A cikória az egészségre gyakorolt jótékony tulajdonságai miatt egyre gyakrabban használják az élelmiszeriparban. Vitaminokban gazdag étel, amely elősegíti az ásványi anyagok és vitaminok felszívódását, és amelyet mind infúzióban, a kávé kiegészítéseként, mind a nagy ételek élelmiszer-összetevőjeként lehet elkészíteni.
Bizonyára már tudta, hogy a cikória egészséges étel, de felhívjuk Önt, hogy fedezze fel öt kevésbé ismert előnyét.
A cikória erősíti az immunrendszert, megvédve a betegségekkel szemben.
Ez a növény antibakteriális, fitokémiai (egészségünk szempontjából pozitív tápanyagok) és antioxidáns hatású, ami csökkenti a megbetegedések esélyét.
A cikória kielégítő hatású, és segít a székrekedés elleni küzdelemben.
Rostokban gazdag és 100% -ban természetes csésze cikória segít étvágyunk kielégítésében, de javítja a béltranzit.
A cikória emésztő.
Belefáradt a nehéz emésztésbe? Gázproblémák vannak? A cikória fogyasztása elősegíti a gyomornedv kiválasztását, amely megkönnyíti az ételek emésztését.
Koleszterin.
A cikória gyökerében található inulinszálnak köszönhetően ennek az italnak a fogyasztása elősegíti a plazma rossz LDL-koleszterin és trigliceridszintjének csökkentését, ami jobb szív- és érrendszeri egészséget eredményez.
Nincs koffeinje és stimulánsai.
Ehet több csésze cikóriát anélkül, hogy félne az alvási órák csökkentésétől. Nem tartalmaz koffeint vagy koffeint.