etetésében

Az egyik olyan étel, amelyet tanácsos a csecsemőtáplálásba bevenni, az paradicsom, főleg nyáron.

"Az okok különbözőek, ez egy hidratáló étel, mivel legfeljebb 90% vizet tartalmaz, emellett nagyon fontos a vitamin-hozzájárulása, az A-, C-, E- vagy B3-vitaminok olyan vitaminok, amelyek elősegítik a gyermekek fejlődését és megelőzik különböző kórképek, például vérszegénység ".

Azt is meg kell említenünk, hogy ez foszforban, kalciumban vagy káliumban gazdag élelmiszer, ezért olyan étel is, amelyet a fogzáshoz kapcsolódó betegség esetén alkalmaznak.

A szülőknek már a korai életkorban meg kell szoktatniuk a paradicsom ízét, édes és gazdag íze lehetővé teszi, hogy a gyerekek szájban nagyon szívesen elfogadják.

Amikor a paradicsomot gyermekeivel látja el, ne feledje, hogy ezeket nagyon jól meg kell mosni, hogy elkerüljék a félelmetes ételmérgezéseket, amelyek általában a nyár folyamán fordulnak elő.

Az Egészségügyi Világszervezet és más szervezetek javasolják, hogy a gyermekek vegyék be a gyümölcsöket és zöldségeket étrendjükbe, ezért fontos, hogy ezek az ételek jelen legyenek a napi étrendjükben, hogy hatékony megelőzést hajtsanak végre a betegségek ellen és egészséges módon növekedjenek.