Javítani akarja egészségét? Ne várjon tovább! Virginia Quetglas […]

Részvény:

Javítani akarja egészségét? Ne várjon tovább!

Virginia Quetglas tanfolyamot tervezett minden tudással, amelyet évek óta saját konyhájában tanult és gyakorolt. Az a gyakorlat, amely forradalmasította az életét és a több mint 100 ember életét, akik már átmentek ezen az iskolán.

nana

Olyan tanfolyam, amely megtanítja Önt az igényeinek megfelelő felelősségteljes vásárlásra anélkül, hogy ez további pénzügyi teher lenne. Is megtanul főzni nagyon egyszerű, gyors, egészséges és finom ételeket. Mivel az egészséges táplálkozás nem bonyolult vagy unalmas. És a legjobbak azok az előnyök, amelyeket élvezni fog, amint elkezd gyakorolni.

A főzőtanfolyam első célja megmutatni a hallgatóknak, hogyan kell tudatosan vásárolni, tudva, hogyan kell kiválasztani a termékeket. A tanfolyam következő célja és az egyik legfontosabb része az, hogy megtanulják helyesen elkészíteni az ételt, elkerülve a felesleges tápanyagveszteséget.

A hallgatók olyan új technikákat is felfedeznek, mint a csírázás, a kiszáradás, a nyers főzés ... És megtanulnak tudatosan enni is, kevesebb energiát fogyasztanak az emésztés és az alapvető tápanyagok felszívódásának elérése érdekében.

Csak azzal az első szinttel, amely 10 osztályból áll:

  • Látni fogja, hogy javul az egészsége
  • Harcolsz a stressz, a szorongás, a depresszió ellen ...
  • Növelni fogja az energiáját
  • Lúgosítani fogja a testét
  • Új ételeket fog felfedezni
  • Megtanul főzni olyan ételekkel, amelyeket én "gyógyszeres ételeknek" nevezek
  • Kiegyensúlyozott súlyt tud elérni anélkül, hogy fogyókúrás étrendet folytatna
  • Száműzi a méreganyagokat a konyhájából
  • Megerősíti immunrendszerét
  • Javítani fogja étrendjét és családja étrendjét, ha főz ​​nekik
  • Fokozatosan megváltoztatja étkezési szokásait anélkül, hogy nagy erőfeszítést igényelne
  • Meg fogja találni egy egyszerű, de nagyon tápláló módját, hogy táplálja magát
  • És olyan kényelmetlenségek, mint a koncentráció hiánya, fejfájás, hasi puffadás, elalvási nehézség stb. sok esetben erőfeszítés nélkül eltűnnek

A főzés típusának, amelyet meg fog tanulni, számos előnye van, itt csak a legfontosabbakat emelik ki:

Mindezt és még sok minden mást a teljes tanfolyam gyakorlati megvalósításával fog elérni.

Ki tanítja a tanfolyamot?


A tanári tanár az Virginia Quetglas, Naturopátiás szakember, egészséges szakács és táplálkozási edző.

Mi a hallgató profilja?

  • Szakemberek, akik meg akarják tanulni, hogyan készítsenek vegán menüt, vagy akik egészségesebb gasztronómiai ismeretekkel rendelkeznek (szakácsok, természetgyógyászok ...)
  • Azok a személyek, akik szeretnék javítani étkezési szokásaikat és/vagy családjuk étkezési szokásait.

Az órák tartalmaznak egy elméleti és egy gyakorlati részt, ahol a diákok lépésről lépésre látják, hogyan készítik el a tanár által javasolt recepteket, és kóstolják meg mindet.

Kiváló kiegészítő a természetgyógyász hallgatóknak, valamint minden olyan szakembernek, aki más és egészséges ételkészítési módot szeretne megtanulni.

És a legjobb az, hogy most 4 lehetőséged van a tanfolyam elvégzésére.

  • Az Egészséges Főzőiskolában, El Rincón de Nana, Virginia Quetglas, Lloseta

Jövő szeptemberben 0-tól kezdjük, bár bármikor csatlakozhatsz, amikor akarsz, és elvégezheted a kívánt órákat.

Osztály ár: 55 €

Az osztály ára a teljes tanfolyamot végző hallgatók számára: 50 €

Egyéb előnyök: A tanfolyamot befejező hallgatók 5% -os kedvezményben részesülnek az üzletünkben forgalmazott élelmiszer-termékek vásárlásában, valamint 50% -os kedvezményben részesülnek a többi tevékenység és műhelyért, amelyet Virginia tanít a központjában.

Kb havonta csak egy osztály és jelenleg három csoport van, amelyekbe az Ön kényelme szerint beléphet. Havi egy hétfőn 17: 00-tól 20: 00-ig, vagy egy hónap szombatján 10: 30-tól 13: 30-ig.

KÖVETKEZŐ OSZTÁLYOK (I + II. SZINT)

2017. január 14. FERMENTS

2017. január 21. FERMENTS

2017. február 4. NÉZETT ÉS ALGA

2017. február 11. NÉZETT ÉS ALGA

2017. február 13. NÉZETT ÉS ALGA

2017. március 13. ZÖLDSÉGEK

2017. március 11. ZÖLDSÉGEK

2017. március 25. ZÖLDSÉGEK

2017. április 8. REGGELI

2017. április 10. REGGELI

2017. április 29. REGGELI

2017. május 15 PASTRY

2017. május 13. PASTRY

2017. május 27. PASTRY

2017. június 12. JÉGKRÉM

2017. június 12. JÉGKRÉM

2017. június 12. JÉGKRÉM

2017. szeptember (a függőben lévő időpontok) LEGUMES

2017. október (függőben lévő időpontok) Gabona

2017. november (dátum függőben) NÖVÉNYI FEHÉR

2017. december (kenyér és kenyér)

  • Online bárhonnan, menetrend nélkül (I + II. SZINT)

Ha nem Mallorcán van, megteheti online tanfolyam. Kezdve az év bármely szakában.

Csak be kell fizetnie az egyes órákért, és kap egy videót egy jelszóval, amely lehetővé teszi, hogy egy hét alatt annyiszor nézhesse meg az órát, amennyit csak akar. Ezenkívül kap egy dossziét az egész osztályról és a receptekről, valamint kiterjesztett elméleti információkat és további gyakorlatra alkalmas recepteket.

A videó osztály ára: 5. €

ELÉRHETŐ OSZTÁLYOK

  • A Természettudományi Iskolában, Estena, Palma de Mallorca (I + II. Szint csökkentve)

Ezzel a csökkentett tanfolyammal a következő célokat érheti el:

  • Tanuljon meg könnyű, egészséges, tápláló és finom ételeket főzni.
  • Minimalizálja a méreganyagokat az étrendben, és javítsa az immunrendszert.
  • Nagy erőfeszítések nélkül változtassa meg étkezési szokásait.
  • Táplálkozási hiány nélkül szüntesse meg a glutént, tejet vagy húst.
  • Az ideális súly elérése fogyókúra nélkül.

A tanfolyam 24 tanítási óráig tart, -tól 2016. november és 2017. június között.

Rajt: 2016. november 18., péntek.

Menetrendek

Minden hónap 1. péntekén, 10: 00-tól 13: 00-ig, különösen a következők:

2016. november 18. GABONA (kenyér, aprósütemény, reggeli, főételek ...)
2016. december 16 PULZSÁK (főzés típusai és módjai)
2017. január 27. SZÁRAZ GYÜMÖLCSÖK (növényi tej és sajt)
2017. február 17 NÖVÉNYEK (levesek, krémek és turmixok)
2017. március 17 MAGOK (reggeli és energia snackek)
2017. április 21 GLUTÉN MENTES PASTRY (szarvasgomba, sütemény ...)
2017. május 19 TERMÉSZETES JÉGKRÉMEK (popsicles, slushek, sorbetek ...)
2017. június 23 TERMÉSZETES KOZMETIKA (fogkrém, dezodor, krémek ...)

Tanfolyam ára: bejelentkezés Estena Mallorca
C/Reina Maria Cristina, 68 -1º
07004 - Palma de Mallorca
Baleár-szigetek - Spanyolország

971 75 16 61

Munkaidő és titkárság:

  • Nak,-nek hétfőtől péntekig 9: 00-tól 13: 30-ig és 16: 00-tól 20: 00-ig.

ESTENA állásbank

Ban ben ESTENA Folyamatosan kapunk állásajánlatokat diákok és öregdiákok számára, mivel az elért presztízs miatt hallgatóink tanulmányaik végén nagyra értékelik, hogy diétás központokban, klinikákon, gyógyfürdőkben, gyógyulási központokban stb.

Vannak tanfolyamok és szemináriumok amelyek közvetlenül kapcsolódnak vagy kiegészítik az itt bemutatott tanfolyamon elsajátított ismereteket a szakma jobb fejlesztése érdekében.

Néhány példa: Naturist Food, Naturopathy, Herbodiet, Naturist Tanácsadó ...

  • Az ecovegetaria étterem edzőtermében Palma de Mallorcán

Jövő februárban 0-tól kezdjük!

Osztály ár: 50 €

Kb havonta csak egy osztály, minden hónap második csütörtökén * minden hónap 7: 30-tól 9: 00-ig 10 hónapig (* október kivételével, amely nemzeti ünnep és a harmadik lesz)

KÖVETKEZŐ OSZTÁLYOK (I. SZINT)

2017. február 9. Gabona

2017. március 9-i LEGUMES

2017. április 13. ZÖLDSÉGEK ÉS GYÜMÖLCSÖK

2017. május 11. PAN

2017. június 8. NÉZETT

2017. július 13, JÉGKRÉM

2017. szeptember 14. FATS

2017. október 19. ALGAE

2017. november 9. NÖVÉNYI FEHÉR

2017. december 14 PASTRY

Mint láthatja, sok lehetősége van egy tanfolyam, amely fizikai fejlődéssel és általános egészségi állapottal teli ösvényre vezet .

Küldeni a WhatsApp a 687597903 telefonszámon vagy a mail a [email protected] címre hogy lefoglalja a helyét és indítás most!


Részvény:

2 megjegyzés: "Tudatos főzőtanfolyam az egészséges főzőiskolában, El Rincón de Nana, Virginia Quetglas"

Szia
Szeretnék megismerni a tanfolyamot
Ha Palmában vagy

A palmai tanfolyam minden hónap második csütörtökén zajlik. Vagyis a következő csütörtökön van óra. Mivel ez a csoport a múlt hónapban indult, ha szeretné, helyreállíthatja az első videó osztályt.