A mikroblog platform használata az étrend előrehaladásának közzétételéhez segít a fogyásban

érdekes

A Dél-Karolinai Egyetem (USC, angol rövidítése miatt) kutatói megállapították, hogy a felhasználó által közzétett tweetek eredményeként kapott támogatás volt a döntő elem a súly amit az érintettek elvesztettek.

A tanulmány két csoportot vett fel: azokat, akik az előrehaladásukat figyelték Twitter (például fokozatos fotókat tölt fel a fogyásukról) és azokat, akiknek ezt meg kellett tenniük, egy papírblogban. Amikor az USC kutatói áttekintették az adatokat, azt találták, hogy azok, akik tweeteltek az étrendjük előrehaladásában, több súlyt vesztettek, mint a többiek. "Minél több tweet ment fel, annál jobban sikerült" - magyarázta Turner-McGrievy tanulmányvezető.

Számításaik között kiderült, hogy minden 10 tweet megfelelt a oésfogyás és a 2630 vizsgált tweet 75 százaléka informatív volt, például: „Ma reggel kerülgettem a tortát! Volt egy Moccám, de tejszínhab nélkül rendeltem ... nem rossz! ".

A támogatása a tweeteltől kapott és a névtelenség a szakemberek szerint az említett platform által felajánlott felelősek voltak az elért pozitív eredményekért.