A védőoltások lefedettségének, az elhízás visszaszorításának, a mozgásszegény életmód és a képernyők visszaélések elleni küzdelmének javítása, a gyermekgyógyászatban való előrelépés kiemelt célja
A gyalogos iskolamenet, vagy a megfelelő teraszok és környezetek befolyásolják az elhízás megelőzését.
Silvia C. Carpallo 2020. január 7. - 13: 00h
Amikor egy év véget ér, és kezdődik egy új, akkor szokás döntéseket hozni az új évre vonatkozóan. Ezek között általában életmódbeli szokásaink javítása is szerepel. Ha azonban a jövő javításáról beszélünk, az egyik olyan terület, amely néha elveszik az életben, nemcsak a saját, hanem a kicsik szokásainak javítása is. És hogy ez a 2020 a gyermekgyógyászat terén is számos függőben lévő kihívást jelent.
María José Mellado szavaival, A Spanyol Gyermekgyógyászati Szövetség (AEP) elnöke: "most hihetetlen egészségi állapotunk van, nagyon alacsony a csecsemőhalandóság, de hangsúlyoznunk kell a megelőzést". Ezért "az első kihívás nem az oltások csökkentése." Bár a helyzet nem aggasztó Spanyolországban, az oltásellenes tendencia Európában mégis figyelmeztetni kezd. "Ha abbahagyjuk a gyermekek oltását, akkor nem lesz védőhatásunk, és járványok jelennek meg", mint például a kanyaró, a diftéria, a rubeola stb.
Unicef tanulmány
Spanyolországban a 8 és 16 év közötti gyermekek 35% -a túlsúlyos,
A második kihívás, szintén a megelőzéssel összhangban, az életmódbeli szokások javítása. Ezzel kapcsolatban Antonio Conejo, a Vithas Xanit Nemzetközi Kórház gyermekgyógyászati szolgálatának vezetője emlékeztet arra, hogy „Spanyolországban, az Unicef nemrégiben készült tanulmánya szerint a 8 és 16 év közötti gyermekek 35% -a túlsúlyos, őszintén szólva 14,2% -a elhízott”. Ne feledje tehát, hogy ebben a gyermekkori elhízás növekedésében a legfontosabb az étrend és az ülő életmód növekedése.
„Elhízás esetén általában rossz a táplálkozás általános megközelítése a családban. Az elhízott gyermek általában elhízott családban él, mivel az étkezési szokások és az életmód általában általános. A családok gyakran „diétát” kérnek a gyermek számára, hogy segítsen neki a fogyásban, de ez a megközelítés mindig kudarcra van ítélve. A reális módon, a közeli és érthető táplálkozási oktatás révén a családi mag étkezési szokásainak megváltoztatására van szükség ”. Valami, amit nem szabad szem elől tévesztenünk, mert a hosszú távú elhízás magasabb kardiovaszkuláris, valamint cukorbetegség és magas vérnyomás kockázatához vezet.
Másrészt María José Mellado hangsúlyozza a gyermekpopuláció mozgásszegény életmódját, amely a képernyőkkel való visszaéléssel is összefügg. és a váltás a csoportos társas tevékenységektől az egyéni otthoni szabadidős tevékenységek felé. Ebben az értelemben javasolja például, hogy a gyerekek járjanak iskolába, vagy hogy az iskolaudvarok hétvégenként maradjanak nyitva ennek a csoportos sporttevékenységnek a népszerűsítése érdekében.
"A technológiát a tanuláshoz kell használni, de nem azért, hogy a gyerekeket mindig otthon zárják"
"A technológia e használatát szabályozni kell, normalizálni kell, a tanuláshoz kell felhasználni, de nem úgy, hogy a gyerekeket mindig otthon zárják." És az, hogy az elhízás mellett ez a probléma egy másik nagy kihívással is összefügg, ami a mentális egészség. "Ez egy sürgető és kialakuló probléma a serdülőknél és a gyermekeknél, szem előtt tartva, hogy főként olyan problémák is kezelhetők, mint a szorongás vagy a rejtett mini depressziók", amelyekre a szabadidős tevékenységek fontosak, hogy motiválják őket. Ebben a kérdésben Antonio Conejo arra a következtetésre jut, hogy "az új technológiáktól való függőség esetei jelentősen növekednek serdülők által, akiket néha nagyon nehéz felismerni a családok és az oktatók által ", ezért mindig a megelőzés lesz a legjobb stratégia.
A környezet és a családi környezet hatása
Az évtized egyik kihívása kétségtelenül a környezeti válság gyermekekre gyakorolt hatása. Az AEP maga nemrég arra figyelmeztetett, hogy a gyermekek az éghajlatválságnak tulajdonítható betegségterhelés 88% -át viselik. "Ez befolyásolja például azt, hogy sokkal több allergia van, mert sokkal több mérgező részecske van a környezetben." Bár globális kihívás, a szakember emlékeztet arra, hogy a gyermekek körében is fontos a tudatosság növelése. Bár néha azok, akiknek tudatosságra van szükségük, szülők, például a dohányzó szülők esetében. „Az otthoni dohányzás azt jelenti, hogy minden textíliát vagy játékot nikotinnal impregnálnak, és a gyerekek felszívják ezeket a méreganyagokat. A legidősebbeknek kell megváltoztatniuk szokásaikat a kicsik egészségének javítása érdekében ".
- Mit kell bevenni éhgyomorra az egészség javítása és a fogyás érdekében
- Megereszkedett mellek Megoldások a megjelenés javítására; Egészségügyi portál
- Módszerek a zsigeri zsír eltávolítására és az egészség javítására
- Javítsa reggelijét az egészségének javítása érdekében Calidad Pascual Egészséges reggelik
- Arctisztítás az egészséges bőrért Cantabria Labs Spain