone és Brontosaurus bordái. Keret a sorozatból.
Ennek a gasztronómiai útnak az időbeni lezárása érdekében szeretném megosztani veletek Lucas Llach argentin közgazdász, az argentínai „paleo” diéta egyik „referense” gondolatát: „Elegendő bizonyíték van arra, hogy a lisztek, a gabonafélék az olajok és cukrok egészségügyi problémákat okoznak, és egyértelműen összefüggenek az elhízással és ezzel összefüggésben a cukorbetegséggel. Nem is beszélve a celiakiakról, akiket a gabona-mezőgazdaság jó része közvetlenül bánt. Nem betegek, nem: hősök, akik ellenálltak a mezőgazdaság elfogadásának. "(Diario La Nación, 2013. 09. 21-i digitális kiadás).
Amíg megpróbálja "megemészteni" ezt a jegyzetet, Frederick "Fred" Flintstone-nal megyek a behajtó üzletbe, hogy útközben megegyem a Brontosaurus bordákat. Ezért öröm követni az étkezés előírásait, mint a "kőkorszakban".
Borító: Csoport a Gliptodon vadászatára.
Ha többet szeretne megtudni:
- La Nación újság (Argentína). Digitális kiadások: 2013.09.21., 2014.11.27. És 2016.05.25.
- Clarín Újság (Argentína). Digitális kiadás, 2016.12.08.
- Lubbock, John (1865) A történelem előtti idők. London: Williams & Norgate
- Velsor, Mose (Walt Whitman) (1858-1860). Férfias egészség és edzés, kézi tippekkel az állapotuk felé.
[1] Önkéntelen őszinteséggel Temer ez év június 22-én hivatalos Twitter-fiókjában ezt írta: „E diszco, pelo que sei, a senhora elnöke használja vagy avião, ou use, hogy a fazer campanha elítélje vagy kopogtasson”.
HOGYAN idézze ezt a cikket?
- Varázslatos diéták és fogyókúrás termékek tegnap és ma ¿mítosz vagy csalás Instituto Tomas Pascual Sanz
- Genetikus étrendek, több ígéret, mint valóság Magazin
- Búcsúzzon a diétáktól; További Sana magazin
- Különböző paraméterek értékelése kreol sertés étrendben - nutrNews, a táplálkozási magazin
- A karboxi-metil-cellulózzal kiegészített étrendek hatása malacokban - nutrNews, a magazin