Írta: Daniela Hacker

olyan

A végtelen böjt, az élő zsizsik fogyasztása, a vastagbélmosás és a "varázslatos" készítmények csak néhány a rendkívül veszélyes étrend-javaslatok közül, amelyek az év ezen időszakában, amikor a hőség megkezdődik, újra megjelennek, kevesebb ruhával öltözködünk, és a test ki van téve.

A kísértés nagy, mert az ígéret az, hogy gyorsan és erőfeszítések nélkül leadja azokat a kilókat, amelyeket az év során nem veszítettek el. Ezek a "csodadiéták" és az egészségtelen módszerek rendkívül aggasztják az orvosi közösséget.

"A képzelet szaporodik, és a lakosság megsemmisíti az ítéletet" - magyarázta Dr. Alberto Cormillot (MN 24518) Infobae. "Olyan emberek vagyunk, akik gyakran hisznek a varázslatban még az elhízás kérdésében is. Ezért vélik úgy, hogy erőfeszítés nélkül és gyors eredménnyel fogyhat.".

Dr. Katz Mónica, a táplálkozási szakember (MN 60164), párbeszéddel magyarázta Infobae: "Együtt felépítünk egy társadalmat, amelyben a szépség ideáljának tengelye vékony, és miért nem örök fiatalság. És ettől a helytől abszolút kényelmetlenül élünk a testünkkel, mert nem illünk bele az ideálba. Mert Még ha vékony is vagy, valamikor meghaladod a 30 évet. ".

Az év utolsó hónapjai azok az idők, amikor a varázsdiéták mindenütt elszaporodnak. "Télen a kabát és a kabát mellett az emberek elfelejtik a diétát, de amikor eljön a nyár, és neked meg kell mutatnod a tested, kétségbeesnek" - magyarázta Cormillot. Ebben az értelemben Katz hozzátette: "Nyáron a másik megjelenése megjelenik, és nagyon erős. Olyan társadalomban élünk, amely hiszi, hogy amit mutatsz, az vagy.".

Élelmiszertrendek, amelyeket az orvosi közösség nem hagyott jóvá

Leo García zenész a televízióban elmondta, hogy békaveszteségtől fogyott, amely hányást váltott ki, és amelynek során egy "speciális sámán" irányította. De nem ő az egyetlen, aki terjeszti az ilyen típusú módszert, mert állandóan a "hírességek" járnak őrült diéták népszerűsítésére, és az interneten léteznek mindenféle fogyókúrás receptek, még azok is, amelyek az élő zsizsikek (rovarok) fogyasztását javasolják ), az ebből fakadó kockázatok mérése nélkül.

Ezeknek az üzeneteknek a veszélye az, hogy milyen gyorsan és mélyen érik el a lakosságot: a KANTAR/TNS által készített tanulmány, amelyet a Nemzetközi Táplálkozási Kongresszus (amelyet október 16-án Buenos Airesben tartottak) során mutattak be, kimutatta, hogy a válaszadók csak 50% -a tartotta táplálkozási szakembernek információforrásként, míg a 25 éven aluliak 31% -a hitelességet ad a hírességeknek a táplálkozási kérdések tekintetében.

Cormillot kifejtette: "Folyamatosan megjelennek azok a diétaguruk, akik nem hajlandóak megmondani, hogyan kell lefogyni. De ezeknek a diétáknak a nagy részét ugyanolyan gyorsan megoldják és elhagyják. Az eladott fogyókúrás gyógyszerek többsége nem működik a televízióban. ".

Ezen túlmenően az orvos arra figyelmeztetett, hogy "a legveszélyesebbek azok az orvosok, akik diuretikumokkal és más, nagyon veszélyes anyagokkal árusító készítményeket árulnak. És bár az ANMAT tiltja őket, sikerül terjeszteniük őket, még a termékeket is hazavihetik. diéták terjesztése, amelyek veszélyeztetik az emberek egészségét ".

"Az extrém divatos diétáknak soha nincs határa. És sajnos az emberek imádják a varázslatot. Minél festõsebbnek hangzik, úgy tűnik, annál nagyobb önbizalomra gondolnak az emberek:" Ezúttal beválik "- mondta Katz, aki néhány példa ezekre az őrületes étrendek megkezdésével járó veszélyekre, amelyek ez idő tájt divatossá válnak:

"A böjt abszolút kontraproduktív és veszélyes anyagcsere-helyzetet hoz létre, mert bizonyos embereknél mértéktelen evést okozhat, amikor a böjt véget ér. A vastagbélmosás problémát jelent, mert tudományos bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy a mikrobiota, amelyet a csatornából építünk szülés óta megvéd bennünket a megbetegedéstől, beavatkozik a megszerzett immunitásba, sőt az érzelmekbe is. Ezért mosáskor vagy csak azért veszik ki őket, mert veszélyes, mert elveszítjük ezt a „hadsereget”, amely megvéd minket. verejték és hasonlók, azt gondolom, hogy az embereknek kreatív módjaik vannak arra, hogy pénzt keressenek valaki más kárára, aki hajlandó bármit megtenni a fogyás érdekében. Ezért törvényben büntetendőnek kell lennie. Például a A francia parlament szerint börtönbüntetést és pénzügyi bírságot kaphatnak azok, akik őrült és veszélyes étrendet javasolnak a lakosság számára ".

Az élvezetről és az élelemről

"Az őrült étrendnek nincsenek korlátai. Ha 1200 alatt csökkenti a kalóriamennyiséget, bebizonyosodik, hogy korai öregedés, vitaminhiány van, egyéb negatív hatások mellett. Másrészt depresszió és öröm hiánya van. Az étel naponta négyszer örömet okozhat neked, és nincs ok semmit enni. Az étel örömforrás, és a megfelelő adagban adhatom magamnak. Ha rendkívül alacsony a kalóriatartalom, akkor is örömömre szolgál és olyan károkat okozunk, amelyeket nem lehet csak jó vitaminok bevitelével megoldani "- mondta Katz.

A szakember tompán fogalmazott: "Az étrendnek két alapvető elemnek kell lennie az értékelésükhöz: a biztonság és a hatékonyság. Argentínában csak a hatékonyságra törekszünk. Az emberek azt kérdezik:" Nagyon sokat fogok fogyni? " De vajon valaki csodálkozik: "Biztonságos számomra?", "Milyen veszélyekkel jár ez a diéta?" Ez az az alapvető kérdés, amelyet soha senki nem tesz fel ".

Az eredmények nem tipikusak, és személyenként változhatnak