A ’Day by Day’ gyönyörű műsorvezetője, Carolina Cruz egy hónapig vegán étrendet folytat, és manapság méregtelenít.

fogyás

A közösségi hálózatokban Carolina Cruz mindig kiteszi a legjobb öltözködési stílusait, kihívásait és gyakorlási szokásait. A szakasz azonosításához használjon olyan hashtaget, mint a #CaroCruzSinExcusas és a #CaroCruzLookdelDia.

Carolina mindig is ismert volt látványos testéről és gyönyörű ruháiról, de ezt nem érte el ingyen. A műsorvezető mindig nagyon körültekintően viselkedett az edzésmóddal és nagyon szigorúan az étrendjével.

Az egyik legújabb Instagram-bejegyzésében az üzletasszony intenzív rutint látott és kifejezte, hogy ebben a hónapban vegán volt (olyan diéta, amely csak zöldségeket tartalmaz, és kizár minden, állatokból származó ételt).

Azt is tisztázza, hogy az ő elképzelése nem az, hogy végérvényesen vegán legyen, hanem olyan időkre és különösen akkor, amikor méregtelenítő folyamatokban van, amelyekben éppen benne van.

Mi és miért tervezi a méregtelenítést?

A méregtelenítési terv fő feladata a test megtisztítása egészséges és kiegyensúlyozott étrenden keresztül, ez annak érdekében, hogy elősegítse a méreganyagok eltávolítását a testből, és ugyanúgy fogyjon.

A műsorvezető megerősíti, hogy időről időre megteszi, de orvosának felügyelete alatt, aki táplálkozási útmutatásokat ad neki és minden héten megújítja:

- Az orvos minden héten apránként megváltoztatja az étrendemet, rám tesz valamit és elvisz valamit. Otthon csak a méregtelenítést végzem ".

Ez a folyamat mindig kíséri és kiegészíti intenzív testmozgási rutinjaival, amelyeket hálózataiban is szinte naponta megoszt azzal a szándékkal, hogy az emberek félretegyék és kipróbálják a kifogásokat.