Sok anya aggodalma az hogyan lehet helyreállítani az alakot a terhesség után. A terhesség után elfogadandó intézkedések megállapításához fontos ismerni a benne bekövetkező változásokat, amelyek befolyásolják a nő esztétikáját:
- Súlygyarapodás: Ez valami fiziológiai és normális dolog, bár egyes nőknél az átlagnál magasabb lehet, vagy hosszabb ideig tarthat a gyógyulás.
- Mellnagyobbítás: A nőtől is függ. Ez elveszítheti a mell térfogatát, hogy következményeket hozzon létre
- A has elnyúlása: A terhesség maga a szövetek nagy kiterjedését okozza, ami hosszú távon kevésbé lapos hashoz vezethet, ráncokkal, striákkal vagy akár császármetszéses heggel.
Súlykontroll:
A terhesség alatt felszedett kilóktól nehéz lehet megszabadulni, ezért az egészséges élet, a sok testmozgás és a jó táplálkozás a kezdő lépés és a legfontosabb minden anyukában.
A terhesség átlagos súlygyarapodása 10 kg körüli. Ez fiziológiai és normális dolog. Az endokrinológia és táplálkozás szakemberei semmilyen körülmények között nem javasolják a fogyókúrás fogyást terhesség alatt vagy szoptatás alatt.. A súlygyarapodást az első trimeszterben kell koncentrálni, és nem csak az utolsó kettőben.
Az az időszak, amikor a szoptatás az egyetlen táplálék a csecsemő számára, az az időszak, amikor az anya kalóriaigénye nagyobb, ezért ebben az időszakban nem szabad diétát folytatni. Épp ellenkezőleg, a testmozgás, az egészséges életmód és az étrend segít abban, hogy apránként alakítsuk az alakot. A terhesség utáni fogyásnak fokozatosan, lassan, de biztosan kell történnie. Az ezzel kapcsolatos tanulmányok azt mutatják, hogy a terhes nők 75% -ának sikerül teljes egészében vagy egészében elveszítenie a megszerzett súlyt, 25% -uknál azonban nem, ami a jövőben a cukorbetegség nagyobb kockázatával is jár.
Lokalizált zsírgyülemek:
Ennek ellenére, sőt, visszatérve a normál súlyhoz, vannak olyan területek, amelyek körvonalazása bonyolultabb lehet, mint pl csípő, a tokok vagy a combok. Ezeket a speciális területeket nagyfelbontású zsírleszívással lehet kezelni, hatékonyan és tartósan kivonva a zsírt egyetlen munkamenet.
A mell terhesség után. Mellcsepp szoptatás után:
A mell a szoptatás befejezése után sokat változhat. Manapság ismert, hogy a szoptatás ténye nem okozza, hogy kisebb maradjon, rosszabb formájú vagy inkább lehullott, mint abban az esetben, ha a szoptatás mellőzését választotta, hanem az, hogy maga a terhesség és nem a szoptatás okozza azt. Szoptatással vagy anélkül sok nő tapasztalja, hogy a melle kisebb, mint a teherbe esés előtt, megereszkedtebb vagy kevésbé fiatalos megjelenésű. Ha a probléma egyszerűen csak egy méretű, akkor elegendő egy hagyományos mellnagyobbítást elvégezni egy megfelelő alakú implantátummal, hogy egy nagyon természetes eredményt érjünk el. Ha a mellkas is nagyon megereszkedik, akkor protézissel ellátott mastopexiát hajtanak végre, vagyis emelnek és emelnek egyszerre. A mell az egyik olyan női testrész, amely a terhesség után szenved a legjobban, de egyben az is, amely a műtéttel a legjobban javul.
A has a terhesség után:
A hasüregnek két problémája van: A hasfal és izmai meggyengülnek és elválnak egymástól, másrészt a terhesség után felesleges bőr keletkezik. Fontos, hogy a hasfalat megfelelő módon gyakorolják, a specifikus hasi gyakorlatok. A felesleges bőrnek (petyhüdtség, striák stb.) Csak egy hatékony kezelési módja van: Hasplasztika. Ez a bőr és a felesleges zsír eltávolításából áll, miközben javítja és áthelyezi a hasfal izmait. Az eredmények általában kiválóak, de ajánlott, ha az összes gyermek megszületett.
A kozmetikai műtétet ütemezni kell amikor a beteg felépül terhességéből és egy "állandóbb" helyzetben, ahol a sebész megfigyelheti a valódi bekövetkezett változásokat. Semmi esetre sem jó ötlet az esztétikai műtét elvégzése a szülés pillanatában, ami növeli a beavatkozás kockázatát, veszélyezteti a beteg egészségét, és szörnyű alkalom arra, hogy esztétikai változásokat hajtson végre egy testben, amely megváltoztatja a szállítást követő hónapokban.