DigitalWeb R.A.
2019. augusztus 8. 2 perc olvasás
A tudomány őrült ... A szerelmi kapcsolat befejezése nem valami egyszerű, mert ha összetört a szívünk, az bizony valami, ami nagyon fáj és állandóan sírásra késztet. Ember vagy, és szellőztetned kell.
Egy biztos, hogy a barátaid és a családod azt mondták, hogy ne sírj érte „, mert nem érdemli meg a könnyeidet! De a tudomány most azt mondja, hogy ha az exedért kellene sírnod, akkor nem csak a fájdalom levonására, hanem a fogyásra is.
És bizonyára ennek elolvasásakor feltette magának a kérdést: És mennyire poooor?
Nos, kiderült, hogy létezik kortizol nevű stresszhormon, amely összefügg az elhízással, ez a hormon általában akkor aktiválódik, amikor az ember stresszt érez, de a probléma az emberek reakciója az érzelmi kellemetlenségükre.
A kortizol előnye, hogy segít küzdeni a stressz érzéseivel, ezt csak akkor lehet hatékonyan megvalósítani, ha az emberek aktív szerepet vállalnak, például sírnak a negatív energia elleni küzdelemben, különben a test úgy gondolja, hogy rengeteg kalóriát használt fel kezelni a stresszt, akkor is, ha még nem.
Egy másik fontos dolog, hogy a tudósok megerősítették, hogy az érzelmi könnyek tartalmaznak bizonyos hormonokat, például prolaktint, adrenokortikotropint stb., Amelyek hozzájárulhatnak a kortizol szintjének növeléséhez. Mindegyik akkor fordul elő, amikor az embert nagy nyomás és stressz éri.
Éppen ezért, amikor rosszul érzi magát, és visszafojtja magát a sírásra, ezek a hormonok általában elhagyják a testet, és a kortizol szintje csökken, ennek eredményeként a teste ezt annak jeleként fogja értelmezni, hogy már nem kell visszatartania a zsírt, mert máris stresszes helyzettel szembesült.
Tehát, ha a barátaid legközelebb azt mondják, hogy ne sírj az exedért, mondd meg nekik, hogy megteszed, mert szükséged van rá, és azon kívül, hogy segít a fogyásban, azt mondom, hogy legalább valaminek azt az ideiglenes megtört szívet kell eredményeznie.