Hétfőn új heti tételes főzést készítettünk otthon. Ennek keretében gazdag teljes kiőrlésű süteményt készítünk cukor nélkül, hogy legyen otthon valami édes. Ezeken a képeken láthatja, hogyan alakult ... paradicsommártás, szójababbal párolt burgonya, lencse, főtt hajdina, kemencében sült zöldségek, piskóta, házi szejtán, zöldségleves és kenhető kesudió.
Azt kell mondanunk, hogy a sütemények nem a legjobban szeretik gyermekeinket, ezt viszont szeretik.
Elkészítéséhez Ivan használtavagy 100% egész tönkölyliszt. Annak ellenére, hogy teljes kiőrlésű lisztből készítették, nagyon lédús és szuper puha volt.
Nem cukrot használunk, hanem datolyát. Nem akármilyen házi datolyaszirup volt, hanem ez mogyoróval. Iván látta, hogy van egy múlt heti korsónk a hűtőben, és úgy döntött, hogy rögtönzötten használják a süteményhez. Siker!
Ennek az egészséges dátumnak a receptjét és a mogyorócukorkát itt tekintheti meg.
Most folytassuk a sütemény receptjét:
- Teljes kiőrlésű banán torta dióval (cukor nélkül) - Thermomix Receptek MisThermorecetas
- 7 recept barna rizsből, hogy megkönnyítse ízét Easy Kitchen
- Böjt típusok, tudomány és alkalmazások; Ana Molina - Integrált táplálkozás
- Olívaolaj, hogyan kell használni a konyhában - Diéta és táplálkozás
- Roston sült tintahal paradicsomsalátával és barna rizzsel La Cocina de Alimerka