Frissítve 2020. szeptember 7, 14:14
Egészségünk attól függ, hogy mi nagyobb, mint mi magunk. Ha összekapcsoljuk energiánkat a szellemünkkel, visszanyerjük a leghitelesebb boldogságot
A lélek nem csak a költők témája. Az orvosok és a tudósok megadják magukat ennek a bölcsességgel teli entitás létezésének bizonyítékainak. Megtanulni kösse össze a szellemet a testtel ez a helyes út a jólét és a boldogság eléréséhez.
1. Reiki
Ez egy 1922-ben a japán buddhista Mikao Usui által létrehozott gyakorlat, amelyet különböző hagyományok tanítói adaptáltak és fejlesztettek ki. A gyakorlók ráteszik a kezüket az emberre, miközben arra összpontosítanak, hogy "univerzális energiát" juttassanak el hozzájuk, ami kedvez a öngyógyító. Számos olyan állami kórház létezik, amelyek a reikit a rákkezelésben és a menopauza kellemetlen érzései ellen tartalmazzák.
2. Imádság és távoli gyógyítás
A Lancet magazin közzétette a Duke University Medical Center tanulmányát, amely tesztelte az ima és a távoli gyógyítás hatékonysága. A kutatók arra kérték a vallási csoportokat, hogy imádkozzanak a szívműtétek alatt álló betegek egészségéért. Az eredmények azt mutatták, hogy a betegek egészségi állapota 30-50% -kal javult, kevesebb komplikációval és szívelégtelenséggel jártak.
3. Meditáció és vizualizáció
Gyakorolható egyedül vagy csoportosan. Lazít, relativizálja a szokásos gondokat, csökkenti a félelmet és a gyötrelmet, és mindenekelőtt növeli a koncentráció képességét, az önismeretet és a saját megérzése iránti bizalmat. Különösen hatékonyak meditációk, amelyek a pozitív érzelmekre összpontosítanak.
4. Antropozófus gyógyszer
Az ember víziója alapján Rudolf Steiner filozófus szerint, aki ötvözte a keleti és nyugati hagyományokat. Értsd meg, hogy különböző testek vagy dimenziók egymásra helyezésének az eredményei vagyunk: fizikai, érzelmi és éteri vagy spirituális. A lelki evolúció és az egészség összefügg.
5. Újsámáni technikák
Visszanyerik az ősi őslakos hagyományokat és alkalmazkodnak a jelenlegi időkhöz. A "látásra való törekvés" a rituálék, gyakorlatok és pszichológiai dinamika célja, amelyek a kapcsolat a természettel, meditáció, böjt, légzési technikák, pszichés hatású növények vagy csoportos támogatás, egyéb módszerek mellett. Mindannyian befolyásolják a tudat mélységét.
- 25 kulcs egy felsőbb testhez, elméhez és szellemhez
- Jujube vagy Ziziphus jujuba fa a test és az elme számára 【2021】
- Hogyan termeszthetünk jujubát vagy jinjolero gyümölcsfát a test és az elme számára
- 5 lépés a test és az elme tisztításához ayurvéda segítségével
- 16 lépés egy olyan étrendhez, amely testét és elméjét boldoggá teszi (és továbbra is diétázik)