Székrekedés, élesztőfertőzés, fekély, folyadékretenció, torokfájás és köhögés…. csak néhány betegség, amelyet az útifű javíthat. Ha Ön természetes szerekkel is szeret magára vigyázni, akkor érdekes lesz tudni, mire jó ez a gyógynövény és hogyan használják.

vagy

A fitoterápia összegyűjti a gyógynövények felhasználását, és ebben a cikkben felfedezzük a plantago polgármester terápiás előnyeit, hogyan kell bevenni és lehetséges ellenjavallatait.

És ne hagyd ki! A bejegyzés végén van egy rövid videó az útifű legfigyelemreméltóbb tulajdonságairól.

Mi a Plantain vagy a Plantago polgármestere?

A Főzőbanán, A Plantago major vagy a Plantago lanceolata egy évelő gyógynövény, amelyet Európában és Amerikában nagyon könnyű megtalálni, és nedves környezetben vadon növekszik.

A növény akár egy méter magasra is megnő, jellegzetes lapos levelei vannak, ehetőek, hideg és meleg ételekhez, például salátákhoz, vagy meleg ételekhez, például levesekhez, pörköltekhez, pürékhez stb.

Ez a növény bizonyos területeken is ismert szamárfül, hét véna Y Tehénnyelv.

Az útifű használata nagyon egyszerű. Az infúzió elkészítése egy kávéskanálnyi száraz levélből készül minden csésze vízhez, amelyet inni lehet úgy, ahogy van (nincs kellemetlen íze), vagy édesíteni kell egy kevés stevia vagy innen fahéj. Az alábbiakban megadok minden részletet, amelyet tudnia kell az útifű infúzió elkészítéséhez.

Az útifű gyógyhatása

Ezt a gyógynövényt számos alkalommal tanulmányozták, és hatását megállapították:

  • Köhögés csillapító
  • Lázcsillapító
  • Gyulladáscsökkentő
  • Vizelethajtó
  • Hashajtó
  • Vérzéscsillapító vagy vérzéscsillapító
  • Védi a vesét (vese protektor)
  • Proliferatív
  • Javítja a sebgyógyulást
  • Hányásgátló
  • Antidiabetikus
  • Antibakteriális
  • Hasmenés ellenes
  • Vírusellenes
  • Csökkenti a gyulladást és a torokfájást
  • Gombaellenes, különösen a Candida albicans növekedésének gátlására
  • Javítja a diabéteszes lábfekélyeket.

Nagyon fontos megjegyezni orvosi növények amit választunk, mindig organikusan termesztettek. Nincs értelme ezeket az egészség javítása és gondozása céljából szedni, és hagyományos növényeket használni, amelyeket minden infúzióban kezeltek és mérgező anyagokat, például peszticid-maradványokat stb. Fogyasztottak. Jobb, Ökológiai útifű.

Az útifű gyógyászati ​​tulajdonságai

Az útifű olyan hatóanyagokkal rendelkezik, mint a flavonoidok, aukubin-glikozid, iridoidok, kovasav, cserzőanyagok és nyálkák.

Bár az előző szakaszban láttuk, hogy a tudomány megerősítheti ennek a gyógynövénynek a felhasználását, ezt a növényt hagyományosan antiszeptikus, köptető, antibiotikus, gyógyító, gyulladáscsökkentő, nyugtató, tisztító, jóllakó, vérzésgátló szereként használják., puhító hatású és összehúzó.

Szeretsz vigyázni magadra? Ha a cél az egészséged, és szeretnél jól lenni, válassz organikus gyümölcsök és zöldségek és kívülről vigyázzon magára azzal higiénia és kozmetika BIO. Ne feledje, hogy a ECO teljesítmény a legjobb az Ön és a bolygó számára.

Az útifű előnyei és felhasználása

Felgyorsítja a gyógyulást megfázás és influenza esetén.

Esetekben alkalmazzák hólyaggyulladás

Javítja a légutak működését

Harcolj a reuma

Enyhíti a torokfájást, a köhögést és a rekedtséget (gargalizálást)

Hörghurut esetén alkalmazzák

Csökkentse aranyér

Telítő hatása miatt fogyókúrázóknak ajánlott fogyni

Megállítja a hasmenés

Szájvízben használják az íny egészségének javítására, valamint a sebek és sebek gyógyítására

Enyhíti rovarcsípések

Küzdelem övsömör

Gátolja a köhögési reflexet

Javítja a bőrproblémákat, például a dermatitist

Az útifű nagyon hasznos abban az esetben nátha

Tisztítsa meg a vért

-Ban van feltüntetve vese- és hólyagbetegségek

Természetes gyógymód a bélbetegségek, például a gyulladás enyhítésére

Enyhíti a fogfájás

Javítja a hörgők állapotát

Serkenti a húgysav vagy köszvény

Enyhíti a menstruációs fájdalmakat

Amint láthatja, az útifű nagyon hasznos gyógynövény, amely természetesen számos betegség javítására szolgál.

Hogyan kell bevenni az útifűt

Terápiás előnyeinek kihasználásának legjobb módja az infúzió elkészítése.

Az útifű infúziójának elkészítéséhez kövesse az alábbi lépéseket:

  1. Tegyen egy teáskanál szárított növényt egy csészébe
  2. Adjunk hozzá 200 ml nagyon forró vizet (nem kell felforralni)
  3. Fedje le a csészét, és hagyja pihenni 5 percig
  4. Szűrjük le és igyuk meg, ha szobahőmérsékletre hűlt

Az útifű infúzióját a nap bármely szakában beveheti.

És a fogyasztása mellett útifű vagy útifű tea belsőleg ugyanez az infúzió külsőleg is alkalmazható.

Útifű ellenjavallatok

A gyógynövényeket nem szabad terhesség vagy szoptatás alatt fogyasztani, ez alól az útifű sem kivétel.

Gyógynövényeket nem szabad gyermekeknek adni.

Ha Ön farmakológiai kezelés alatt áll, akkor nem ajánlott gyógynövényeket szedni, különösen az útifű esetében, mivel ez a növény olyan vegyületeket (nyálkákat) tartalmaz, amelyek akadályozhatják a gyógyszerek hatóanyagainak felszívódását.

Ezek általános irányelvek, és nem helyettesítik a szakmai orvosi tanácsadást. Ha tudni szeretné, hogyan kell útifűt bevinni az adott esetben, forduljon egészségügyi szakemberhez, aki ismeri a kórtörténetét, és útmutatásokat ad az Ön igényeinek megfelelően.