Ha kétségei merülnek fel egyes összetevők hosszú távon a testünkre gyakorolt ​​lehetséges következményeivel kapcsolatban, amint azt a WHO is elismeri, felmerül az a tendencia, hogy a természetes szépségápolási és higiéniai termékeket választják

A természetes kozmetikai termékek divatja virágzik, csakúgy, mint a parabének, szilikonok, ásványi olajok, parfümök, színezékek, PEG-k és ftalátok rettegése. Az internetnek és a közösségi hálózatoknak köszönhetően egyre több információ áll a fogyasztók keze ügyében, így sokan kezdik megkérdőjelezni a kozmetikai termékek összetevőinek eredetét, és természetes utánpótlókat keresnek. Sok olyan oldal és blog foglalkozik ezzel a témával, még az olyan alkalmazások is, mint például az „Ingred”, amely a kompozíciókat úgy elemzi, hogy lefényképezi az összetevők listáját.

természetes

Mindenekelőtt meg kell jegyezni, hogy az üzletekbe eljutó termékek átmennek egy kontrollon, de az is igaz, hogy egyes vegyi összetevőik hosszú távú hatásai néha ismeretlenek. Valójában az Egészségügyi Világszervezet hat évvel ezelőtt az Egyesült Nemzetek Szervezetével közösen készített jelentésében arra figyelmeztetett, hogy "számos olyan szintetikus vegyi anyag, amelynek a hormonrendszerre gyakorolt ​​hatását még meg kell vizsgálni, fontos következményekkel járhat az egészségre". Másrészt a látszólag természetes alternatívák nem mindig így vannak, és emlékeztetni kell arra, hogy az a tény, hogy egy összetevő 100% -ban természetes, még nem jelenti azt, hogy nincsenek mellékhatásai. Vitathatatlan az, hogy mindazok számára, akik inkább csökkentik az ipari vegyszerekkel való érintkezésüket, természetes alternatívák léteznek gyakorlatilag minden kozmetikai és szépészeti igényhez.

Azok számára, akik a krémeket hosszú összetevők listájával akarják helyettesíteni valami természetesebbre, a növényi olajok jó alternatíva. A növényi olajokat nem szabad összetéveszteni az ásványolajokkal, amelyek kőolajból származnak. Az ásványi olajok problémája az, hogy vékony réteget hoznak létre a bőrön, amely megvédi és látszólag megpuhul, de valójában megakadályozza a hidratáló összetevők mély behatolását. Ezért néha úgy érezzük, hogy újra és újra fel kell tennünk bizonyos krémeket, amelyek tartalmazzák ezeket a vegyületeket, például folyékony paraffint vagy vazelint.

A növényi olajok Y alapvető Növényekből és gyümölcseiből vonják ki őket, így tiszta állapotukban 100% -ban természetesek, és nagy a hidratáló képességük. A fő kérdés, amit generálnak: A bőröm nagyon zsíros lesz, pattanásokkal és ragyogással? A válasz nem feltétlenül az, ha a megfelelő olajat választjuk.

- Jojoba olaj. Ez az egyik legsokoldalúbb. Pontosan alkalmas zsíros bőrre, mivel állaga hasonló a bőr természetes faggyújához, és képes szabályozni és kiegyensúlyozni. Természetesen, ha a bőr zsíros, jobb, ha kis mennyiséget, csak néhány cseppet alkalmazunk. És szükség esetén törölje le törölközővel vagy papírral a felesleget. Száraz vagy vegyes bőr esetén is működik, mivel mélyen hidratál.

- argán olaj. Nagyon híressé vált a hajra gyakorolt ​​előnyeiről, de nagyon jó a bőr számára is. Halvány színű, szinte átlátszó, gyorsan felszívódik. Telítetlen zsírsavakat, tokoferolt (E-vitamint) és C-vitamint tartalmaz. Nagyon hidratáló és antioxidáns .

- Csipkebogyó olaj. Remek regeneráló képességgel rendelkezik, így ideális a ráncok megelőzésére és a hegek kisimítására. Retinolt, C-vitamint és E-t tartalmaz. Viszkózusabb, mint az argán és a jojoba, ezért nem szívódik fel olyan gyorsan. Zsíros bőr esetén jobb, ha kis mennyiségeket alkalmaz, és lehetőleg éjszaka, ha az arcra fogjuk használni.

- Ricinusolaj. Nagyon hidratáló és összetételében trigliceridek vannak. Ideális száraz bőrre. Meg kell jegyezni, hogy magjai mérgezőek, de a kapott olaj nem. Vannak, akik ricinusolajnak hívják, mert angolul a „castor” jelentése ricinus.

- Édes mandulaolaj. Nagyon gazdag zsírsavakban, mint például az Omega 3 és a 6. Zuhanyzás után kiválóan alkalmas testnedvesítő szerként (enyhén nedves vagy száraz bőrre kenve). A terhességi striák elkerülése érdekében is, különösen, ha néhány csepp csipkebogyót adunk hozzá.

- Szőlőmag (vagy mag) olaj: Sok vitamint tartalmaz, például E, és megvédi a szabad gyököket. Nagyon hidratáló, és tökéletesen alkalmas nyáron a nap okozta bőrkárosodások csillapítására.

- Körömvirág olaj: Érzékeny és problémás bőrre ajánlott, mivel nyugtató hatású.

- Levendula illóolaj: Nagyon sokoldalú, regeneráló és pihentető hatású.

- Narancs illóolaj: C-vitamint tartalmaz és szövetséges az öregedés ellen.

- Teafa illóolaj. Képes eltávolítani a baktériumokat, gombákat és vírusokat. Még tetvek taszítójeként is használják. Ez segít a pattanások megszüntetésében is. Az illata természetesen kissé erős.

Növényi és illóolajok ellenjavallatai:

Meg kell jegyezni, hogy természetes eredetük nem akadályozza meg őket ellenjavallatokban. Például veszélyes lehet ricinusolajat és sok illóolajat használni terhesség. Ezenkívül ajánlott híg illóolajok (koncentrátumok) hordozóolajokban (mandula, argán, jojoba.) ezek alkalmazásához. Azt is meg kell jegyezni, hogy egyesek igen fényérzékeny, Vagyis reagálnak a fényre és napfoltokat okozhatnak a bőrön, mint például a hypericum olaj, a csipkebogyó olaj és az esszenciális citrusfélék (narancs, citrom, mandarin, bergamott, grapefruit), ezért kerülni kell őket, ha exponálni akarunk magunkat a nap felé.

Ezen felül biztosítani kell, hogy ezek az olajok 100% -ban tiszta és nem keverednek más összetevőkkel (igen, összekeverhetjük őket egymással, vagy vásárolhatunk termékeket ezzel a keverékkel), és fontos, hogy az első hidegen sajtolási módszerrel nyerjük őket, nem pedig kémiai eljárásokkal, hogy teljesen természetes, megtartja minden tulajdonságát, és nincsenek nyomai más komponenseknek.

Amikor ezek az olajok a vezetéknevet viselik 'bio"azt jelenti, hogy ökológiai gazdálkodásból származnak, amely elkerüli a peszticidek használatát. Ne feledje, hogy egyes termékek lehetnek organikusak, de nem mutatják be a címkéjükön, mert nem rendelkeznek tanúsítással.

Végül meg kell jegyezni, hogy mivel természetes tartósítószer nélküli olajokról van szó, fontos betartani a Megőrzés hogy ne veszítsék el tulajdonságait. Célszerű borostyánszínű tartályokban (jobb üveg, és ha nem, jó minőségű műanyag) tartani, hogy megvédje őket a fénytől, és amennyire csak lehetséges, elkerüljék, hogy sok hő- és/vagy páratartalmú helyen maradjanak. Minden használat után ne felejtse el jól lezárni őket. Évekig is eltarthatnak, ha helyesen tárolják őket, bár figyelembe kell venni, hogy egyes olajok érzékenyebbek az oxidációra, mint mások.

A növényi olajok szemkontúrként is használhatók. A legjobbak közé tartozik a jojoba, az argán, a szőlőmag, a ricinus és a levendula. A ricinusolaj a sötét karikákra jellemző, mivel segít csökkenteni a gyulladást. Készíthet keveréket, például szőlőmagolajból, argánból és levendulából, és egy kis mennyiséget enyhén érintve vigye fel a szem belsejéből kifelé, és hagyja, hogy felszívódjon.

Azok számára, akik természetes alternatívát keresnek a bőr tisztítására és a tipikus gélek elhagyására, a természetes szappanok Jó lehetőség mind a test, mind a kéz és az arc számára. Ezek a szappanok, különösen akkor, ha kézzel készítették, általában nátrium-hidroxidot (nátrium-hidroxidot) tartalmaznak összetevőikben. Sokan félnek ettől az összetevőtől, de szem előtt kell tartani, hogy a szappanok gyártása során bekövetkező kémiai reakció után már nem veszélyes. Gyakran növényi olajokat adnak hozzá, hogy gazdagítsák tápszerüket és hidratálja a bőrt. Természetes, hogy természetes összetevőik miatt nem hoznak létre annyi habot, mint a fürdőgélek, de ez nem jelenti azt, hogy nem tisztítanának. Azok, hogy igen, nem minden „természetes” nevű szappan kézzel készül, ezért kényelmes ellenőrizni az összetevőket.

Egy másik lehetőség a smink tisztítására, sőt a szem és az arc eltávolítására is jojoba olaj. Finoman eltávolítja a sminkmaradványokat, valamint puhává és hidratáltabbá teszi a bőrt. Öntsön néhány cseppet egy vattacsomóra vagy törölközőre, és óvatosan törölje le a területet, vagy alkalmazza az olajat könnyű masszázzsal, majd később távolítsa el.

A kézzel készített szappanok Hajtisztításra is alkalmasak, bár célszerű a szappan típusát a haj típusa alapján választani (száraz, zsíros, göndör, göndör stb.). Léteznek is samponok szulfátok, szilikonok vagy parabének nélkül, természetes összetevőkkel. Mindkét esetben előfordul, hogy a hajmosás érzése más, mint amikor egy „normál” samponnal csináljuk, mivel kevesebb hab keletkezik, de hosszú távon tiszta és egészségesebb haj érhető el. Néha előfordul, hogy e termékek használatának kezdetén a szárazabb haj érzi az embert, de meg kell jegyezni, hogy néha a hajnak időre van szüksége ahhoz, hogy megszokja az összetevők változását.

A növényi olajok a haj hidratálására is szolgálnak. Gyakorlatilag mindegyik megér, bár a legalkalmasabbak talán az argán, a mandula, a ricinus és a kókuszdió. Ez utóbbi az utóbbi időben nagyon népszerű olaj, mind a bőr, mind az élelmiszer-összetevők szempontjából. El kell mondani, hogy a kókuszolaj sokat hidratálja a bőrt, de lehet, hogy a legmegfelelőbb az arc számára, mivel túl zsíros, eltömítheti a pórusokat és elősegítheti a pattanások megjelenését (a bőr típusától függően). Hajmaszkként azonban tökéletes. Az argán-, ricinus- és mandulaolaj is alkalmas erre a funkcióra. Vannak, akik tiszta, száraz hajjal kenik ezeket az olajokat a végükig, de ez nem mindenki számára működik, mivel túl zsírosak lehetnek. De egy ideig vagy akár egy éjszakán át alkalmazva őket, majd a hajmosással nagyon jó eredményeket érhetünk el.

Valamivel ezelőtt az OCU figyelmeztetett néhány ajak-kakaó veszélyére, amelyek veszélyesek lehetnek, mivel kőolajszármazékokat tartalmaznak, amelyek végül bizonyos százalékban elfogyasztják. A Fogyasztói Szervezet természetes alternatívák használatát javasolta a nagyobb biztonság érdekében.

A kókuszolaj, Amellett, hogy jó természetes hajmaszk, az ajkak hidratálására is alkalmas. Egy másik érdekes lehetőség a Shea vaj, nagyon hidratáló tulajdonságokkal. Állaga kemény, de dörzsölve hamar felmelegszik és könnyebben alkalmazható (ugyanez a helyzet a kókuszolajjal is). Ezek a termékek száraz kézre is ideálisak. Léteznek is kézműves balzsamok például méhviaszból és növényi olajokból áll. Ezenkívül egyes márkák 100% -ban természetes összetevőket tartalmazó bio kakaót tartalmaznak.

A legtöbb smink préselt por formájában tartalmaz hintőpor, szóban forgó összetevőt annak lehetséges kockázatai miatt. Például tavaly a Johnson & Johnsont 417 millió dollár megfizetésére kötelezték a petefészekrák esetére, amely a talkum termékeinek hosszú távú használatával kapcsolatos. Ezen a mondaton kívül nincs olyan meggyőző tanulmány, amely jelezné, hogy a talkum rákkeltő, bár igaz, hogy használaton kívül van, és évek óta nem használják csecsemőknél. Emiatt egyre több természetes sminkcég választja a pormentes kompakt porok gyártását. Ezek a termékek általában növényi olajat, például jojobát adnak az összetételükhöz.

Egy másik összetevő, amely egyre rosszabbá válik, a alumínium. Nincs is meggyőző tanulmány, de kétségek merülnek fel a vegyület hosszú távú hatásairól a szervezetben. A Fogyasztói Szervezet (OCU) úgy véli, hogy „bár a kozmetikumokban a bőrön keresztül történő alumínium hatásairól és felszívódásáról nem sokat tudni, és ezen a területen hiányoznak tanulmányok, ajánlások vannak az izzadásgátló szerek használatának csökkentésével az alumíniumnak való kitettség csökkentésére. Ezért sok márka alumínium nélküli dezodorokat dobott piacra, bár ezek nem mindig olyan természetesek, mint amilyennek színlelik. Alternatív megoldás a timsókő, bár vannak vitái. Valójában az OCU megerősíti, hogy ez a termék kevésbé hatékony, és hogy nem lehet teljesen elkerülni az alumíniumot. Ezenkívül az OCU jobban foglalkozik izzadásgátló hatás néhány dezodor, amelyek ellentétesek a szervezet természetes képességével a méreganyagok eltávolításában.

Lehetőség van természetes összetevők használatára, mint pl teafaolaj és szódabikarbóna és készítsen egy házi dezodor. Így ez az antibakteriális képességű olaj keverhető hidrogén-karbonáttal és egy másik, jó illatot biztosító olajjal, például illóolajjal, citrommal vagy narancssal, vagy rózsavízzel. Ebben az esetben 100% -ban természetes dezodort kapnánk vegyszerek és izzadásgátló hatás nélkül (bár bőséges izzadás esetén nem túl hatékony). Ezenkívül a teafaolaj jót tesz a gomba elleni küzdelemben is, így közvetlenül a lábra kenhető (lehetőleg hordozóban hígítva), vagy néhány csepp vízzel teli edénybe öntve belehelyezheti a lábakat.

A Green Peace évek óta figyelmeztet a veszélyes vegyi anyagok jelenlétére a parfümökben. Valójában a szervezet készített egy „Eau de Toxines” nevű jelentést, amely arra a következtetésre jutott, hogy „a 36 elemzett 36 márka közül 34 veszélyes anyagot (ftalátokat és szintetikus pézsmát) tartalmaz, amelyek biztonságossága nem bizonyított. Ezek a vegyi anyagok nem bomlanak le könnyen, és egyesek felhalmozódhatnak az emberi test szöveteiben. Ezenkívül a tudományos bizonyítékok arra utalnak, hogy ezek nemkívánatos hatással lehetnek az egészségre. Alternatív megoldásként egyre több vállalat termel természetes parfümök. Egy másik lehetőség a használat illóolajok (ügyelve arra, hogy 100% -ban természetes és ne mesterséges koncentrátumok legyenek), például levendula vagy citrusfélék, amelyek nagyon friss és természetes szagot hagynak ki (terhesség esetén jobb elkerülni őket), vagy virágos vizek mint például a rózsa, a boszorkány mogyoró vagy a narancsvirág, amelyek nemcsak finom parfümként, hanem arc toniként is szolgálnak.

Számos természetes kozmetikai márka fixálót, habot és gumicukrot kínál természetes összetevőkkel, bár igaz, hogy egyes esetekben kissé drága termékek. Van egy alternatíva, vagyis 100% -ban házi javító készítése. Ehhez kell egy pohár víz és három vagy négy evőkanál lenmagot (Gyógynövényárusokban és bármelyik szupermarketben árulják őket). Forraljuk fel a vizet, és adjuk hozzá a magokat. Néhány percig el kell hagynia őket, amíg folyamatosan kevergetjük. Utána leszűrjük és hagyjuk kihűlni. Ily módon olyan gélt kapunk, amely hét és tizenöt nap között tart, ha hűtőszekrényben tartjuk (kocsonyás állaga függ a magok mennyiségétől és a vízben hagyott időtől, majd lehűlve vastagabbá válik). Megőrzése érdekében adhat hozzá néhány csepp illóolajat, például levendulát, amely nemcsak jó aromát, hanem antibakteriális tulajdonságokat is biztosít.

Feliratkozás az El Norte de Castilla csatornára a + -on 1 hónapig 6,95 euróért