Paula Ruiz.-Tatiana nem akarta elérni az 50. életévét, kövérnek, öregnek és fáradtnak tűnni, ezért fogyókúrázott, elkezdett többet edzeni, és ma a "The Queen of Children" nyolc kilóval kevesebbet "elkékültnek" tűnik.

tatiana

Az énekesnő belépett a Vivri kihívásába, amely reggeli és éjszakai turmixok fogyasztásából áll, valamint kiegyensúlyozott étrendnek engedelmeskedik, amelyet Tania Ascencio tanácsol.

"Mindenről gondoskodnod kell - mondta Tatiana -, mivel tavaly, amikor 50 éves lettem (december 12-én), azt mondtam, hogy" Nem lehetek kövér és 50 éves leszek, öregnek tűnök és fáradtnak érzem magam " nem lehet!.

"Elkezdtem a kihívást (Vivri) és egy új táplálkozási rendszert, mert egyike voltam azoknak, akik naponta egyszer ettek, ezért azt mondtam, hogy" miért vagyok kövér, ha naponta egyszer eszem? ", Nos, ezért".

Általában azt mondta, hogy nem a reggelit evette, a rohanás miatt, vagy mert úgy gondolta, hogy ezzel lefogyhat.

De a helyes elfogyasztás kontraproduktív volt.

"Elfelejtettem enni, reggelizés nélkül hagytam el a házat, bárhol ettem és éjszaka elfelejtettem enni a vacsorát. Tavaly szeptemberben kezdtem el vigyázni magamra".

Azt mondta, hogy mindig tisztában volt azzal, hogy nem az ideális súlya, mert általában naponta lép fel a mérlegen.

"Amikor megismertem, hogy mi a súlya, azt mondtam:" Soha többé az életemben! " Már nyolc kilót fogytam, ennyit sem fogtam le, összeszorítottam magam, elkezdtem tornázni és száz százalékig táplálkozni, vitaminokkal, még a bőröm, a hajam, minden megváltozott ".

Ha 9-es méretű volt, akkor feltételezte, hogy helyreállította az 5-öt.

Amellett, hogy folytatja a retro Vivri-t, most még Tatiana számára is üzlet, mert ő terjeszti.

"Azt mondtam," 50 évesen hamisnak kell lennem ".

Az énekesnő a műtétek ellensége, bár tiszteli őket, mivel inkább alternatív módszerekhez folyamodik, anélkül, hogy invazív lenne.

"Tania Ascencio bőrgyógyászom éppen olyan fibroblasztokon alapuló kezelést adott nekem, amelyek kiveszik az őssejtet, inkubálják, szaporodnak és lefagyasztják. Alkalmazzák az arcodra, és ez egy olyan kezelés, amelyet folytathatsz 60, 70 és 80 évesen is. Megvan az örök fiatalos kéz titka! ".

Barátok között
35 éves karrierje megünneplésére Tatiana nagy partit készít a legkisebbeknek.

A "La Reina de los Niсos" meghívta barátait, hogy énekeljenek gyermek dalaikkal, mint például Jurij, Pedro Fernbndez, Banda La Trakalosa de Monterrey, valamint a Pesado és a La Leyenda csoportok.

"Beszéltem az összes művészbarátommal, meghívtam őket duettre, és mindannyian igent mondtak.
Az első dal, amelyet Yurival fogok rögzíteni, az „Amistad”, amely városi műfaj, nagyon szép szövegekkel, a gyermekek és az egész család számára ”- mutatott rá.

"Alicia Villarrealral, Edwin Lunával, a La Trakalosa-val, a" Wo Wo Papбs "-val, akikkel Edwin már felvette a" Ser Niсo Estб Genial "-ot, Pedro Fernбndez-szel is felveszem a ranchero-t, de infantil".

A Remex támogatásával a Tatiana kislemezt jelentet meg kislemezként és a teljes album végén.