Szerző: josie.palma
MEXIKÓI VÁROS, augusztus 16.- Az egyik a nemi élet előnyei, az a fogyás miközben javítja teste összes szervének működését.
Alatt 20 perces nemi aktus tudom körülbelül 250 kalóriát fogyaszt, hasonló költség, mint a lépcsőmászásnál - mondta Pierre Durand szexológus.
A fogyás különféle tényezőktől is függ; Példa erre a rugalmasság, amellyel változtatni kell a pozíciókon - mondja Durand.
Ezért elmondjuk, hogy a szexuális aktus hogyan befolyásolja a testsúlyodat.
- A rendszeres szex segíthet kordában tartani a kortizol (szorongás és stressz hormon) szintjét. A felesleges kortizol növeli az étvágyat a zsírtartalmú ételek, a magas szénhidráttartalmú ételek iránt, így hízik.
- Pihenj, mint egy csecsemő. A rossz alvás gyengíti a szervezet zsírégető képességét, még akkor is, ha diétázik. Az alvás segít a hasi zsír elvesztésében és az izomtömeg fenntartásában.
- Javítsa a testképét. Az önbecsülés további növelése, például a nem által nyújtott, ideális a test megváltoztatásához.
- Ne bízzon a BMI-ben abban, hogy tudja, egészséges testsúlya van-e
- A mítosz citromvíz nem tisztít és nem segít a fogyásban
- A Nutrition Fruit zsírossá, mítoszsá vagy valósággá teheti a MisionesOnline-t
- A legjobb alacsony kalóriatartalmú receptkönyvek 2020 októberében, a legtöbb ajánlott és amire szükséged van
- Tévhit vagy valóság, hogy a fokhagyma valóban a fogyást szolgálja - Diario Ecologia