Bárcsak ehetnék így, és lennének hasizmaim.

pizza

Lássuk, ki lop el egy darab pizzát.

A Creed II: A szikla legendája című új film, a főszerepben Silvester Stalone és Michael B Jordan Már eljutott a nemzetközi képernyőkhöz (január 25-ig kell várnunk). És mint az ilyen fizikailag megterhelő filmeknél gyakran előfordul, az egyik legtöbbet beszélt téma edzések és diéták mit követnek a színészei.

Florian Munteanu, Román ökölvívó és modell ki Drago Iván fiát játssza, Nem kímélte ezt a gyötrelmet, annak ellenére, hogy a való életben küzd. Esetében és párjával, Michale B Jordannal ellentétben, étrendje a fogyáson és nem a hízáson alapult.

De ahogy a GQ Australia-nak adott interjújában elmesélte, az övé az étkezési rutin nem olyan kemény ahogy el tudtuk képzelni. Az egyik szám pizzát tartalmaz.

Reggeli

Zabpehely? Csirke zöldségekkel? Egész pirítós? Egyáltalán nem, Munteanu mindennap reggelizett gabonafélék fél liter tejjel, igen, nem tévedtünk, a román minden nap ivott egy ekkora tálat.

Mint kifejtette, genetikája a legjobb, amivel rendelkezik, és ez az, ami megengedi neki, hogy reggelire emelje ezeket a mennyiségeket anélkül, hogy hízna. Hogy e azonnal menj edzeni egész nap, és ne egyél semmit ebédidőig. Bár biztosak vagyunk benne, hogy nem fog éhen halni.

Étel és vacsora

Az ilyen hétköznapi reggeliknek való kedveskedésnek megvan a maga következménye, és ebben az esetben kb korlátozza az összetevőket a többi étkezés maximálisan. Így míg Jordannek néhány óránként ennie kellett a súly és az izomtömeg növelése érdekében, Munteanunak korlátozni kellett az ételeket.

Csirke, zöldségek, avokádó és sok hummus útitársai voltak azokban a hónapokban, amikor a Creed II-t forgatta. Unalmas, de eredményes - kommentálta a bokszoló. Bár azt gondolhatnánk, hogy egy olyan sportolóhoz, mint ő, az ilyen típusú étrendek gyakoriak, ezt egyértelművé tette egyáltalán nem az ő étrendje.

Pizza és hamburgerek

Ilyen illúzió volt Munteanu részvétele a Creed II-ben, hogy a pizzériák láncolata A Domino’s egy életre ingyenes pizzákat adott neked. Akiket akarsz, amikor akarsz, és ahol akarsz.

A forgatás után p az izzák és a szalonnás sajtburgerek voltak a fő tápanyagforrások az új Drago számára. Azt mondja, hogy elköltötték hetente több száz dollárt ezekben az étkezésekben.

Az, hogy sikerült-e egész idő alatt formában maradnia, csodának tűnik, még akkor is, ha meg is lett volna ülések naponta négyszer, 40 percenként, Biztosak vagyunk abban, hogy miután befejezte munkáját, edzésrutinja sokat csökkent.