Szerző: Dania Decle

gránátalma héjának

A gránátalma ősszel előforduló gyümölcs, tápértéke a szervezet számára előnyös, mivel kezeli a gyomor-bélrendszeri problémákat, megszünteti a baktériumokat, tisztítja a hólyagot és a májat, és antioxidánsokat biztosít.

Biztosan élvezi a fogyasztását citrusos és édes íze miatt, de sokszor megfeledkezünk a héjáról, és zsarnokká válunk, ami NAGY HIBÁS! mivel számos előnyt kínál.

Néhány közülük:

A gránátalma és a héja tulajdonságai késleltetik az öregedés jeleit, például a foltokat és a ráncokat. Segít a sejtek regenerálásában is.

a vörös-gránátalma-héj-gyümölcs tulajdonságai.jpg

2. Javítsa az emésztést

Magas rosttartalmának köszönhetően a gránátalma héja hatékonyan küzd az emésztési problémák ellen és megszünteti a székrekedést.

a vörös gránátalma gyümölcs héjának tulajdonságai.jpg

3. Megelőzi a hajhullást

A gránátalma héjának rendszeres fogyasztása elősegíti a hajhagymák stimulálását, megakadályozza a hajhullást és egészséges és erős növekedést.

granada.jpg

4. FELSZŰNI a gyulladást

A magok, valamint a gránátalma víz segítenek megszüntetni a gyulladást, a fájdalmat és az irritációt.

szezonális-gyümölcs-granada.jpg

5. Csökkenti a szív- és érrendszeri problémákat

Élelmi rostjainak köszönhetően segít csökkenteni a koleszterinszintet és megakadályozza a szívroham kockázatát.

előnyök-tulajdonságok-granada.jpg

RECEPT A GRANULÁT HÉLVÍZHEZ

* 10 gramm szárított gránátalma héja

1. Forraljuk fel a vizet, és amikor buborékolni kezd, adjuk hozzá a héjakat.

2. Fedje le az edényt, és hagyja ezt az infúziót 30 percig alacsony hőfokon.

3. Hagyja kihűlni és szűrje le a vizet.

4. Igyon vizet hetente egyszer, hogy kihasználhassa a gránátalma és héja összes előnyét.