Az, hogy az utolsó étkezés után nem feküdt le, vagy alvás közben nem emelte fel az ágy fejét, néhány tipp a gyomorégés elkerülésére.

késői

Dr. María del Mar Calvo, az IMQ emésztőrendszeri betegségekkel foglalkozó szakembere ezt jelezte későn és bőségesen vacsorázzon Ez az egyik olyan tényező, amely az elhízással és a nem megfelelő étkezéssel együtt járul hozzá leginkább a gastrooesophagealis reflux betegség megjelenéséhez.

Mint az orvos kiemeli az emésztési egészség világnapja alkalmából, amelyet ma kedden ünnepelnek, a gyomor-nyelőcső reflux betegségének leggyakoribb tünetei az égés, a savasság, a keserűség és a savas regurgitáció, amely eljut a szájig. Ezek a tipikus tünetek, de a szakértő arra figyelmeztet, hogy "vannak egyéb extraesophagealis (atipikus), például krónikus köhögés, nem szív eredetű mellkasi fájdalom, torok kellemetlen érzés, például rekedtség vagy mások ".

A gyomor refluxjának oka az alsó nyelőcső záróizom túlzott ellazulása, a szelep gyengeségéhez vagy anatómiai elváltozásokhoz, például hiatus sérvhez. A betegség idővel előidézhető szövődmények között Dr. Calvo felsorolja a "szűkületeket, amelyek a nyelőcső szűkülete miatt krónikus gyulladása, nyelőcsőgyulladás (a nyelőcső falában a sav által okozott sebek) és Barrett nyelőcsője".

Hasonlóképpen, az IMQ szakembere a spanyol emésztési patológiai társaság (SEPD) javaslataival összhangban kiemelte, hogy a gasztro-nyelőcső refluxja "jelentősen befolyásolhatja az egyének életminőségét akik szenvednek ettől, és ez magas költségekkel jár a közvetlen erőforrás-felhasználásban (gyógyszeres kezelés, diagnosztikai vizsgálatok, orvosi vizsgálatok, műtét stb.) és közvetett módon (hiányzások és a termelékenység csökkenése) ".

Európában az orvos részletesen leírta, számítások szerint az egy betegre eső egyedi költség a diagnózis előtti hat hónaptól az azt követő egy évig, eléri a 9000 eurót.

Az IMQ emésztőrendszer szakembere által felvetett ajánlások közül "forduljon orvoshoz, ha az égés vagy a gyomorégés tünetei gyakoriak, kerülje a nagy étkezéseket; mérsékelt legyen a zsírok, csokoládé, tea és kávé fogyasztása; kerülje a dohányt és az alkoholos italokat; sújt veszteni; nem feküdt le vagy feküdt le az utolsó étkezéstől számított két órán belül; és ha szükséges, alvás közben kissé felemeli az ágy fejét, hogy a nyál megmossa a reflux maradványait a nyelőcsőben, csillapítva a tüneteket ".

- Menj az egészségügyi kiegészítéshez

Kapcsolódó hírek