Gyakori úgy tenni, mintha a sikeres embereknek soha nincsenek kétségeik, meghatározóak, soha nem bánják és mindig tudják, mit kell tenniük. Ez nem lehet hamisabb. A helyzet az, hogy mindenki, még a legjobb vezetők is, kételkednek magukban. Miközben sikeresek, szinte mindig az határozatlanság.
A kétely nagyon emberi válasz minden kihívásra, amelyet az élet vet rád, de nem akadályozhatja meg az akadályok legyőzésében és a céljaid elérésében. Íme 12 értékes tipp a kétségek leküzdésére és energiád irányítására valami produktívabb felé. Pillanatok alatt olyan leszel, mint minden vállalkozó, akit mindig is csodáltál.
1. Nem vagy egyedül. Először ismerje fel, hogy mindenkinek vannak kétségei. Magányos azt gondolni, hogy csak te szenvedsz a bizalom hiányától. Akkor szabotálja a sikerét, ha idegennek érzi magát.
2. Ne aggódj mások véleménye miatt. Amikor arra fordítja az idejét és az energiáját, hogy megpróbálja elemezni mások felfogását rólad, akkor elakad. Mindig lesz valaki, akinek úgy tűnik, hogy jobban jár. Ne hasonlítsa össze önmagát mások teljesítményével és javaival.
3. Tűzzön ki azonnali célokat. Az ambiciózus célok elfogadása mellett ne felejtsen el másokat rövid távon kitűzni. Könnyű kételkedni abban az esetben, ha nagy céljaid nem teljesülnek azonnal. Kis célok elérésével kis győzelmeket ünnepelhet.
4. Ne feledje az utolsó sikerét. Amikor eléri a bizonytalanság, negatív dolgok gondolkodása helyett gondolkozzon el azon, hogy mi ment jól, és a közelmúlt eredményeinek. Minden diadal egy újabb lépés a céljaid eléréséhez.
5. Vegye körül magát megfelelő emberekkel. Senki sem sziget, ahogy mondani szokás, és ez a te dolgodra is igaz. Tartson közel azokhoz az emberekhez, akik motiválnak és keresik őket Visszacsatolás rendszeresen. Távolodjon el olyan személyektől, akik mindig pesszimisták az Ön és vállalkozása iránt.
6. Legyen szelektív. Egy cikkben Leslie Becker-Phelps nevű pszichológus azt tanácsolja, hogy fordítsanak nagyobb figyelmet a pozitív visszajelzésekre, mint a negatív visszajelzésekre. Adjon magának minden nap időt arra, hogy emlékezzen az elértekre, akár a kicsiekre is, és úgy dönthessen, hogy pozitív módon lássa a körülötted lévő világot. Mindig keressen olyan szituációk alternatív értelmezését, amelyek nem a kívánt módon alakultak.
7. Ne feledje a világ többi részét. Nehéz lehet elkülöníteni magát a rossz tapasztalatoktól. Lehet, hogy mindent pontosan csinálsz, és néha mégsem sikerülnek a dolgok. Ne feledje, hogy amikor kételkedik a képességeiben. Fontos, hogy visszalépjen és emlékezzen arra, hogy nem Ön áll az univerzum középpontjában, más embereknek vannak céljaik és eredményeik, problémáik és értelmezéseik.
8. Az azonnali siker érdekében ne függj identitásodtól. Sok embernek kialakul egy idealista képe önmagáról. Amikor nem sikerül megfelelni ennek a képnek, kétség támad. A legnagyobb erőfeszítések és szándékok ellenére hibák történnek, és nincs értelme harcolni velük. Ehelyett alakítson ki jobb szokásokat.
9. Bocsásson meg magának. Az időpazarlás egyik módja, amikor úgy dönt, hogy nyomorultul érzi magát. Adj magadnak engedélyt a továbblépéshez.
10. Legyen határozott, de ne féljen meggondolni magát. Ha eljön az ideje, hogy döntést hozzon, ne költsön sok energiát. Sok esetben az ösztöneidnek valószínűleg igazuk van, ezért döntsön és lépjen tovább. Ne féljen az irányváltástól, ha végül rájött, hogy ez nem a legjobb döntés.
11. Vonja el a figyelmét. Nagyon könnyű megtöltődni negatív gondolatokkal, és ha nem múlnak el, akkor egy életen át kísérthetnek. Azonnal szakítsa meg a ciklust. Ebből az önpusztító karika kijutásának néhány módja a séta, a projektek megváltoztatása vagy a testmozgás. Kísérletezzen, és találjon meg egy technikát, amely a pesszimizmus kiküszöbölésére szolgál, mielőtt elfogyasztana.
12. Nézz szembe a félelmeiddel. Végül: ne hagyja, hogy a félelem vagy a kétség diktálja, hogyan vezeti személyes vagy üzleti életét. Rendszeresen értékelje a lehető legrosszabbat, valamint a kockázat-hozam arányt.