előnyei

Szia!:) Bizonyára, főleg, ha vegetáriánus vagy vegán étrendet követ, hallott a savanyú káposztáról; Még valószínű, hogy már felvette a bevásárló listájára. De szeretnél egy kicsit többet tudni erről az ételről?

A chuc r ut, savanyú káposzta (németül) vagy choucroute (franciául) néven is ismert, a káposzta leveleinek erjedésének termékében. Egyes országokban, például Franciaországban, Lengyelországban vagy Németországban, mélyen gyökerezik az ország tipikus gasztronómiájában. Még a keleti kínai orvoslásban is erjesztett káposzta levét itták az egészség megőrzése és az immunrendszer megerősítése érdekében.

Önmagában a káposzta olyan zöldség, amelynek nagy a tápértéke, ezért erjedésével jótékony tulajdonságai megsokszorozódnak.

Remélem, hogy ez a bejegyzés segített Önnek abban, hogy egy kicsit mélyebben megismerje az erjesztett káposzta előnyeit. Jó ideje belevettem az étrendembe, és ez nagyon jó!

még szintén kedvelheted.

A RÉSZ OSZTÁLY ELŐNYEI

Üdv mindenkinek!:) Hogy vagy? Ma elhozom Önnek a GAP osztály összes előnyét. Tudom, hogy sokan közületek a kedvenc rutinjaitok, mert mind a farizmokat, mind a hasat, mind a lábakat dolgozunk, de nem.

BEMUTATÁS! ÚJ DECEMBER Naptár

Üdv mindenkinek! Hogy vagy? Üdvözöljük a 2020-as év utolsó naptárában! Nem tudok rólad, de nekem elrepült az év. Menjünk erre a naptárra! Ezt már minden hónapban tudja.

ÚJ NAPTÁR! NOVEMBER

Üdvözöljük egy új edzésnaptárban! Most vagyunk 2020 novemberében, és ha itt vagy, szeretnék köszönetet mondani és gratulálni, hogy ennyi évig velem maradtál, és köszönöm neked is, ha van.

1 megjegyzés

Ha szereted a fűszereseket és követed a savanyú káposzta vonalát, akkor a kimchit ajánlom. Ez egy koreai étel, könnyen elkészíthető, ha megtalálják az összetevőket, és sokáig kitart a hűtőszekrényben (mi több, annál hosszabb ideig fermentáltabb kimchi használható levesekben, vagy megpirítható a serpenyőben barna rizzsel és tojással). Nagyon sok előnye van, és Koreában a nap minden szakában oldalként fogyasztják: D Továbbá, frissen elkészítve imádom, mert ropogós és finom;)

Tegyen megjegyzést X

JANUÁRI NAPTÁR

Mer a havi naptárhoz? Segít fenntartani az aktív és egészséges életmódot!