Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Általános információk a vaddisznó fejéről

A vaddisznó feje egy kolbász, amely 19,40 gramm fehérjét tartalmaz, nem tartalmaz szénhidrátot, 50 gramm zsírt tartalmaz 100 grammonként és nem tartalmaz cukrot, ami 534 kalóriát biztosít az étrendnek. Tápanyagai között szerepelnek a K, B9, B12 és D vitaminok is.

feje

Ez az oldal összefoglalóként információkat gyűjt a vaddisznó fejének táplálkozási tényeiről és egyéb tulajdonságairól. Itt talál információkat a vaddisznó fejének fehérjéiről, vitaminjairól és ásványi anyagairól, valamint egyéb tápanyagokról, például rostról, kalóriáról vagy koleszterinről.

A tápanyagok aránya a vaddisznó fejében változhat a hús fajtájától és mennyiségétől, valamint egyéb tényezőktől, amelyek beavatkozhatnak a tápanyagok módosulásába. Ne feledje, hogy a vaddisznó fejének elkészítésétől függően annak tulajdonságai és táplálkozási jellemzői változhatnak.

Ezeket az információkat felhasználva megismerheti ennek vagy más élelmiszereknek az étrendben való hozzájárulását. Ezek az információk segíthetnek abban, hogy jobban táplálkozzon azáltal, hogy egészséges és tápláló recepteket készít a vaddisznó fejével, azonban az erre és más élelmiszerekre vonatkozó információk különböző forrásokból származnak, és nem biztos, hogy teljesen pontosak, ezért konzultálnia kell orvosával vagy táplálkozási szakemberrel. mielőtt bármilyen kezelést elkezdene, vagy drasztikusan módosítaná étrendjét.

Ezen az oldalon megtalálhatja a vaddisznó fejének jellemzőit más ételekkel együtt.

Vaddisznófej tulajdonságai

A húsok és származékok kategóriájába tartozó élelmiszerek között, amelyeket a szokásos üzletünkben vagy szupermarketünkben kapható ételek között találunk, szerepel a vaddisznó feje.

Ez az étel a kolbászok csoportjába tartozik.

Az alábbiakban információkat találhat a vaddisznó fejének a szervezetbe juttatott táplálkozási jellemzőiről, tulajdonságairól és előnyeiről, valamint az egyes fő tápanyagok mennyiségéről.

A vaddisznó feje 100 g óta nátriumban gazdag étel. ebből a húsból 929 mg van. nátrium.

A vaddisznó fejének táplálkozási tulajdonságai közül meg kell jegyezni, hogy 100 gramm vaddisznó fejének a következő tápanyagai vannak:

  • 1,10 mg. vasból.
  • 19,40 g. fehérje.
  • 21 mg. kalcium.
  • 0 g rost.
  • 53 mg. kálium.
  • 0 mg. jód.
  • 1,40 mg. cink-.
  • 0,20 g. szénhidrátok.
  • 9 mg. magnézium.
  • az A-vitamin nyomai.
  • 0,04 mg. B1-vitamin.
  • 0,12 mg. B2-vitamin.
  • 0 mg. B3-vitamin.
  • 0 ug. B5-vitamin.
  • 0,11 mg. B6-vitamin.
  • 0 ug. B7-vitamin.
  • 3 ug. B9-vitamin.
  • 0,80 ug. B12-vitamin.
  • nyomokban a C-vitamin.
  • 0,50 ug. D-vitamin.
  • 0,07 mg. E-vitamin.
  • 5 ug. K-vitamin.
  • 59 mg. foszfor.
  • 534 kcal. kalória.
  • 80 mg. koleszterin.
  • 50,60 g. zsírból.
  • 0,20 g. cukor.
  • 0 mg. purinák.

A magas kalóriamennyiség miatt ezt a húst nem ajánlott fogyasztani, ha meg akarja tartani a testsúlyát, vagy ha fogyókúrás étrendet követ.

Vadkan táplálkozási tények táblázatok

Az alábbiakban összefoglaló táblázat található a fő vaddisznófej-tápanyagokról, valamint a táblákra mutató linkek listája, amelyek bemutatják a vaddisznófej táplálkozási tulajdonságainak részleteit. Tartalmazzák a fő tápanyagokat, valamint az egyes arányokat.

KalóriákZsírKoleszterinNátriumSzénhidrátokRostCukrokFehérjeA-vitaminC vitaminB12-vitaminKalciumVasB3-vitamin
534 kcal.
50,60 g.
80 mg.
929 mg.
0,20 g.
0 g.
0,20 g.
19,40 g.
0,00 ug.0,00 mg.
0,80 ug.21 mg.
1,10 mg.0 mg.
  • Fő tápanyagok
  • Kalóriák
  • Vitaminok
  • Ásványok
  • Fehérje
  • Aminosavak
  • Szénhidrátok

Az előző táblázatokban bemutatott tápanyagok mennyisége 100 gramm húsnak felel meg.

Vásároljon vaddisznófejet

Ha érdekel a vaddisznó fejének megvásárlása, itt megtalálhatja ezt az ételt és a vaddisznó fejéhez kapcsolódó termékeket.

Kattintson a következő linkre, ha vaddisznófejet és a vaddisznófejhez kapcsolódó egyéb termékeket szeretne vásárolni.

Vaddisznófejjel kapcsolatos élelmiszerek

Az alábbiakban bemutatunk néhány olyan ételt, amelyek kapcsolódnak ehhez a húshoz. A képükre kattintva további információkat láthat róluk:

Ha szeretné, összehasonlíthatja a vaddisznó fejét egy másik élelemmel az alábbi legördülő menüből kiválasztva. A kiválasztás után kattintson az "összehasonlítás" gombra, és összehasonlíthatja a vaddisznó fejének és a kiválasztott étel táplálkozási tulajdonságait.