előnyei

Tartalomjegyzék

Ez a gyógynövény segít a fertőzések leküzdésében, a vércukorszint szabályozásában és egyebekben

A borbolya (Berberis vulgaris) Európában, Ázsiában, a Közel-Keleten és Észak-Afrikában őshonos cserje, amely Észak-Amerika számos régiójában honosodott meg. A borbolyabogyókból hagyományosan lekvárokat és zseléket készítenek. De a gyógynövénynek hosszú története van az emésztési rendellenességek, köztük a székrekedés, a hasmenés, a dyspepsia, a gyomorégés és az étvágytalanság népszerű gyógymódjaként is. Úgy gondolták, hogy növeli az epe áramlását, ezért használják máj- és epehólyag-problémákra. Helyileg ajánlott olyan bőrbetegségek kezelésére, mint ekcéma, pikkelysömör és pattanások, valamint kisebb sebek.

A borbolya aktív alkotórészei az izokinolin-alkaloidok, különösen a berberin. Az alkaloidok a természetben előforduló szerves nitrogéntartalmú bázisok osztálya; Egyéb jól ismert alkaloidok közé tartozik a morfin, a sztrichin, a kinin, az efedrin és a nikotin. A borbolyában található alkaloidok a növény szárának gyökerében, rizómájában és kérgében találhatók. A berberint tartalmazó egyéb gyógynövények közé tartozik a goldenseal (amelynek a berberin koncentrációja magasabb, mint a borbolyának), a kínai gyógynövény Coptis és az oregoni szőlő.

Egészségügyi előnyök

Bár vannak olyan kutatások a berberinről, amelyek alkalmazhatók a borbolyára, a borbolya esetleges egészségügyi előnyei rendkívül gyengék. Bármely előny valószínűleg azon a tényen alapul, hogy berberint tartalmaz, amelyhez orvosi felhasználást terveznek.

Például a tudósok megvizsgálták a berberin hagyományos alkalmazását a fertőzések elleni küzdelemben. Az alsó húgyúti fertőzések megelőzésének és kezelésének természetes megközelítéseiről szóló 2008-as áttekintő cikk szerint a berberin-kivonatok jelentős antimikrobiális aktivitást mutatnak számos organizmus, köztük baktériumok, például chlamydia, vírusok, gombák és protozoonok ellen.

A kínaiak több mint 3000 éve használnak berberintartalmú gyógynövényeket, a berberin pedig vény nélkül kapható gyógyszer az országban gyomor-bélrendszeri fertőzések, például bakteriális hasmenés kezelésére. 1988-ban fedezték fel a berberin hipoglikémiás hatását, amikor a berberint cukorbetegek hasmenésének kezelésére használták Kínában.

A rendelkezésre álló egyik legmegbízhatóbb természetes gyógyászati ​​erőforrás, a Természetes Gyógyszerek Átfogó Adatbázisa (NMCD), a berberint sokféle körülmények között "esetleg hatékonynak" minősíti. Itt egy összefoglaló:

Rigó

A kutatások azt mutatják, hogy a berberint tartalmazó gél alkalmazása csökkentheti a fájdalmat, a bőrpírt, a vízelvezetést és a fekélyek méretét a szájfekélyes betegeknél.

Cukorbetegség

Úgy tűnik, hogy a berberin kissé csökkenti a vércukorszintet a cukorbetegeknél. A 2008-ban közzétett, 84 betegen végzett kísérleti vizsgálat eredményei azt sugallják, hogy 500 mg berberin napi két vagy három alkalommal történő bevitele legfeljebb három hónapig ugyanolyan hatékonyan szabályozhatja a vércukorszintet, mint a metformin, egy első vonalbeli cukorbetegség 2. típusú. A berberin kedvező hatást mutatott a koleszterinre, ellentétben a metforminnal, amelynek kevés hatása volt. Ahogyan egy 2015-ös áttekintő cikk szerzői megjegyezték: "A káros hatások kevés dokumentálásával a berberin potenciális gyógyszerjelöltként szerepel a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében".

Magas koleszterin

Korai bizonyítékok vannak arra, hogy a berberin segíthet csökkenteni a koleszterinszintet a magas koleszterinszinttel rendelkező embereknél. Úgy tűnik, hogy három hónapon keresztül napi kétszer 500 mg berberint szedve csökken az összkoleszterin, az LDL vagy a "rossz" koleszterin és a triglicerid szint a magas koleszterinszinttel rendelkező embereknél.

Egy másik klinikai vizsgálatban 63 magas koleszterinszintű beteget véletlenszerűen három csoportba osztottak. Az első csoportot berberinnel (naponta 1000 milligramm), a másodikat vényköteles szimvasztatinnal (napi 20 milligramm), a harmadikat berberin és szimvasztatin kombinációjával kezelték. A szerzők az LDL-szint 24% -os csökkenéséről számoltak be a berberinnel kezelteknél, 14% -kal csökkentek a szimvasztatinnal kezelteknél, és 32% -kal csökkentek a szimvasztatinnal és berberinnel kezelt csoportban.

Magas vérnyomás

Napi 0,9 gramm berberin és az amlodipin vérnyomáscsökkentő gyógyszer bevétele jobban csökkenti a szisztolés vérnyomást (a felső számot) és a diasztolés vérnyomást (az alsó számot), mint önmagában az amlodipint magas vérnyomásban szenvedőknél.

Policisztás petefészek szindróma (PCOS)

A kutatások szerint a berberin csökkentheti a vércukorszintet, javíthatja a koleszterin és a triglicerid szintet, csökkentheti a tesztoszteron szintet, és csökkentheti a derék és a csípő arányát a PCOS-ban szenvedő nőknél, ami a reproduktív korú nők körében gyakori hormonális rendellenesség. Néhány PCOS-ban szenvedő nőnél a metformint a cukorbetegség kialakulásának megakadályozására írják fel (a PCOS-ban szenvedő nőknél magasabb az inzulinszint, mint az azonos súlyú, állapot nélküli nőknél). Egyes kutatások azt mutatják, hogy a berberin a metforminhoz hasonló módon csökkentheti a vércukorszintet, de úgy tűnik, hogy a berberin jobban javítja a koleszterinszintet, mint a gyógyszer.

A berberin javíthatja a termékenységet is. Egy kísérleti vizsgálatban 98 PCOS-ban szenvedő anovulációs nő kapott berberint (az anovulációs vérzés a kóros méhvérzés egyik típusa). Az ovuláció átlagosan 25 százalékkal javult a berberin négy hónapos szedése után. Egy másik, a Klinikai Endokrinológiában megjelent tanulmány kimutatta, hogy a véletlenszerűen berberin szedésére kiválasztott PCOS-ban szenvedő nőknél magasabb volt a terhességi arány, mint a metforminnál vagy a placebónál, és kevesebb mellékhatással jártak, ha 12 héttel az IVF-kezelés előtt vették őket. .

Hasmenés

A borbolya egyik legismertebb felhasználása gyógynövényként a hasmenés és a vérhas kezelésére szolgál, és az erre irányuló kutatások legalább a 20. század közepére nyúlnak vissza. A Journal of Infectious Diseases folyóiratban megjelent tanulmány szerint az E. coli által okozott hasmenésben szenvedő emberek, akik egyszeri, 400 milligramm berberin-dózist vettek be, a széklet térfogatának 48 százalékos csökkenését tapasztalták a kezelés nyolc órán belül a placebo csoporthoz képest. A berberin csoport szintén szignifikánsan nagyobb valószínűséggel hagyta abba a hasmenést a kezelés után 24 órán belül. Az NMCD szerint azonban nincs elegendő bizonyíték a berberin hasmenés elleni hatékonyságának értékelésére.

Kiválasztás, előkészítés és tárolás

A borbolya rajongói azt javasolják, hogy mutassák be magukat a bogyókkal azáltal, hogy szószban, zselében, gyümölcslében, borban vagy teában fogyasztják őket. Kipróbálhatja sütéskor néhány borbolya helyettesítését mazsolával vagy áfonyával (a borbolyának keserűbb íze van). Szeder (más néven zereshk) megvásárolható a mediterrán vagy a közel-keleti élelmiszerboltokban, néhány egészséges élelmiszerboltban vagy az interneten. A szín és a minőség megőrzése érdekében feltétlenül tegye hűtőbe a bogyókat.

A borbolya tea, tinktúra, kapszula, folyadékkivonatok, szárított gyógynövények és tabletták, valamint helyi kenőcs formájában kapható. A borbolyának nincs meghatározott napi adagja - az ajánlások két grammtól hat gramm bogyóig vagy ennek megfelelő mennyiségű kivonatig terjednek. A borbolyakivonatok szabványosítása szerint 8–12% alkaloidot tartalmaznak, amelyek közül a berberin a legelterjedtebb. Az azonban nem világos, hogy a borbolya elegendő berberint nyújt-e a lehetséges előnyök előállításához.

Lehetséges mellékhatások

Nagy adagokban a borbolya hányást, hasmenést, görcsrohamokat és veszélyes vérnyomáscsökkenést, pulzusszámot és légzést okozhat. Ne szedje a borbolyát anélkül, hogy először ellenőrizné orvosával, különösen, ha antikoagulánsokat (vérhígítókat), vérnyomáscsökkentő gyógyszereket, cukorbetegség elleni gyógyszereket, diuretikumokat (vizes tablettákat), antibiotikumokat és antihisztaminokat szed. A borbolya csökkentheti vagy növelheti ezek és más gyógyszerek hatékonyságát. Például az European Journal of Pharmacology-ban megjelent tanulmány megállapította, hogy a berberin növelte a ciklosporin A gyógyszer mennyiségét vesetranszplantált betegeknél.

A borbolya túladagolása veseirritációhoz vezethet. A veseproblémák tünetei a véres vizelet, a fájdalmas vizelés, a hát alsó részén vagy a gyomorban fellépő fájdalom és a láz. Azonnal forduljon orvoshoz.

A borbolya nem használható a hagyományos kezelés helyettesítésére. Különösen nem szabad otthoni gyógymódként használni a húgyúti fertőzések ellen. Ha a baktériumok nem teljesen eliminálódnak, a fertőzés átterjedhet a vesére, bár a tünetek, például a nehéz vagy fájdalmas vizelés, elmúlhatnak.

A terhes nők nem használhatnak borbolyát, mert ez stimulálhatja a méhösszehúzódásokat és vetéléshez vezethet. A borbolya biztonságossága szoptató nőknél és gyermekeknél ismeretlen, ezért kerülni kell.

Felhívjuk figyelmét, hogy az étrend-kiegészítők biztonságosságát nem tesztelték, és az étrend-kiegészítőket nem szabályozzák. Bizonyos esetekben a termék olyan adagokat adhat, amelyek eltérnek az egyes gyógynövényeknél megadott mennyiségektől. Más esetekben a termék szennyezett lehet más anyagokkal, például fémekkel. Ezenkívül az étrend-kiegészítők biztonsága egészségi állapotú vagy gyógyszereket szedő embereknél nem bizonyított. A kiegészítők vásárlásakor keressen olyan termékeket, amelyeket a ConsumerLabs, az Egyesült Államok Gyógyszerkönyvének vagy az NSF International tanúsított. Ezek a szervezetek nem garantálják, hogy egy termék biztonságos vagy hatékony, de jelzik, hogy minőségi tesztet végeztek.