Feladva: 2017.10.16
Szerkesztette:
A klinikai hipnózis az egészségügyi szakember által alkalmazott technikák összessége, amelynek célja, hogy az embert hipnotikus állapotba hozza a mentális relaxációban.
Mi teszi lehetővé a klinikai hipnózist
A pszichológia szakemberei szerint a klinikai hipnózis révén fokozni lehet a páciens belső erőforrásait, lehetővé téve a szorongás, a stressz leküzdését, a fóbia leküzdését, a depressziók leküzdését ... nem irányítunk, amikor tudatosak vagyunk.
A klinikai hipnózis célja a betegek önbizalmának és függetlenségének elősegítése, segítve őket abban, hogy magabiztosabbak legyenek, és jobban értékeljék magukat.
Miért kerül egyre több beteg klinikai hipnózisra?
Egyre több beteg szenved át klinikai hipnózisban, mivel egyre többen beszélnek annak pozitív eredményeiről azokban az emberekben, akik hosszú ideje próbálják leküzdeni problémáikat pszichológiai terápiával. A klinikai hipnózisra hivatkozva létező mítoszok eltűnnek, ezért több beteg úgy dönt, hogy átesik rajta. A klinikai hipnózis körül fennálló hat hamis mítosz a következő:
- Az emberek elveszítik az eszméletüket. Ez hamis, mivel az illető mindig tisztában van a folyamattal.
- A hipnózis az alvás egyik formája. Hamis, mivel a beteg mindenkor hallgat.
- A hipnózis az akarat elvesztésével jár. Hamis, mivel a klinikai hipnózist nem lehet végrehajtani annak, aki nem akarja.
- A klinikai hipnózis veszélyes. Hamis, mivel egy megfelelően bejegyzett szakember kezében nincs veszély.
- A hipnózis során a beteg pontosan emlékszik mindarra, ami egész életében történt vele. Hamis, mivel mesés.
- A hipnotizált személy, ha nem ébred fel, korlátlan ideig transzban maradhat. Hamis, mivel a személy tisztában van azzal az állapotával, amelyben van, és elhagyhatja azt, amikor csak akarja.
Hogyan gyakorolják a klinikai hipnózist
El kell kerülnie a filmek képét, a hipnózis végrehajtásához nincs szüksége láncórás személyre. A klinikai hipnózist verbális javaslatok útján hajtják végre, ezért a szakember szava segít abban, hogy belépjen az állapotba. Ezekre a foglalkozásokra nincs szükség a személy előzetes előkészítésére, mivel a pácienst csak az elme relaxációs állapota váltja ki.
Azok a foglalkozások, amelyeket a betegnek meg kell kapnia, személyenként változnak, bár az eredményeket már az első foglalkozásokon elértük. Mentális tréning lévén minél több foglalkozás, annál több olyan képesség javul, amely lehetővé teszi a negatív érzelmek önkontrollját.
Átmehetek-e klinikai hipnózison?
A klinikai hipnózis olyan embereket céloz, akiknek pszichológiai támogatásra van szükségük, különösen azokat, akik szorongásoldókhoz folyamodnak, hogy megoldást találjanak problémáikra. Célja az önellátás és az önállóság elősegítése a betegeknél, ezáltal segítve őket abban, hogy magabiztosabbak legyenek önmagukban és jobban értékeljék önmagukat.
A legjobb eredményt súlyos szorongásban, pánikrohamban vagy súlyos fóbiában szenvedő betegeknél érik el. Sikeres eredményeket ért el azok között is, akik pszichoszomatikus betegségek, például fejfájás vagy irritábilis bél kezelésében részesülnek.
Mely rendellenességek esetén alkalmazzák a klinikai hipnózist
A klinikai hipnózist nagyon hatékonynak tartják olyan rendellenességekben, mint:
- Szorongásos rendellenességek, stressz, fóbiák, OCD.
- Krónikus és akut fájdalom.
- Pszichoszomatikus betegségek, például szemölcsök, asztma vagy allergiák.
- Szexuális diszfunkciók, például impotencia, vaginismus, anorgasmia vagy korai magömlés.
- Kapcsolati problémák párként és családként egyaránt.
- Anyaggal való visszaélés vagy függőségek, például alkoholizmus, dohányzás, kábítószer-függőség vagy szerencsejáték.
- Az önbecsülés kérdései.
A klinikai hipnózist egyre inkább alkalmazzák a sport világában. A sport világában ugyanis nagyon fontos a szellemi képesség. A hipnózis nem tesz csodát, és nem változtatja a sportolót szupersztárrá, de segít a sportolónak teljesítményük optimalizálásában.