Ez a gyulladáscsökkentő diéta piramis, amelyet Dr. Andrew Weil javasolt. Letöltheti a PDF-fájlt (kattintson az alábbi gombra), és felakaszthatja a konyhájába, hogy útmutatást nyújtson az egészségesebb élethez.
Dr. Weil szerint a gyulladáscsökkentő étrend ellensúlyozhatja a krónikus gyulladásokat, amelyek számos súlyos betegség, például a degeneratív megbetegedések egyik oka. A táplálkozás tudományán alapuló ételválasztás és -készítés elősegítheti az emberek életének optimális egészségmegőrzését. És kerülje a magas káros fogyasztást is gyulladáscsökkentő gyógyszerek.
Ez a gyulladáscsökkentő diéta piramis, amelyet Dr. Andrew Weil javasolt. Letöltheti a PDF-fájlt, és felakaszthatja a konyhájába, hogy útmutatást nyújtson az egészségesebb élethez.
- Ötletek főzéshez válság idején (letölthető étrenddel)
- Az IKEA bemutatja a játékos étrend piramisát
- Giuseppe Russolillo «Legyen óvatos, ha a diéta csökkenti a szénhidrátokat, különösen a kenyeret és a gyümölcsöt» El Correo
- A gyulladáscsökkentő étrendet Letizia királynő követte
- A legjobb étrend az agyi ételek számára az egészséges elme érdekében A futár