A takarékos étrend, Ez egy változatos friss gyümölcs bevitelén alapuló étrend, naponta hatszor. 1,5 kilogrammot kell enni naponta. Ez a mennyiség körülbelül 8 gramm fehérjének, 0,9 gramm lipidnek és 390 gramm szénhidrátnak felel meg.
A kalóriabevitel 1600 kalória. Ennek az étrendnek az általános hatása nyilvánvalóan vízhajtó (részben a kálium miatt) és lúgosító. Mi javítja a köszvény, az acidózis képeit azok számára, akiknek köve van a húgycsőben stb.
A gyümölcsdiéta lényegében hipokalorikus, amint azt már láthattuk. Napidíj gyümölcsöt használnak szívelégtelenségben szenvedő betegeknél, és egy időben ezt az étrendet vesebetegeknek is adták, de itt nagyon sokat kell különböztetni, és a nephrológus állítja be az egyes esetekre kiszámolt étrendeket.
Kattintson a közvetlen továbbjutáshoz
Mi alapján készül a gyümölcsdiéta?
A gyümölcs diéta az a hibája, hogy szinte teljesen megszünteti a fehérjéket és a lipideket. Számos szénhidrátot tartalmaz, így egyértelmű ellenjavallatai vannak a cukorbetegek és néha az előrehaladott arterioszklerotikus betegek számára is. Míg a többi zöldség fehérjéket szolgáltat, például a húsoké, amelyeket az izmok tökéletesen felhasználhatnak, ez a diéta nem így van.
És ezért hiányzik az a fehérjekomponens, amelyet ezeknél a betegeknél ajánlanak. A gyümölcs diéta biztosítja a cukorbetegeknek a fruktózt, egy viszonylag egyszerű cukrot, amely végül a következő fő okok miatt negatív:
- Zavarja a zsíranyagcserét és csökkenti az inzulinérzékenységet.
- Tiszta fruktózról beszélünk, mert a gyümölcs többi összetevőjével (főleg a pektinekkel) együtt sokkal kedvezőbben hat a szervezetre. Úgy gondolják, hogy ennek oka a fruktóz lassabb felszívódása a bélrendszerből.
- Röviden: a rostokkal, cellulózzal és pektinekkel kevert fruktóz cukorbetegeknél is pozitívabb hatást fejt ki, mint a tiszta fruktóz vagy az italok édesítésére használt.
Banán étrend
A "szív", a szívbetegek, akár öregek, akár nem, gyakran nem tudnak mit enni. Csak mindenféle ételtől tartanak, mert a lábuk és a karjuk hajlamos arra, hogy erősen átitassa őket folyadékokkal. Ez a jellegzetes szubkután duzzanat, amelyről már beszéltünk, az ödéma.
De ez nem csak a szívvel történik. A vesebetegek, a májbetegek és a vérszegénységes betegek ugyanezektől (ödéma) szenvednek. Az orvos erőfeszítéseket tesz a különböző vízhajtók segítségével a víz egyensúlyhiányának enyhítésére. Intuitív módon azt gondolhatnánk, hogy a vízellátás csökkentésével a probléma megoldódik. De nem ilyen.
A rendellenes retenció első számú ellensége a só, a nátrium-klorid. Valójában a nátrium, és nem a klór elleni küzdelemről szól. Helyesebb tehát alacsony nátriumtartalmú vagy aszodikus étrendről beszélni, mint hipoklorált étrendről. Most minden étel 4 gramm nátriumot tartalmaz szinte normális étrendben; ha normálisan sózzák, eléri a 20 grammot. A diéta az asodikus tehát utópia.
De a New Journal of Medicine idéz egy hiteles cikket, amely a banánt javasolja nátriummentes étrendként. A magas energetikai értékű banán (amint azt már láthattuk) a hideg kémiai teszt szerint kiderül, hogy nagyon alacsony nátriumtartalmú, ezüst milligramm minden egyes friss gyümölcs grammonként. Vegye figyelembe, hogy az összes óvintézkedést figyelembe véve a betegek "sómentes étrendjeiben" napi egy grammnál több sót vesz be.
A valódi alacsony nátriumtartalmú adag (kevesebb, mint 500 milligramm) óriási problémákat okozna. A banán ezeknek a betegeknek nagyon jó. Az új diéta, banánnal és tejjel kellemes étrendet ad a szívbetegnek, és talán elődje más előnyöknek az ödéma megelőzésével vagy csökkentésével.
A mikroszkópos nátrium- és káliumtartalom a banán egyik osztályánként változik. De ezek a variációk aprók. Azért mondjuk ezt, mert a gazdák tudják, hogy sok gyümölcs nem annyira az ízét, mint a tartalmát különbözteti meg a termőföld minőségével, a használt műtrágya közeggel, az éghajlattal és az öntözés típusával.
Tulajdonságok, amelyeket a banán a szervezetbe hozhat
A banán kalóriaértéke egy kalória/gramm gyümölcs. Jó mennyiségben tartalmaz vitaminokat, fehérjéket, szénhidrátokat és zsírokat. Ami a súlyos betegnek adandó mennyiséget illeti, "tele" vízzel, amelyben a szívpumpa jobbá tételére és a páciens vizelésére késztetett gyógyszerek alig hasznosak, az átlag napi tíz banán, 1,5 liter asodikus tejjel.
Ugyanez az adag adható a májcirrózisban szenvedő betegnek a hasi folyadékgyülem (ascites) fázisában, és többszörös ödémával. Az étkezés frakcionálása (az étkezés, mivel csak két komponensből áll) nyolc óránként egy adag. Megengedett változatok a cukor keverése a banánnal és a turmix.
Természetesen ez a fajta monoton étrend nem tartható a végtelenségig, még akkor sem, mert unalmas és kellemetlen lenne a legszívesebb páciens számára. És akkor, ha az ízületek ödémája csökken, és a víz kiürül a szervezetből, akkor a sok étrend egyikébe léphet, amelyet kardiológusok és higiénikusok készítenek együtt.
Így lehet követni a táplálkozási rend főtt vagy sült burgonyával só, rizs diéta, alma diéta vagy egyéb nélkül.
Röviden: a szív-, máj- és ödémás vesével rendelkező betegnek tudnia kell, hogy az abszolút korlátozás időszaka, amikor a duzzanat és a víz zavarja a lábakat vagy a hasat, a banán alapú súlyos étrenddel, döntő lehet a helyzet legyőzésében.
Ugyanez diéta egy párizsi kardiológiai klinikán követik, ahol a betegek körülbelül tizenöt napig tíz-tizenkét banánt esznek. A kezelés után a vérkeringés előnyös, a szív jobban pumpál, és a beteg kevesebb vizet tart vissza. Azonban tanácsos bárkinek, aki ezen állapotok valamelyikében szenved, először a jelzett szakemberhez fordulni, hogy dönthessen e forradalmi étrend alkalmazásáról.
- Banán diéta A 25 éves lány meglepetést okoz napi 20 banán fogyasztásával Táplálkozás
- Tej-, zöldség- és fehérjetartalom HITELTELEN!
- Gluténmentes diétás ételek a hiányosságok orvoslásához -A boldogság
- Amikor a gluténmentes étrend akadályozza a fiatalok szocializálódását
- A Sirtfood étrenddel előtti és utáni Adele így lefogyott, mert bort vagy csokoládét inni tudott