A policisztás petefészek-szindróma (PCOS) a reproduktív rendszer endokrin betegsége, amely leggyakrabban a reproduktív korú nőknél fordul elő. Annak ellenére, hogy ez az állapot nem kapott különösebb figyelmet vagy nyilvánosságot, ez az állapot sok fiatal nőt érint. Valójában a serdülők és a fiatal nők 5-10% -ának van ilyen diagnózisa. A leggyakoribb tünetek a rendszertelen időszakok, a súlygyarapodás, a pattanások és az arc és a test felesleges szőrszálai. A tünetek súlyossága serdülőként változik. Sok tizenéves aggódik a tünetek életükre és önbecsülésükre gyakorolt hatása miatt. Ha ezt az útmutatót olvassa, akkor talán van egy lánya, akit diagnosztizáltak PCOS-val, vagy esetleg teszteket végez annak megállapítására, hogy van-e ilyen állapota. Annak ismerete és megértése, hogy miről is szól ez a betegség, etiológiája, a kezelés jelenlegi tendenciái, valamint a jó táplálkozás és testmozgás fontossága segít támogatni lányát.
Mi a PCOS?
A policisztás petefészek-szindróma (PCOS) egy hormonális egyensúlyhiány, amely szabálytalan periódusokhoz, nem kívánt szőrnövekedéshez és pattanásokhoz vezethet. A „Poli” előtag „sokat”, a „cisztás” pedig „cisztákat” jelent, és arra utal, hogy a PCOS-ban szenvedő embereknek megnagyobbodott petefészkeik lehetnek, amelyek sok kis cisztát tartalmaznak. Ezek a kis ciszták, más néven tüszők kialakulnak a petefészekben, de a petesejtek ritkán szabadulnak fel. A petefészkek külső fala megvastagszik, policisztás megjelenést kölcsönözve a petefészeknek. Ezek a ciszták nem rákosak és nem szükséges őket műtéti úton eltávolítani. Nem ritka, hogy a PCOS-ban szenvedő serdülő lányoknál normálisan megjelenő petefészkek vannak, de a hormonszint egyensúlyhiánya van. Általánosságban elmondható, hogy a PCOS tünetei serdülőkorban jelennek meg, amikor menstruációjuk kezdődik, és enyhék vagy súlyosak lehetnek.
Milyen jelei vannak a PCOS-nak?
Néhány gyakoribb jel:
- Szabálytalan időszakok - olyan időszakok, amelyek néhány havonta jelentkeznek, egyáltalán nem fordulnak elő, vagy nagyon gyakoriak
- Hirsutizmus - felesleges szőr az arcon vagy a test más részein
- Pattanás
- Súlygyarapodási és/vagy fogyási problémák, és egyes esetekben elhízás
- Sötét foltok a nyak hátsó részén vagy más területeken, úgynevezett "acanthosis nigricans" néven
- Problémás meddőség vagy termékenység szabálytalan periódusok vagy az ovuláció hiánya miatt
Egyéb kevésbé gyakori tünetek lehetnek:
- Vékonyodó haj (a fejtetőn)
- Sötét foltok a hónaljon vagy a nyakon
- Magas összes koleszterinszint és/vagy alacsony HDL "jó koleszterin"
- Magas nyomású
- Pre-cukorbetegség vagy bizonyos esetekben cukorbetegség
Hogyan állapíthatom meg, hogy a lányomnak van-e PCOS-ja?
Ha a lányodnak egy vagy több fent felsorolt tünete van, akkor PCOS-ja lehet. A lánya tüneteinek más okai lehetnek, ezért csak egy egészségügyi szolgáltató tudja meghatározni, hogy a lányának van-e PCOS-e. Ha a lánya aggódik a tapasztalt tünetek miatt, akkor egyeztessen időpontot, hogy az egészségügyi szolgáltató értékelje. Amíg találkozóra vár, segíthet neki nyomon követni menstruációs ciklusait és tüneteit. Ezt a nyilvántartást az egészségügyi szolgáltató kinevezésének napján magával kell vinnie. A kezdeti értékelés elvégzése után az orvos egy serdülő nőgyógyászhoz, egy serdülőkori orvoshoz vagy egy endokrinológushoz irányít további vizsgálatok céljából.
Mi okozza a PCOS-t?
A PCOS-t az agyalapi mirigy által kiválasztott hormonok egyensúlyhiánya okozza, amely befolyásolja a petefészkeket. Sok PCOS-os tinédzsernek is magas az inzulinszintje. A PCOS akkor fordul elő, amikor a luteinizáló hormon (LH) vagy az inzulin szintje nagyon magas, ami a petefészekben felesleges tesztoszteront termel.
Részletesebb magyarázatért lásd az ábrát:
- Az agyban elhelyezkedő agyalapi mirigy (pi-tu-i-ta-ri-a) luteinizáló hormonokat és follikulusstimuláló hormont (LH és FSH) termel.
- Miután az LH és az FSH hormonok jelét megkapta, a petefészkek ösztrogént és progeszteront, a női nemi hormonokat termelnek.
- Valamennyi normális petefészek termel némi androgén tesztoszteront, a férfi nemi hormont. A hasnyálmirigy az a szerv, amely inzulint termel. A magas inzulinszint miatt a petefészkek több tesztoszteront termelhetnek.
Miért vannak a lányomnak szabálytalan menstruációs ciklusai?
A PCOS birtoklása azt jelenti, hogy a lánya petefészkei nem kapják meg a megfelelő hormonális jeleket az agyalapi mirigyből. E jelek nélkül nem lesz képes peteérni (petét termelni). A lánya menstruációja lehet szabálytalan vagy hiányzik.
- A menstruációs ciklus akkor kezdődik, amikor az agy LH-t és FSH-t küld a petefészkekbe. Az a jel, amely megmondja a petefészkeknek az ovulációt vagy a petesejt felszabadulását, nagy LH-s túlfeszültség.
- A petesejt a petevezetékből a méhbe megy le. A petefészkéből származó progeszteron a méh nyálkahártyájának megvastagodását jelzi.
- Ha a petesejt nem megtermékenyül, a méh nyálkahártyája leválik, és megkezdődik a menstruáció.
- A menstruációs ciklus után a ciklus újra kezdődik.
A rendszeres menstruációs ciklus diagram a normális menstruációs ciklust mutatja. A PCOS-ciklusdiagram egy PCOS-ciklust mutat, amely közvetlenül az ovuláció előtt áll meg. Ennek eredményeként a PCOS-ban szenvedő serdülő lányok időnként ovulálhatnak, vagy egyáltalán nem ovulálnak. Emiatt a periódusok nagyon folyamatosak lehetnek, vagy nagyon időközönként vannak egymástól. Egyes tizenéveseknek egyáltalán nem lehetnek menstruációik.
- PCOS esetén az LH szint általában megemelkedik, amikor a menstruációs ciklus megkezdődik. Az LH szintje szintén magasabb, mint az FSH szintje.
- Mivel az LH szintje már kissé megemelkedik, nincs LH túlfeszültség. Az LH eme emelkedése nélkül az ovuláció nem következik be, és a periódusok szabálytalanok.
Milyen vizsgálatokat fog végezni az egészségügyi szolgáltatóm a PCOS diagnosztizálásához?
Az egészségügyi szolgáltató valószínűleg sok kérdést tesz fel a lányának a menstruációs ciklusával és az általános egészségi állapotával kapcsolatban, majd teljes fizikai vizsgálatot végez. A lányának nagy valószínűséggel vérvizsgálatra lesz szüksége a hormonszint, a vércukorszint és a koleszterinszint ellenőrzéséhez. Az egészségügyi szolgáltató ultrahangvizsgálatot is kér. Ez egy teszt, amely hanghullámokat használ a reproduktív szervek (petefészkek és méh) képének elkészítéséhez.
A PCOS megléte azt jelenti, hogy a lányomnak cisztái vannak a petefészkein?
A "policisztás petefészkek" kifejezés azt jelenti, hogy lányának sok apró ciszta vagy dudor van a petefészkében. Néhány PCOS-ban szenvedő fiatal nőnek sok cisztája van; másoknak csak néhány van. Még akkor is, ha a lányának sok cisztája van, ezek nem károsak és nem kell eltávolítani őket.
Miért van lányom testén pattanás/vagy extra szőrnövekedés?
A pattanások és a felesleges szőrnövekedés a lánya arcán és testén azért fordulhat elő, mert teste túl sok tesztoszteront termel. Minden nő tesztoszteront termel, de a PCOS alkalmazásával a petefészkek a normálisnál többet termelnek. A bőrsejtek és a szőrtüszők rendkívül érzékenyek a tesztoszteron kismértékű emelkedésére, amely a PCOS-ban szenvedő serdülőknél jelentkezik, hozzájárulva a túlzott szőrnövekedéshez olyan területeken, mint a felső ajak, az áll, a gyomorégés, a mellkas és a gyomor.
Mi okozza a lányom sötét foltjait?
Sok PCOS-ban szenvedő serdülő vérében megemelkedik az inzulin hormon szintje. A magas inzulinszint gyakran sötét bőrfoltokat okozhat a nyak hátsó részén, a karok alatt vagy az ágyék területén (a comb felső belső területén). Ezt az állapotot acanthosis nigricans-nak nevezik.
A PCOS befolyásolhatja a lányom termékenységét?
A PCOS-ban szenvedő nőknek normális a méhük és egészséges a petéjük. Sok PCOS-ban szenvedő nőnek gondjai vannak a teherbeeséssel (mivel nem ovulál rendszeresen), de néhány nőnek nincs gondja. Új lehetőségek állnak rendelkezésre, köztük olyan gyógyszerek, amelyek segítenek csökkenteni az inzulinszintet vagy serkentik az ovulációt. A PCOS-ban szenvedő tinédzsereknek akkor is meg kell látogatniuk egészségügyi szolgáltatójukat, ha nem érdekli őket a terhesség. A lánya egészségügyi szolgáltatója valószínűleg elmagyarázza a termékenység elősegítése érdekében jelenleg elérhető orvosi terápiákat. Az egészségügyi szolgáltatónak meg kell győznie a lányát arról, hogy a jó táplálkozás, a testsúlykontroll, ha túlsúlyos, valamint a glükóz- és inzulinszint csökkentése normális peteérést indukálhat és javíthatja a termékenységet. Emlékeztesse rá, hogy az orvosi kezelés folyamatosan javul.
Mit tehetnek a PCOS-val rendelkező serdülők, hogy személyesen segítsenek magukon?
A PCOS-ra nincs csodaszer. Az egészséges életmód, amely magában foglalja az egészséges táplálkozást és a napi testmozgást, mély hatással lehet az endokrin rendszerre, különösen akkor, ha a kamasz túlsúlyos vagy elhízott. Tanulmányok azt mutatják, hogy a testsúly legalább 5% -ának elvesztése túlsúlyos vagy elhízott nőknél, akiknek PCOS-ja van, megszüntethetik a rendellenességgel járó néhány tünetet. Néhány PCOS-ban szenvedő (túlsúlyos vagy alsúlyú) nő azonban azt tapasztalta, hogy könnyen hízik, ezért a napi testmozgás jó módszer arra, hogy proaktívan viselkedjen az egészségével kapcsolatban.
Milyen kezelési lehetőségek vannak a PCOS-ban szenvedő serdülőknél?
A PCOS kezelésének leggyakoribb formája a fogamzásgátló tabletta, azonban más hormonterápiás lehetőségek közé tartozik a "hüvelygyűrű" és a "tapasz". Még akkor is, ha nem szexuálisan aktív, az egészségügyi szolgáltató felírhat fogamzásgátló tablettákat, mivel azok tartalmazzák azokat a hormonokat, amelyekre a testének szüksége van a PCOS kezeléséhez. A fogamzásgátló tabletta felírható folyamatosan (minden nap egy tablettát szünet nélkül szednek) vagy ciklikusan (1 tablettát 21 napig szednek, majd 7 napig placebót vagy "emlékeztetőt", amely nem tartalmaz hormonokat).
A fogamzásgátló tabletták a következőképpen működnek:
- Korrigálja a hormonális egyensúlyhiányt
- Csökkenti a tesztoszteron szintet (ami javítja a pattanásokat és csökkenti a haj növekedését)
- Szabályozza a menstruációs periódusokat
- Csökkenti az endometrium rák kockázatát (az a serdülőknél fordul elő leggyakrabban, akik nem ovulálnak rendszeresen)
- Megakadályozza a nem kívánt terhességet, ha szexuálisan aktív
Van-e más gyógyszer a PCOS kezelésére?
A Metformin nevű másik gyógyszer segíti a testet az inzulinszint csökkentésében. Ez a gyógyszer különösen hasznos azoknak a serdülőknek, akiknek magas az inzulinszintje, vagy pre-diabéteszük vagy cukorbetegségük van. A serdülőnek ellenőriznie kell a máj és a vesék működését, mielőtt elkezdi szedni ezt a gyógyszert. Mivel ez a gyógyszer nem mindenki számára megfelelő, lányának konzultálnia kell egészségügyi szolgáltatójával annak megállapítására, hogy alkalmas-e neki. Mivel ennek a gyógyszernek az alkalmazása során fennáll az ovuláció lehetősége, lányának elmagyarázzák a fogamzásgátló alkalmazásának fontosságát, ha szexuálisan aktív. Ezenkívül, ha a Metformint felírják, azt javasoljuk, hogy kerülje az alkoholt. Néhány fiatal nőt egyszerre kezelnek metforminnal és fogamzásgátló tablettákkal.
Mi a helyzet a túlzott szőrnövekedéssel?
A kezelést egyedileg végezzük. Az opciók között szerepelhet az elszíneződés, gyantázás, szőrtelenítés, spironolakton, elektrolízis és lézeres kezelés. A spironolakton vényköteles gyógyszer, amely lelassíthatja a haj növekedését, és egyre vékonyabbá varázsolja azt. Az eredmények meglátása azonban akár 6-8 hónapot is igénybe vehet.
Van-e speciális kezelés a PCOS-szal összefüggő pattanásokra?
Általában a pattanások kezelésére többféle módszer létezik, beleértve a fogamzásgátló tablettát, helyi krémeket, orális antibiotikumokat és egyéb gyógyszereket. Ezek a kezelések nem kifejezetten a PCOS kezelésére szolgálnak. Tanulmányok kimutatták, hogy amikor a glükóz- és inzulinszintet szabályozzák, és ovuláció lép fel, a pattanások és más bőrbetegségek jelentősen javulnak.
Mi a helyzet a fogyási tervekkel?
A fogyás csökkentheti a PCOS néhány tünetét. Mindig előnyös konzultálni az egészségügyi szolgáltatóval vagy a táplálkozási szakemberrel a fogyás egészséges lehetőségeiről, például a testmozgásról és az étkezési terv betartásáról, amely segít szabályozni az inzulinszintet és a testsúlyt. Az egészséges táplálkozás a szíved egészségét is megőrizheti, és csökkentheti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
Ha lányának PCOS-ja van, bátorítsa:
- Egészséges ételek, magas rosttartalmú szénhidrátok választása finomított vagy magas cukortartalmú szénhidrátok helyett.
- Kombinálja a szénhidrátokat fehérjével és egészséges zsírokkal.
- Egyél egész nap kis adag ételeket és harapnivalókat nagy mennyiségű étel helyett.
- Rendszeres testmozgás az inzulinszint és a testsúly fenntartása érdekében.
Normális, hogy a PCOS-ban szenvedő serdülő nagyon aggódik egészsége miatt?
Amikor egy tinédzsernek vagy fiatalnak diagnosztizálják a PCOS-t, általában szomorú vagy csalódott. Nehéz megérteni a diagnózist, és a tünetek zavaróak lehetnek. A fiatal nők csalódást vagy szomorúságot is érezhetnek, ha a fogyás, a pattanások, a hajfelesleg vagy a menstruációs rendellenességek kezelése nehéz. Amikor az egészségügyi szolgáltató időt szakít arra, hogy elmagyarázza, mi a PCOS, és felajánlja a kezelési lehetőségeket, a serdülő kissé megkönnyebbül, ha tudja, hogy legalább vannak magyarázatok és kezelések az általuk tapasztalt és szenvedő problémákra. A diagnózis felállítása, de nem könnyű gyógyítás vagy kezelés nehéz lehet. Fontos azonban, hogy a PCOS-val rendelkező serdülők tudják, hogy nincsenek egyedül. Nagyon fontos olyan egészségügyi szolgáltatót találni, aki sokat tud a PCOS-ról, és olyan ember, akivel jól érzi magát beszélgetni. Nagyon fontos a pozitív hozzáállás fenntartása és az egészséges életmódra való törekvés akkor is, ha az eredmények nem azonnal jelennek meg. Sok PCOS-os tinédzser biztosítja, hogy tanácsadóval folytatott konzultáció és tanácsadóval való beszélgetés nagyon hasznos lehet.
Van még valami, amit tudnom kell, hogy segítsek a lányomnak?
Fontos, hogy a PCOS-ban szenvedő serdülő lányok rendszeresen kövessék nyomon az egészségügyi szolgáltatójukat, és győződjenek meg arról, hogy az összes előírt gyógyszert bevették-e. Az előírt kezelés segít szabályozni a lánya menstruációit, és csökkenti a cukorbetegség vagy más egészségügyi problémák kialakulásának kockázatát. Mivel a PCOS-ban szenvedő serdülő lányoknak nagy az esélyük a cukorbetegség kialakulására, egészségügyi szolgáltatója azt javasolhatja, hogy évente egyszer végezzen vérvizsgálatot, vagy két-három évente végezzen glükóz tolerancia tesztet. A PCOS tablettákkal és dohányzással hormonkezelt fiatal nőknek tanácsot kell adniuk a dohányzásról való leszokásról.
- A fiatal nők fogamzásgátló tabletta központjának orvosi felhasználása; s Egészség
- Policisztás petefészek-szindróma - UI egészségügyi ellátás
- Svédország- Lehetséges ok a policisztás petefészek-szindrómában szenvedő nők nagyobb kockázatának
- A policisztás petefészek szindróma dermatológiai kezelése
- SHIVADALAI; Természetes orvoslás Ayurveda Egészségügyi Központ