A Granadai Egyetem (UGR) kutatói megállapították, hogy nemcsak a túlsúly, hanem a túl vékony is negatívan befolyásolhatja a serdülők egészségi állapotát. E vizsgálat elvégzéséhez 3000 spanyol serdülõt, 3500 európai serdülõt és további 126 granadai serdülõt vizsgáltak.

tesztet

Enrique García Artero, a vizsgálatban részt vett egyik serdülõvel együtt. Fotó: UGR.

A Granadai Egyetem kutatói tesztek sorozatát validálták, amelyek lehetővé teszik a gyermekek és serdülők fizikai állapotának egyszerű és megbízható felmérését. Ez azért fontos, mert a fizikai állapot javítása megakadályozza a felnőttkori morbiditást és mortalitást (mind az általános, mind a szív- és érrendszeri). Munkája azt is meghatározta, hogy a túlsúly és az elhízás - amiről annyit írtak - mellett a túl alacsony testsúly negatívan befolyásolja a serdülő egészségi állapotát is.

Ezt a kutatást Dr. Enrique García Artero fejlesztette ki, a Granadai Egyetem Élettani Tanszékéről, és Manuel J. Castillo Garzón professzor irányította. Ennek kivitelezéséhez a szerző az AVENA (Food and Spanyol serdülők táplálkozási állapotának értékelése), a HELENA (Egészséges életmód Európában táplálkozással serdülőkorban) és az ALPHA (A testmozgás szintjének értékelése és Fitness; Közegészségügyi Végrehajtó Ügynökség). Összesen 3000 spanyol serdülőt, 3500 európai serdülőt és egy további mintát 126 granadai serdülőről vontak be ebbe a vizsgálatba.

Megbízható tesztelés
A García Artero által validált tesztek olyan teszteket tartalmaznak, mint a 20 méteres oda-vissza út, a kézfogás ereje, a hosszú ugrás együtt a lábbal, a testtömegindex, a derék kerülete és a bőrredők, amelyeket a testnevelő tanár egyszerű módon alkalmazhat. . A kutató véleménye szerint "ezek tökéletesen érvényes és megbízható tesztek az aerob kapacitás, az izomerő és a testösszetétel értékelésére gyermekeknél és serdülőknél". Az aerob kapacitás és az izomerő függetlenül kapcsolódik a serdülők kardiovaszkuláris kockázati tényezőihez.

A kutató emellett rámutat, hogy "nemcsak a túlsúly és az elhízás, hanem az alacsony testtömeg is befolyásolja a serdülők fizikai állapotát". Munkájuk arra is rámutat, hogy a szoptatás hosszabb ideje összefüggésbe hozható az alsó test nagyobb izomkapacitásával serdülőkorban.

Noha sokat tanulmányoztak és publikáltak a gyermekkori túlsúlyról és az elhízásról, az UGR tudósai igazolták, hogy a túl alacsony súlyú serdülők gyakorisága nem olyan kicsi, mint amire eleve számítani lehetett (a fiúknál 3,9%, a lányoknál 4,8%). Valójában ez a lányok aránya magasabb volt, mint az elhízásé (3,0%).

Enrique García Artero úgy véli, hogy ennek a munkának a fő társadalmi jelentősége talán „az a releváns információ, amelyet a serdülők fizikai állapotának szintjéről és az egészségi állapotuk meghatározásáról nyújt számunkra. A felnőttektől eltérően a gyermekek és serdülők olyan népességi csoportokat képviselnek, amelyekben viszonylag könnyen lehet egészséges életmódbeli szokásokat bevezetni. Először is, mivel személyiségük, érdeklődésük és szokásaik még mindig kialakulnak, nem olyan ellenállóak a változással szemben, mint egy felnőtt ember. Másodszor, mert a lehető legjobb kontextusban vagyunk ennek az alakító munkának az elvégzéséhez: az oktatási rendszer (az iskola és az intézet) ".

García Artero az EFFECTS-262 (Funkcionális Értékelés és Gyakorlási Élettan. Egészségtudomány és Technológia 262) kutatócsoport része, amelynek székhelye az UGR Orvostudományi Karának Élettani Tanszékén található, és együttműködik olyan intézményekkel, mint a Karolinska Institutet ( Stockholm, Svédország), a University of South Carolina (USA) vagy az Northern Michigan University (USA).

Bibliográfiai hivatkozások:
1. British Journal of Sports Medicine, 2009. április 12. [Epub a nyomtatás előtt].
2. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, 2009. június 23. [Epub a nyomtatás előtt].
3. International Journal of Obesity (London), 2008; 32. (5): s49-s57.
4. Revista Española de Cardiología, 2007; 60 (6): 581-588.