Dr. Natasha Campbell-McBride megvizsgálta és meghatározta egy táplálkozási protokollt, amely javítja az egészséget és segít egyes betegségek kezelésében.
A legtöbb embernek van egy rendellenes bélflóra nagyrészt a környezetünkben bekövetkezett változások, az antibiotikumok használata és visszaélése, általában a nem megfelelő táplálkozás, valamint feszültség nem megfelelően kezelik, és egyéb tényezők.
Mindez a test alapvető részét érinti, például a emésztőrendszer, több egészségügyi problémát generál. Beszélni erről a témáról és egyértelmű kétségekről, SerSaludables.org interjút készített a Natasha Campbell-McBride, MD, GAPS szakértő, Mit jelent pszicho és fizikális bél szindróma, és aki meghatározta egy táplálkozási protokollt, amelyet autista fia születése motivált, hogy segítse az embereket az egészségük javításában és a különféle betegségek kezelésében, és ő a könyv szerzője „GAPS, a pszicho-bél szindróma”.
A Natasha orvos orvostudományi tanulmányokat folytatott a Szovjetunióban, ahol neurológusként és idegsebészként dolgozott. Később az Egyesült Királyságba költözött, hogy kifejlessze elméleteit a neurológiai rendellenességek és a táplálkozás kapcsolatáról. Szakértő a tanulási zavarokkal és más mentális, emésztési és immunrendellenességekkel küzdő gyermekek és felnőttek kezelésében.
SerSaludables.org:
Doktor, a gasztrointesztinális betegségek nagyobb hatásáról beszélnek a világon, mit gondol erről?
Dr. Natasha Campbell-McBride: A világon emberek millióinak van egy rendellenes bélflóra nagyrészt a környezetünkben bekövetkezett változások miatt. Az antibiotikumok a fő bűnösök, amelyek nemcsak az orvosi rendelvényekből származnak, hanem az ipari mezőgazdaságból fogyasztott ételből is. Az ipar által használt vegyszerek közül sok antibiotikum, és a szupermarketekben értékesített élelmiszerek többsége tele van ezekkel a vegyszerekkel.
Az antibiotikumok elpusztítják az emésztőrendszerünkben található baktériumokat. Ezeknek a baktériumoknak a gomba, vírusok, protozoonok és számtalan más élőlény elleni védekezésük a feladata, amelyek azonban az antibiotikumok bevétele után kikerülnek az ellenőrzés alól. Növekszik és károsítja a bélfalat, ami azt eredményezi 'áteresztő', így az étel emésztetlenül felszívódik, allergiát és ételintoleranciát okoz.
Ezek mikrobák nagy mennyiségű toxint termelnek, amelyek felszívódnak a véráramba és eloszlanak az egész testben. Bárhová is megy ez a mérgező fluxus, betegségeket okoz. GAPS azt jelenti Pszicho-bél szindróma és Physio-bél szindróma és pontosan ezt a helyzetet írja le (www.gaps.me és www.Doctor-Natasha.com).
Beszéljünk az ételről és a bélflóráról?
Az étel mély hatással van az összetételünkre bélflóra, Ezért azok, akik feldolgozott ipari ételeket fogyasztanak, a rendellenes bélflóra és gyomor-bélrendszeri tünetek alakulnak ki. Az egészséges bélflóra nem teszi lehetővé a gyomor-bélrendszeri betegségek kialakulását.
Mi a helyzet a stresszel? Igaz, hogy nagyban befolyásolja az olyan eseteket, mint az irritábilis bél?
A feszültség ez egy helyzetre adott reakció, nem pedig maga a helyzet. Két embert ugyanannak a stresszes helyzetnek tehet ki, és az egyik összeomlik, míg a másik észre sem veszi. Ha az embernek erős a bélflóra, az emésztése jó, és nincsenek táplálkozási hiányosságai, akkor tökéletesen megbirkózik a stresszes helyzetekkel. Az irritábilis bél szindrómában szenvedő (IBS) emberek, akik követik a GAPS táplálkozási protokollját, azt tapasztalják, hogy már nem reagálnak tüneti tünetekkel a stresszre.
¿Könyvében a pszicho-bél szindrómáról beszél, mire gondol?
Szakmai véleményem szerint minden mentális betegség, tanulási zavar és pszichológiai probléma feltétel GAPS. Ezeknek az embereknek a bélrendszere ahelyett, hogy táplálékforrás lenne, a test fő toxicitási forrásává válik.
A belekből a toxinok folyama áramlik ezeknek az embereknek az agyába, és mentális tünetek sorozatát váltja ki erre a toxicitásra reagálva. Az immunrendszer megpróbálja kiküszöbölni ezeket a toxinokat, gyulladásos és autoimmun válaszokat használva erőforrásként, de sokkal több tünetet okoz.
A protokoll GAPS változtassa meg a bélflóráját, gyógyítsa meg és zárja le a bélfalat, megállítva a toxicitás folyamát. Amint ez megtörténik, az agy kitisztul és a tünetek eltűnnek.
Milyen megközelítést javasol? Mi van fenntartva?
A GAPS Nutritional Protocol kezelést részletesen a „GAPS, a pszicho-bél szindróma”. Ez egy önsegítő könyv. Azok számára, akiknek szakmai útmutatásra van szükségük, kiképeztük az egészségügyi szakembereket ebben a protokollban.
Megemlíthetnék néhány ilyen tippet a gyomor-bél rendszer javítására ...
A legfontosabb az étrend megváltoztatása. Ne fogyasszon feldolgozott ételeket, és főzzön otthon természetes alapanyagokból.
A GAPS diéta hasonló a világszerte alkalmazott hagyományos étrendekhez, amelyekben az emberek évezredekig tökéletesen egészségesen éltek. A házi húsleves, a levesek, a rakott és az erjesztett ételek a GAPS-diéta alapjai. Ezek az ételek táplálják az emberi testet és meggyógyítják a bélfalat.
Még szintén kedvelheted:
Ha tetszett ez a cikk, ne habozzon megosztani
- 1 napos menü irritábilis bél szindrómában szenvedők számára
- Kilenc egyesület jön össze, hogy kötelező táplálkozási oktatást igényeljenek
- Új; Táplálkozási minőségi pecsét; kiegyensúlyozott menüt kínáló éttermek számára - Diario de
- Táplálkozás és fitoterápia a bélbetegségért Palmira Pozuelo
- A bél mikrobioma kulcsfontosságú tényező a jó egészség érdekében - Bio Eco Actual