A spanyol neurológusok által elvégzett tanulmány biztosítja, hogy a krónikus stressz növelje a stroke átélésének kockázatát, amely betegség évente körülbelül 130 000 embert érint Spanyolországban.
A Stroke Obszervatórium szerint vannak olyan nem módosítható kockázati tényezők, amelyek hajlamosíthatják a személyt agyvérzésre (életkor, családi kórtörténet, nem és faj), és más kontrollálható tényezők, például dohányzás, túlzott alkohol- és drogfogyasztás, magas vérszint nyomás, magas koleszterinszint, cukorbetegség, elhízás, mozgásszegény életmód, sóban és zsírban gazdag étrend és szívbetegségek, például pitvarfibrilláció. A San Carlos Klinikai Kórház neurológusainak nemrégiben végzett tanulmánya azonban arra a következtetésre jutott, hogy a pszichofizikai stressz, valamint a szorongás és a depresszió olyan tényezők, amelyek növelik a stroke vagy az agyi érrendszeri balesetek kockázatát.
Konkrétan a Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry folyóiratban megjelent tanulmány 150, átlagosan 54 éves életkorú embert értékelt, emellett további 300 azonos korú, ugyanazon a területen élő embert, akiket a krónikus stresszt a kombinált 4 validált skála pontszáma: stresszes élet események, olyan tünetek, mint a szorongás és a depresszió, az A típusú személyiségre utaló általános közérzet és viselkedési minták, valamint a baleseti agyi érrendszeri biológiai kockázati tényezők (magas vérnyomás, magas koleszterinszint stb.). A résztvevőket arról is megkérdezték, hogy milyen életmódjuk van (beleértve a koffein, alkohol, energiaitalok fogyasztását, a dohányzást stb.), És hogy van-e partnerük és munkájuk. Az elemzés után a tudósok azt találták, hogy azoknak az embereknek, akiknek az előző évben súlyos stressz-epizódja volt, a stroke kockázata majdnem négyszer nagyobb, mint az egészséges kontrollcsoportban.
Figyelem a riasztási jelekre
A kockázati tényezők távol tartása elengedhetetlen a stroke elkerülése érdekében, de nagyon fontos tudni azt is, hogyan kell időben eljárni ennek a betegségnek a jelei előtt. Ezért fontos megjegyezni és szem előtt tartani az öt jelet, amelyek arra figyelmeztetnek minket, hogy egy személy stroke-ban szenved:
- A látás hirtelen megváltozása az egyik vagy mindkét szemben
- Az arc, a kar és/vagy a láb vagy a test egyik oldalán jelentkező hirtelen erő- vagy érzésvesztés
- Probléma hirtelen megjelenése beszélve és/vagy megértve, amit mondanak nekünk
- Hirtelen fellépő egyensúlyhiány vagy instabilitás
- Szokatlan intenzitású és nyilvánvaló ok nélküli fejfájás
Ezekkel a tünetekkel szemben gyorsan cselekednünk kell, hívnunk kell a 112-et, vagy a lehető leghamarabb el kell vinni a beteget egy egészségügyi központba, hogy a szakemberek diagnózist állítsanak fel és megfelelő kezelést állapítsanak meg, amely csökkenti vagy elkerüli az agy károsodásának kockázatát a betegben. A Stroke Observatory ezen a videóján elmagyarázzák, hogyan kell megfelelően viselkedni a stroke feltételezett helyzetében:
Már tudja, hogy a megelőzés létfontosságú a stroke elkerülése érdekében, de a cselekvés ismerete is nagyon fontos intézkedés, amely segít megelőzni a haláleseteket és/vagy a stroke következményeit. Ne felejtse el megosztani ezt a bejegyzést, hogy minél többen tájékozódjanak. Köszönöm!
- Magas vérnyomás és kardiovaszkuláris kockázat - Spanyol Szív Alapítvány
- Tej, nagyon sokoldalú étel - Fundación Española del Corazón
- A bor jót tesz a szívnek Fundación Española del Corazón
- Endívia a súly és a feszültség ellenőrzésére - Spanyol Szív Alapítvány
- Healthy Skin Foundation - News A pikkelysömörben szenvedő betegeknél nagyobb a betegség kockázata