2021. január 12., kedd
Ma 2021. január 12., kedd van, és 07:44 UTOLSÓ CÍMEK:
Tudjon meg többet a COVID-19-ről
2019. július 1
Tilos edzőterembe járni: a maszturbáció kalóriát éget
Egy tanulmány szerint az önelégedettség növeli a pulzusszámot, és az endorfin felszabadulása hozzájárul a férfiak és nők súlycsökkenéséhez.
Egy nemrégiben készült tanulmány feltárta, hogy a partnerrel folytatott szexuális tevékenységhez hasonlóan a maszturbálás is fogyást okoz.
Az onanizmus során az egyének megnövelik a pulzusukat, és az emberi testben számos olyan hatás összefűződik, amelyek fizikai kopást eredményeznek.
Jessica Shepherd, szülész-nőgyógyász és szexuális egészségügyi szakember szerint sok kétség merül fel a maszturbáció körül.
A cselekmény során elvesztett kalóriák pontos mennyisége még mindig nem ismert, mert eddig nem végeztek konkrét vizsgálatokat. A dietetikusok és a táplálkozási szakemberek azonban paraméterként veszik fel a hagyományos nemi aktus során keletkező kopást: nőknél 69 kalória/perc, férfiaknál 101 kalória.
Mi a helyzet a maszturbációval?
Maszturbáláskor kevesebb a mozgás, mint kettőjük viszonyában, ezért csak a kezét vagy a választott szexjátékot használva kalóriát éget el, de kevesebb mennyiségben. Annak érdekében, hogy gyakorlattá váljon, meg kell növelnie a pulzusát, és hosszabb ideig fenn kell tartania.
Dr. Pásztor szerint a maszturbálás még mindig egészséges gyakorlat egy nő számára. A kalóriákon túl a maszturbálás elősegíti az endorfinok felszabadulását, ami segít ellazulni, nem érez fájdalmat, oxitocint termel, így jobban alszik és növeli a keringést.
- Égetjen extra kalóriákat és fogyjon anélkül, hogy edzőterembe menne; Rádió március tíz
- Melyik tornaterem égeti el a legtöbb kalóriát
- Az edzőterembe járás semmi sem biztosítja, hogy a maszturbáció kalóriát égessen el - Telesol Diario - Noticias de
- Felejtsd el a GYM-et! Horrorfilmek megtekintése annyi kalóriát éget el, mint a testmozgás
- Tartsa nyugodtan égési kalóriákat - Természet vélemények Gasztroenterológia és hepatológia