Ellenőrizze a glükózszintet. Fontosak a betegségek elkerülése érdekében. A diéta és a testmozgás segít.
A vér glükózszintje a vér glükóz (cukor) mennyisége. A vércukorszintet szérumglükóznak és vércukorszintnek is nevezik. Mérjük millimol/l-ben (mmol/l) vagy milligramm/deciliterben (mg/dl). Általában szűk határok között maradnak a nap folyamán (72-145 mg/dl; 4-8 mmol/l). Azonban étkezés után emelkedik, és a legkevesebb reggel reggel előtt. A cukorbetegeket a normálnál magasabb glükózszint jellemzi.
Miért kell figyelnie a vércukorszintet?
Cukorbetegeknél nagyon fontos, hogy a glükózszintet a normális értékek között tartsák, és ez a kezelés fő célja; el kell kerülni, hogy a glükóz túl normálisan emelkedjen és túl alacsonyan csökkenjen.
A vércukorszint normális határokon belül tartása jelentősen csökkenti a cukorbetegség szövődményeinek kialakulásának kockázatát. Ezek a szövődmények az 1-es típusú cukorbetegség kialakulása után 10 és 15 évvel, a 2-es típusú cukorbetegség esetén általában 10 év előtt jelentkezhetnek.
Ezek a szövődmények (többek között) a következőkből állnak:
- Neuropathia (a végtagok és a szervek idegeinek sérülése)
- Retinopathia (a retina károsodása a szemben)
- Nephropathia (vesekárosodás, amely veseelégtelenséghez vezethet)
- Szív- és érrendszeri betegségek, például magas vérnyomás és miokardiális infarktus vagy a végtagok vérellátásának hiánya
- Az agyi érrendszeri betegségek, például az agyi trombózis.
Hogyan mérhetem meg a vér glükózszintjét?
A vércukorszint Otthon nagyon könnyen és gyorsan mérhetők egy nagyon könnyen használható eszközzel. Különböző formájúak és méretűek, és mindegyik legalább két elemet tartalmaz: magát az elemző eszközt és egy műanyag csíkot, ahol egy csepp vér lerakódik, amellyel a mérést végzik.
Kis mennyiségű vért tesznek a szalagra, és betáplálják a készülékbe. Rövid idő (általában kevesebb, mint egy perc) elteltével az eredmény megjelenik a mérő kijelzőjén. A megfelelő módszer a megfelelő vérminta megszerzésére az, ha az ujját egy speciális lancet tűvel szúrja meg.
Megfelelő szintek
Az optimális értékek:
- 72-110 mg/dl (4-7 mmol/l) éhgyomorra
- Kevesebb mint 180 mg/dl (10 mmol/l), ha étkezés után másfél órával mérjük.
Milyen gyakran kell mérnie a vércukorszintjét?
1-es típusú cukorbetegség
Az 1-es típusú cukorbetegeknek vagy a II-es típusú cukorbetegeknek, akik inzulinkezelésben részesülnek, naponta legalább egyszer meg kell mérniük a vércukorszintjüket: reggel reggeli előtt vagy lefekvés előtt. Az első lehetőség lehetővé teszi az inzulin megfelelő mennyiségének beállítását a glükózértékek alapján, amelyek napról napra ingadozhatnak.
Heti kétszer 24 órás glükózprofilt is kell csinálniuk. Ez magában foglalja a méréseket minden étkezés előtt és lefekvés előtt.
2-es típusú diabétesz
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknek, akiket egyedül diétával, vagy diétával és orális tablettákkal kezelnek, hetente egyszer vagy kétszer, étkezés előtt vagy másfél órával meg kell mérniük a vércukorszintjüket.
Havonta egyszer vagy kétszer 24 órás profilt is kell csinálniuk. Mindenesetre konzultálniuk kell orvosukkal. Ily módon csökken a cukorbetegség késői szövődményeinek kialakulásának kockázata.
Mérési szintek lefekvéskor
Lefekvés előtt a mérésnek 126-180 mg/dl (7 és 10 mmol/l) között kell lennie .
Ha ebben az időben ismételten nagyon alacsony vagy nagyon magas, akkor szükség lehet az étrend vagy az inzulinadag megváltoztatására. Ne felejtse el konzultálni orvosával.
Mikor kell mérni?
A Vércukorszint meg kell mérni, amikor rosszul érzi magát, vagy ha úgy gondolja, hogy ez túl magas vagy alacsony. Olyan betegségek alatt is, amelyek 37,8 ° C feletti lázhoz vezetnek.
A cukorbeteg betegek akinek a vércukorszintje magas (360 mg/dl-nél nagyobb; 20 mmol/l), és akiknél a vizeletben cukor jelei vannak, ellenőrizni kell, hogy nincs-e acetonja. Ehhez szalagot használhatnak az aceton vizeletben történő meghatározására.
Ha az aceton megjelenik a vizeletben, ez figyelmeztető jel, hogy a diabéteszes acidózis elkezdődik. Ebben az esetben haladéktalanul orvoshoz kell fordulniuk.
Mi a glikált hemoglobin?
Az elemzés glikált hemoglobin a vérben (HbA1c) jelzi a vér hemoglobin mennyiségét, amely a glükózhoz kötődik. Ez azt jelenti, hogy a szervezetben lévő hemoglobin molekula a glükóz molekulához kötődik.
Ez azt mutatja, hogy a vércukorszint mennyi ideig volt túl magas, és tükrözi az elmúlt 6-8 hétben jelenlévő glükózszint hatását.
Ezt a vizsgálatot a beteg karjából nyert vérrel kell elvégezni.
A normál százalék 6% és 7% között van. A különböző kórházakban nincsenek azonos adatok a glikozilezett hemoglobin normálértékeiről, de általánosságban elmondható, hogy egy cukorbeteg esetében:
- 7% -8% általában megfelelő.
- 8% -10% némileg magas.
- A 10% -nál nagyobb érték túl magas.
A jó egészség érdekében elengedhetetlen a glükózszint szabályozása. Blogunkban megtanítjuk, hogyan vezetheti a megfelelő életviteli irányelveket a glükóz jól tartásához:
A cikket a DKV Orvosi Csapata felülvizsgálta
Az e-egészségügy és a kommunikáció orvosi igazgatója
A DKV Seguros által készített cikkeket a cég egészségügyi szakemberei ellenőrizték és jóváhagyták. Dr. Ferran L. Tognetta, az e-Salud y Comunicación orvosigazgatója felelős a blogon közzétett orvosi információk áttekintéséért.