Japán tisztviselők nemrégiben beismerték, hogy a 2011-es fukusimai földrengés, szökőár és összeomlás óta húsz-negyvenmilliárd becikell trícium szivárgott a Csendes-óceánba, emellett nagy mennyiségű cézium és stroncium (amely a csontokban lévő kalciumot helyettesíti és a az emberi test és a tengeri élet). Naponta több mint háromszáz tonna radioaktív víz szivárog tovább a tengerbe.
Nem csak azoknak kell óvintézkedéseket tenniük, akik Amerika nyugati partjain élnek, hanem mindannyian, akik szupermarketekben vásárolunk élelmiszert. Kimutatták például, hogy az Egyesült Államokból származó tehéntej radioaktív szintje háromszor magasabb, mint az EPA maximuma.
Ezek a termékek kerülendők:
1. Csendes-óceáni tenger gyümölcsei. Ez természetesen Japánból bármit is tartalmaz. A csendes-óceáni algák annyira szennyezettek, hogy mindenféle halat, rákot és puhatestűt megfertőztek.
két. Tejtermékek. Minél magasabb az élelmiszerláncban, annál magasabb a radioaktív anyagok koncentrációja. Különösen a tejtermékek lehetnek a leginkább szennyezett termékek, mert az élőlény megette a szennyezett füvet, egyéb ételeket és vizet (a Csendes-óceánon keletkező szennyezett esőből és a légköri részecskékből). A sugárzást a tested tárolja, majd továbbadjuk annak, aki megeszi.
A sugárzás elleni védelem érdekében választható termékek:
1. Citrus pektin vagy alma pektin. Kiegészítő formában kimutatták, hogy kötődnek és eltávolítják a testből a radioaktív anyagokat, például a cézium-137-et.
két. Spirulina és chlorella. Kimutatták, hogy mindkettő jelentősen csökkenti vagy akár eltávolítja a radioaktív anyagokat a csernobil mérgező esőivel szennyezett embereknél. Ezek az algák azonban nem származhatnak Japánból vagy a környező vizekből.
3. Zöld és fekete tea. Kimutatták, hogy ezek semlegesítik a szervezet radioaktív izotópjait, és nagy mennyiségű védőjódot tartalmaznak, amelyek mindenképpen megvédhetik a pajzsmirigyet.
4. Magas karotintartalmú ételek. A C-vitamin és az E természetes védőanyagok a sugárzás okozta karcinogenezis ellen. Ide tartoznak a sárgarépa, az édesburgonya, a répa, a tök, a kelkáposzta, a spenót és a svájci mángold.
5. Az egész keresztes család. A káposzta koffeinsavat tartalmaz, amely megvédi a perifériás vér limfocitáit a gammasugárzás okozta sejtkárosodástól. Ide tartoznak a brokkoli, a sült saláta kitûnõ, a retek, a mustárcsíra és hasonlók.
6. Gyógynövények magas szeléntartalmúak. Ezek megvédhetnek a DNS károsodásaitól. Ide tartoznak a ginzeng, a csalán, a bojtorján gyökér és a macskagyökér.
7. A hüvelyesek családjának tagjai. Különösen a lencse, a vörös lóhere és az asztralagus segíthet a DNS helyreállításában.
8. Miso leves. Kimutatták, hogy nagyon védő. Dipikolinsavat tartalmaz, és kibocsáthatja a szervezet sugárzását. A rozmaring segít a szabad gyökök eltávolításában is a szervezetből.
9. Reishi gomba. A hagyományos kínai orvoslásban Ling Zhi néven ismert gombákról kimutatták, hogy még a rák ellen is növelik az elhalt sejteket és a test általános immunrendszerét. Az ajánlott módszer a kiszárított gomba felszeletelése és három órán át tartó párolás, majd a tömény tea elfogyasztása.
10. Cilantro. A koriander eltávolítja a nehézfémeket a szervezetből, különösen klórral kombinálva.