A csúcstechnológiai asszisztensek súlyosbíthatják a rögeszmés étrendet, de segíthetnek az elhízás elleni küzdelemben is - állítják szakértők

December 28., hétfő (HealthDay News) - Azok az okostelefonos alkalmazások, amelyek segítenek a mai embereknek megtalálni a kolkatai éttermeket, kiszámítani a helyiség méretét, vagy akár elolvasni a vonalkódokat, szintén ösztönözhetik az étkezési rendellenességeket.

táplálkozási

Rossz kezekben az alkalmazások és más azonnali technológiák megszállott viselkedést válthatnak ki, lehetővé téve a tizenévesek és fiatal felnőttek számára, hogy folyamatosan számolják a kalóriákat, és figyelemmel kísérjék súlyukat és táplálékfelvételüket.

"Ez az egyik gondunk" - mondta Dr. Harry Brandt, a Maryland-i Towsonban található Sheppard Pratt étkezési rendellenességekkel foglalkozó központjának igazgatója. "Sok középiskolás és főiskolai hallgató rendelkezik olyan okostelefonnal, mint az iPhone vagy a BlackBerries olyan alkalmazásokkal, amelyek az étkezési zavarokkal küzdő egyének számára nagyon károsak lehetnek. Ez a megszállottság és a perfekcionizmus ötvözete.".

Ugyanilyen aggodalomra ad okot annak lehetősége, hogy a fogyás és a kalóriaszámláló alkalmazások néhány tinédzsert és felnőttet kiszoríthatnak anorexia vagy bulimia miatt.

"Lehet, hogy egy fiatal nőnek még nincs anorexia nervosa-ja, de szigorúan figyelni kezd minden elfogyasztott ételt, kalóriabevitelt és súlyát egy iPhone-alkalmazással, és annyira megszállottja lesz, hogy egyre nagyobb súlycsökkenés lesz a célod, hogy érezd magad sikeresek ebből a célból "- mondta Brandt.

Más szakértők, még akkor is, ha nem észlelték az alkalmazásokkal való visszaélések számának növekedését, elismerik, hogy aggasztó tendencia lehet a munkálatokban.

"Amikor elkezd fogyni és éhesebbé válik, megszállottja lesz annak, amit csinál" - mondta Dr. Sara Forman, a bostoni Gyermekkórház ambuláns étkezési rendellenességek programjának igazgatója. "Gyakran előfordul, hogy a dolgok fejlődnek, és rögeszmébbé válsz, annál lelkesebb és annál rugalmatlanabb leszel.".

Forman azt mondta, hogy még nem vette észre az alkalmazások jelenségét. "Ami nem azt jelenti, hogy nem ez történik" - mondta. "Általában néhány lépéssel lemaradunk [a pácienseinktől], mert sok technológia úgy jön, mint egy mennydörgés".

A technológiai alapú alkalmazások "füstvédőként szolgálhatnak az emberek számára, hogy meggyőzzék magukat és másokat arról, hogy amit csinálnak, egészséges" - mondta Dr. Michael Rich, a Kórház Média- és Mentálhigiénés Központjának igazgatója.

De ennek az új aggodalomnak bele kell illeszkednie a túlsúly és az elhízás nagyobb képébe. Az amerikai lakosság kétharmada meghaladja az egészséges súlyt, és ezeknek a fejlõdõ technológiáknak egy része valóban segíthet ezeken az embereken.

"Elhízási járványunk van, ezért fontos, hogy ezeknek az eszközöknek a helyén legyenek" - mondta Forman.

Az észak-karolinai egyetemen, a Chapel Hill-ben végzett tanulmány megállapította, hogy azok a gyerekek, akik testmozgásukhoz és étkezésükhöz kapcsolódó SMS-eket küldtek, nagyobb valószínűséggel maradnak a programban, mint azok a gyerekek, akik papírnaplót és ceruzát tartottak (a tanulmányt nem arra tervezték, hogy kifejezetten a fogyást nézzük). Azok, akik küldtek SMS-t, jobban nyilvántartották szokásaikat, mint azok, akik papír naplót vezettek.

"Az önellenőrzés az egyik legfontosabb összetevő a súlykontrollra szolgáló receptekben. A probléma az, hogy az emberek nem folytatják ezt az önellenőrzést, és nem hagyják abba a felvételek rögzítését, és nem fogynak" - mondta Jennifer Shapiro, a tanulmány tanulmánya A Santech, Inc. kaliforniai La Jolla-i igazgatója és tudományos igazgatója. "A papírnaplókkal ellentétben a sms gyors, egyszerű és szórakoztató, és a telefonokat szinte mindig magukkal viszik. A sms lehetővé teszi az azonnali visszajelzést, ami szintén nagyon fontos a viselkedés megváltoztatásakor.".

Shapiro addig folytatta a vizsgálatot, amíg a pszichiátria adjunktusa volt az észak-karolinai egyetemen, a Chapel Hill Orvostudományi Karán.

Ezenkívül folyamatban vannak az elektronikus személyi asszisztensek és az SMS-ek használata az étkezési zavarokkal küzdő emberek megsegítésére is "- jegyezte meg Brandt.

"Sok ellentmondó üzenet van jelenleg két különböző probléma eredményeként, amelyek két különböző megközelítést igényelnek" - jegyezte meg Brandt. "Lehet, hogy nem kellene túl szorosnak és kényszeresnek tartania a táplálékbevitel ellenőrzését, de különféle ételeket kell ennie, és ne ragaszkodjon a kalóriaszámláláshoz. Az elhízás elleni háború azt mondja, hogy karcsúnak kell maradnia, és az elhízást megelőző mozgási étkezési rendellenességek azt mondja, hogy nyugodtan kell venned ".

Több információ

Az Egyesült Államok Nemzeti Mentális Egészségügyi Intézete többet foglalkozik az étkezési rendellenességekkel.

A HealthDay cikke, DrTango fordításában