A másikon belül ételintolerancia amelyek eddig ismertek, a coeliakia kiemelkedik azzal, hogy az egyik legelterjedtebb, és amely meglehetősen sok embert érint (a laktóz intolerancia).
Tekintettel a coeliakia, áll a bélbetegség, amely a genetikailag hajlamos egyéneket érinti, amikor glutént tartalmazó ételeket fogyasztanak, fehérje, amely a gabonafélék lisztjének része, például árpa, búza, zab és rozs.
Amikor a glutén érintkezésbe kerül a bél nyálkahártyájával, általában immun alapú gyulladásos reakciók sorozatát idézi elő, amelyek súlyos károkat okozhatnak a vékonybélben.
A normális dolog az, hogy a lisztérzékenységet csak előrehaladott korban diagnosztizálják, mivel a celiakia sok esetben tünetek nélküli betegségként (vagyis tünetmentesen) fordul elő. Igaz azonban, hogy a lisztérzékenységben szenvedő csecsemők és gyermekek száma általában növekszik.
Ezt figyelembe véve a gluténmentes étrend nem tartalmaz szemcséket ezzel a fehérjével, amelyek különösen gazdagok rostokban, általában nagyon gyakori a cöliákia szenved székrekedés.
Miért jelenik meg a székrekedés a celiakóknál?
A celiakia székrekedésének egyik fő oka a gluténos gabonafélékből készült termékek megszüntetése, amelyek pontosan kiemelkednek rostdússágukban: a lisztektől a kenyérig, a reggeli müzliken vagy a süteményeken keresztül.
És így, hogy a gluténmentes étrendben általában alacsony a növényi rosttartalom, Ez megváltoztatja a bél ritmusát, így a lisztérzékenységben szenvedő személy a székrekedésre való hajlam.
Vannak bizonyosak irányelvek, tippek és trükkök, amelyek segíthetnek megakadályozni a székrekedést a lisztérzékenységben szenvedőknél.
- Székrekedés okai és kezelése; El Valle gyógyszertár
- Táplálkozás premenstruációs szindrómában és hogyan kerülhető el - AZ ENYEM
- Székrekedés, okok és megelőzés dr.
- Székrekedés és emésztőrendszer, hogyan segíthet a FODMAP étrend; Az egészséges élet szeretete
- Székrekedés idősebb felnőttekben, mi ez és hogyan lehet megoldani